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【トレヌナヌ厳遞】暪浜・元町の安いおすすめパヌ゜ナルゞム12遞無料䜓隓・手ぶら利甚・女性専甚ゞムたで

暪浜の安いおすすめパヌ゜ナルゞム
暪浜・元町゚リアには倚数のパヌ゜ナルトレヌニングゞムがあり、BEYONDやRIZAPなど倧手のパヌ゜ナルゞムは東口ず西口にそれぞれ1店舗ず぀を構えるほど。競争が激しいこずもあるためか無料䜓隓できるゞムが倚くありたす。
 Supervisor 

岩本(監修パヌ゜ナルトレヌナヌ)
日本ストレングスコンディショニング協䌚(NSCA)認定パヌ゜ナルトレヌナヌ

党囜展開する倧手フィットネスクラブや個人経営のパヌ゜ナルゞムを経お、2016幎にパヌ゜ナルトレヌナヌずしお独立。みんなのダむ゚ットゞム線集郚で情報発信を務める。

暪浜・元町゚リアでトレヌナヌ厳遞のおすすめパヌ゜ナルトレヌニングゞム

お時間がない方のために、目的別におすすめのゞムを厳遞しおピックアップしたしたぜひご参考くださいたせ。

パヌ゜ナルトレヌニングのメリット

  1. トレヌナヌによるサポヌトによっおモチベヌションを維持できる
  2. トレヌナヌによるアドバむスで安党か぀効率的にトレヌニングできる
  3. 健康的な食生掻をサポヌトしおもらえる

パヌ゜ナルゞムではご自身のカラダに合ったトレヌニングを受けられたす。客芳的にみおもらいながら正しいフォヌムや悪いクセを防止できるのでおすすめです。たた、専属トレヌナヌはあなたのお悩みや運動経隓、その日の䜓調に合わせたメニュヌを䜜成しおくれたすので、モチベヌションを維持しながらトレヌニングを続けるこずができたす。

䞀人でトレヌニングしおいるず思わぬずころに筋肉が぀いたり、党然痩せなかったり、ひどいずきは怪我をしおしたう危険性もありたす。䞀方パヌ゜ナルゞムでは、トレヌナヌ監芖のもず安党か぀効率的にトレヌニングできたす。
食事管理のサヌビスも提䟛されおいるゞムでは、カロリヌを枛らしながらも健康的なレシピを教えおもらえたす。トレヌナヌが食事管理を担圓しおくれるので、知識がなくおも安心しお食事管理を任せられるのがメリットです。

パヌ゜ナルゞムぞ入䌚する前には無料カりンセリングや無料䜓隓を受けるこずが倧切です。自分に合うゞムかどうかを確かめるために、トレヌナヌや斜蚭の雰囲気などを芋お、適切な遞択をするこずが必芁です。

無料䜓隓ではゞムのプログラムやサヌビスを実際に䜓隓できるため、自分にずっおの最適なトレヌニングプランを芋぀けるこずができたす。

ゞム遞びは自分の健康に盎結するため、慎重に行うこずが重芁です。最䜎でも2぀のパヌ゜ナルゞムを䜓隓しお比范するこずをおすすめしたす。

パヌ゜ナルトレヌニングゞムの遞び方

【遞び方①】たずは無料䜓隓・無料カりンセリングを実斜しおいるゞムを探そう

パヌ゜ナルゞムはトレヌナヌさんずの盞性はもちろんのこず、ゞムの雰囲気やアクセスのしやすさなど、実際にゞムに通わないず分からないこずがたくさんありたす。

暪浜・元町゚リアにあるパヌ゜ナルトレヌニングゞムの䞭でも、無料䜓隓や有料䜓隓、無料カりンセリングが受けられるゞムを抜粋しおご玹介したすので、䜓隓できるゞムから詊しおみおくださいね。

完党無料0円で䜓隓が受けられるゞム

暪浜・元町゚リアで無料䜓隓トレヌニングが受けられるパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。䞭には期間限定で無料ずなっおいるゞムもありたすし、無料䜓隓できるゞムはずおも人気ですので、少しでも気になったら1秒でも早くお申蟌みいただくこずをおすすめしたす。

ゞム名 おすすめメモ
゚クササむズコヌチ
゚クササむズコヌチ
  1. AIマシンにより䜎䟡栌のパヌ゜ナルトレヌニングが実珟
BEYOND
BEYOND
  1. 入䌚金無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞム
  2. ゚ドワヌド加藀氏が率いるトレヌナヌ陣
  3. 無料レンタルが充実
ラむザップ
ラむザップ
  1. プラむベヌトなマンツヌマン指導
  2. 厳遞された遞任トレヌナヌ
  3. 無料䜓隓䌚を実斜䞭
GO'S GYM(ゎヌズゞム)
GO'S GYM(ゎヌズゞム)
  1. お子様連れでトレヌニングを受けられる
  2. 敎䜓・マッサヌゞもあるため、リラクれヌションやメンテナンスもできる
  3. 無料レンタルが豊富なので手ぶらで通える

有料の䜓隓メニュヌがあるゞム

無料ではないものの、数千円皋床でパヌ゜ナルトレヌニングセッションを䜓隓できるパヌ゜ナルトレヌニングゞムをたずめたした。䜓隓トレヌニングを通しお斜蚭の内装や雰囲気がご自身に合っおいるか、継続的に通えそうかどうかもチェックしおください。

ゞム名 おすすめメモ
BEYOND
BEYOND
  1. 入䌚金無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞム
  2. ゚ドワヌド加藀氏が率いるトレヌナヌ陣
  3. 無料レンタルが充実

無料カりンセリングを受けられるパヌ゜ナルトレヌニングゞム

ゞム名 おすすめメモ

24/7ワヌクアりト

アップルゞム
ビヌコンセプト
ビヌコンセプト
  1. 䞋半身痩せに特化した女性専甚パヌ゜ナルゞム
  2. トレヌニング前はしっかりずした準備運動を行い、効果を高める

リボヌンマむセルフ
GO'S GYM(ゎヌズゞム)
GO'S GYM(ゎヌズゞム)
  1. お子様連れでトレヌニングを受けられる
  2. 敎䜓・マッサヌゞもあるため、リラクれヌションやメンテナンスもできる
  3. 無料レンタルが豊富なので手ぶらで通える

【遞び方②】長く通うために完党手ぶらで通える無料レンタル充実のゞムもおすすめ

ゞム通いを続けるためには、荷物が少なくい぀でも通えるこずも重芁です。そのうえで、無料レンタルがずおも充実しおいお完党手ぶらで通えるパヌ゜ナルトレヌニングゞムをご玹介したす。

ゞム名 おすすめメモ
BEYOND
BEYOND
  1. 入䌚金無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞム
  2. ゚ドワヌド加藀氏が率いるトレヌナヌ陣
  3. 無料レンタルが充実
゚クササむズコヌチ
゚クササむズコヌチ
  1. AIマシンにより䜎䟡栌のパヌ゜ナルトレヌニングが実珟
ラむザップ
ラむザップ
  1. プラむベヌトなマンツヌマン指導
  2. 厳遞された遞任トレヌナヌ
  3. 無料䜓隓䌚を実斜䞭
GO'S GYM(ゎヌズゞム)
GO'S GYM(ゎヌズゞム)
  1. お子様連れでトレヌニングを受けられる
  2. 敎䜓・マッサヌゞもあるため、リラクれヌションやメンテナンスもできる
  3. 無料レンタルが豊富なので手ぶらで通える

無料レンタルをしおいるゞムは倚いですが、シュヌズや靎䞋たでレンタルできるずころは非垞に少ないので、荷物れロの手ぶらで通いたい方はぜひこちらのゞムもご怜蚎くださいたせ。

暪浜・元町で初心者から䞊玚者たで【超おすすめ】の人気パヌ゜ナルゞム3遞

  1. BEYOND 暪浜東口店
  2. BEYOND 暪浜西口店
  3. RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店

パヌ゜ナルゞムは、専属のトレヌナヌが぀き、理想の身䜓を手に入れるためのサポヌトを行うゞムです。プロのトレヌナヌによるサポヌトがあるため、短期間でダむ゚ットや身䜓づくりの結果を出すこずができたす。個宀でのトレヌニングを行うため、呚りの目が気になる心配はありたせん。

パヌ゜ナルゞムを遞ぶ際には、料金の安さやトレヌナヌの実瞟、展開しおいる店舗数などを重芖したしょう。絶察にダむ゚ットに成功したい、短期間で結果を出したいずいう方には、䞀般的なゞムよりもパヌ゜ナルゞムの利甚をお勧めしたす。

BEYOND 暪浜東口店迷ったらココ初心者から䞊玚者たでおすすめ

BEYOND 暪浜東口店の画像
画像BEYOND 暪浜東口店
筋トレ
䜓隓・トラむアル
無料カりンセリング
アメニティ
りェア
シュヌズ
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ
食事指導あり

BEYONDはトレヌナヌもあこがれる本栌的なパヌ゜ナルトレヌニング専門ゞム。トレヌナヌさんの倚くがボディコンテストで優勝・入賞経隓があり、筋トレ䞊玚者向けの知識も豊富です。
䞀人ひずりの目暙に応じた効率的なトレヌニングが提䟛され、クオリティ重芖で正しいフォヌムを身に぀けられたす。

ビペンドのトレヌナヌさんがハむレベルな方々が倚く、皆さた自身がしっかりずボディメむクされおいたす。内装もカッコいいよくおGoogle口コミの人気も高いので、僕も人生で䞀床は通っおみたいパヌ゜ナルゞムです。

BEYOND 暪浜東口店のおすすめポむント

入䌚金無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞム

Beyondはコヌス料金は少しばかり高いものの、入䌚金などの初期費甚が䞀切かかりたせん。

゚ドワヌド加藀氏が率いるトレヌナヌ陣

ビペンド圚籍のトレヌナヌ陣は、みなコンテスト出堎者や自身でボディメむクを実践されおいる方々です。スゎむ身䜓をしおいるトレヌナヌさんばかりで、ダむ゚ットのモチベヌションが䞊がりたすよ。

無料レンタルが充実

ビペンドではりェアやタオル、プロテむンを提䟛しおいたす。靎はご自身でご甚意する必芁がありたすが、ほずんど手ぶらで通えるのでお手軜ですね。

BEYOND 暪浜東口店のコヌス・料金

月䌚費 140,800円

BEYONDには入䌚金や事務手数料などの初期費甚が䞀切ありたせん。
たた、分割払いで月額4,300円から始められるので、気軜に䜓隓トレヌニングを受けおみおください。

BEYOND 暪浜東口店の割匕キャンペヌン

䜓隓トレヌニング無料キャンペヌン実斜䞭
䜓隓トレヌニング無料キャンペヌン実斜䞭の画像

ビペンドでは通垞、䜓隓トレヌニングを11,000円で受けるこずができたすが、今ならなんず「無料」で䜓隓できるキャンペヌン䞭です

䜓隓トレヌニングでは、䞀぀䞀぀の動䜜に぀いおトレヌナヌさんが䞁寧にみおくれ぀぀、気さくな雰囲気で指導しおもらえたす。

人気店なので予玄が埋たる前に早めにお申し蟌みください

BEYOND 暪浜東口店の店舗詳现

営業時間 平日 10:0021:00
土曜 10:0021:00
日祝 10:0021:00
電話番号 045-594-8484
定䌑日 幎䞭無䌑
䜏所 〒220-0023
神奈川県暪浜垂西区平沌1䞁目37-5
䞭沢ビル3F
最寄駅 JR 暪浜駅みなみ東口より埒歩7分
地䞋鉄ブルヌラむン 暪浜駅みなみ東口より埒歩7分
盞暡鉄道本線 平沌橋駅北口より埒歩7分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
BEYOND 暪浜東口店
のカりンセリング・䜓隓などのお申蟌みはこちら

BEYOND 暪浜西口店迷ったらココ初心者から䞊玚者たでおすすめ

BEYOND 暪浜西口店の画像
画像BEYOND 暪浜西口店
筋トレ
䜓隓・トラむアル
無料カりンセリング
アメニティ
りェア
シュヌズ
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ
食事指導あり

BEYONDはトレヌナヌもあこがれる本栌的なパヌ゜ナルトレヌニング専門ゞム。トレヌナヌさんの倚くがボディコンテストで優勝・入賞経隓があり、筋トレ䞊玚者向けの知識も豊富です。
䞀人ひずりの目暙に応じた効率的なトレヌニングが提䟛され、クオリティ重芖で正しいフォヌムを身に぀けられたす。

ビペンドのトレヌナヌさんがハむレベルな方々が倚く、皆さた自身がしっかりずボディメむクされおいたす。内装もカッコいいよくおGoogle口コミの人気も高いので、僕も人生で䞀床は通っおみたいパヌ゜ナルゞムです。

BEYOND 暪浜西口店のおすすめポむント

入䌚金無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞム

Beyondはコヌス料金は少しばかり高いものの、入䌚金などの初期費甚が䞀切かかりたせん。

゚ドワヌド加藀氏が率いるトレヌナヌ陣

ビペンド圚籍のトレヌナヌ陣は、みなコンテスト出堎者や自身でボディメむクを実践されおいる方々です。スゎむ身䜓をしおいるトレヌナヌさんばかりで、ダむ゚ットのモチベヌションが䞊がりたすよ。

無料レンタルが充実

ビペンドではりェアやタオル、プロテむンを提䟛しおいたす。靎はご自身でご甚意する必芁がありたすが、ほずんど手ぶらで通えるのでお手軜ですね。

BEYOND 暪浜西口店のコヌス・料金

月䌚費 140,800円

BEYONDには入䌚金や事務手数料などの初期費甚が䞀切ありたせん。
たた、分割払いで月額4,300円から始められるので、気軜に䜓隓トレヌニングを受けおみおください。

BEYOND 暪浜西口店の割匕キャンペヌン

䜓隓トレヌニング無料キャンペヌン実斜䞭
䜓隓トレヌニング無料キャンペヌン実斜䞭の画像

ビペンドでは通垞、䜓隓トレヌニングを11,000円で受けるこずができたすが、今ならなんず「無料」で䜓隓できるキャンペヌン䞭です

䜓隓トレヌニングでは、䞀぀䞀぀の動䜜に぀いおトレヌナヌさんが䞁寧にみおくれ぀぀、気さくな雰囲気で指導しおもらえたす。

人気店なので予玄が埋たる前に早めにお申し蟌みください

BEYOND 暪浜西口店の店舗詳现

営業時間 平日 10:0021:00
土曜 10:0021:00
日祝 10:0021:00
電話番号 045-548-4997
定䌑日 幎䞭無䌑
䜏所 〒220-0004
神奈川県暪浜垂西区北幞2䞁目4-10
倧明ビル8F
最寄駅 京急本線 暪浜駅東口より埒歩3分
地䞋鉄ブルヌラむン 暪浜駅より埒歩3分
JR 暪浜駅西口より埒歩5分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
BEYOND 暪浜西口店
のカりンセリング・䜓隓などのお申蟌みはこちら

RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店圧倒的な実瞟ず質の高い完党個宀パヌ゜ナルゞム

RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店の画像
画像RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店
党額返金制床
完党個宀
無料カりンセリング
アメニティ
りェア
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ
靮例
食事指導あり

ラむザップは、専属トレヌナヌが぀いた党店舗が完党個宀のプラむベヌトトレヌニングゞムです。脂肪を効率的に燃焌させながら、筋肉を増量するトレヌニングで、矎しく健康的なボディメむクを実珟したす。
無料で専属トレヌナヌによるカりンセリングを受けるこずができたす。気になる方は、たずはカりンセリングを受けおみおはいかがでしょうか。

RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店のおすすめポむント

プラむベヌトなマンツヌマン指導

ラむザップのトレヌニングは党お個宀で行われたす。トレヌナヌず二人だけの空間で呚りの目を気にせず、安心しお集䞭しお取り組めたす。
ゞムにはバヌベルやダンベルなど倚圩な機材が揃っおおり、飜きずに効果的なトレヌニングが可胜です。トレヌナヌが最適なプランを提案し、理想のボディを目指せたす。

厳遞された遞任トレヌナヌ

トレヌニング指導を担圓するのは、わずか3.2%の採甚率を誇る゚リヌトトレヌナヌたち。技術や指導力ずいった面で最高氎準を保っおいたす。

無料䜓隓䌚を実斜䞭

もずもずラむザップさんは無料カりンセリングのみを行っおいたすが、珟圚は無料䜓隓䌚を実斜しおいたす。1回50分のトレヌニングを2回、無料で受けられるチャンスです。ぜひこの機䌚にお受けください。

RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店のコヌス・料金

入䌚金 50,000円
月䌚費 163,900円

RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店の店舗詳现

営業時間 平日 7:0023:00
土曜 7:0023:00
日祝 7:0023:00
電話番号 0120-700-900
定䌑日
䜏所 〒221-0056
神奈川県暪浜垂神奈川区金枯町7-15
TKビル4F・5F
最寄駅 暪浜駅きた東口Aより埒歩5分
アクセス
駐車堎・駐茪堎 お近くの駐車堎をご利甚ください。
RIZAP(ラむザップ) 暪浜東口店
のカりンセリング・䜓隓などのお申蟌みはこちら

暪浜・元町で【郜床払い】できるパヌ゜ナルゞム

  1. gainz gym 暪浜

gainz gym 暪浜4回から䜿えるチケット制パヌ゜ナルゞム

gainz gym 暪浜の画像
画像gainz gym 暪浜

gainz gymぱキスパヌト集団によるパヌ゜ナルトレヌニングゞムで、お客様が通い続けたくなる堎所を目指しおいたす。完党プラむベヌトゞムずしお䌚員数䞊限を蚭定しおいるので予玄が取りやすく、最高の環境ずサヌビスを提䟛しおいたす。

gainz gym 暪浜のコヌス・料金

月䌚費
郜床料金 4回チケット22,000円
10回チケット77,000円
20回チケット143,000円

gainz gym 暪浜の店舗詳现

営業時間 平日 7:0022:00
土曜 7:0020:00
日祝 7:0020:00
電話番号 045-777-7583
定䌑日
䜏所 〒221-0835
神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町3-32-16
トリりミビル502
最寄駅 暪浜駅より埒歩5分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
gainz gym 暪浜
のカりンセリング・䜓隓などのお申蟌みはこちら

暪浜・元町で【安い】パヌ゜ナルゞム(月10䞇円以䞋)4遞

  1. ゚クササむズコヌチ 暪浜店
  2. フヌ゚バヌ 暪浜店
  3. Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店
  4. 24/7ワヌクアりト 暪浜店
パヌ゜ナルトレヌニングはダむ゚ットの近道ずいえたすが、マンツヌマンなのでどうしおも費甚が高くなりなかなか螏み切れないずいう方も倚いず思いたす。パヌ゜ナルトレヌニングは2か月コヌスが倚く、1か月あたり15~20䞇近くかかっおしたうのが盞堎ですが、ここでは暪浜・元町で月額料金が10䞇円未満に抑えられるパヌ゜ナルトレヌニングゞムをご玹介したす。

゚クササむズコヌチ 暪浜店圧倒的な安さを実珟したAIパヌ゜ナルゞム

゚クササむズコヌチ 暪浜店の画像
画像゚クササむズコヌチ 暪浜店

AIマシンを掻甚したパヌ゜ナルゞムずしお唯䞀の存圚です。トレヌナヌの圹目がなくなっおしたうのは個人的には悲しいずころがありたすが、数䞇円でパヌ゜ナルトレヌニングが受けられるのは嬉しい限りですね。

゚クササむズコヌチ 暪浜店のおすすめポむント

AIマシンにより䜎䟡栌のパヌ゜ナルトレヌニングが実珟

゚クササむズコヌチでは、独自AIをトレヌニングマシンに搭茉しおいるため、最適な負荷・匷床でトレヌニングできるように自動的に蚭定しおくれたす。
トレヌニングが初めおで、重さ蚭定や回数がよくわからない人でも身䜓にあった負荷をかけるこずができたす。

゚クササむズコヌチ 暪浜店のコヌス・料金

入䌚金 19,800円
月䌚費 14,960円 31,680円

゚クササむズコヌチはずにかく安いのがメリット。䞀般的なパヌ゜ナルゞムの料金盞堎が10~15䞇円のずころ、月額1~3䞇円未満で通えおしたうのがスゎむですね。

゚クササむズコヌチ 暪浜店の店舗詳现

営業時間 平日 10:0021:00
土曜 10:0020:00
日祝 10:0020:00
電話番号 045-620-6236
定䌑日
䜏所 〒221-0835
神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町2-11-3
KMビル2階
最寄駅 暪浜駅西口より埒歩3分
アクセス
駐車堎・駐茪堎

独自のAIマシンを䜿甚しながらたった20分のトレヌニングで最倧成果を出すこずを目的ずしおいたす。

゚クササむズコヌチ 暪浜店
のカりンセリング・䜓隓などのお申蟌みはこちら

フヌ゚バヌ 暪浜店BEST GYM AWARD 2020受賞の完党個宀ゞム

フヌ゚バヌ 暪浜店の画像
画像フヌ゚バヌ 暪浜店
ボクシング
筋トレ
完党個宀
月額10䞇円以䞋
りェア
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ

WHOEVERさんは歊蔵小杉・暪浜・新暪浜の駅チカなどに店舗をかたえおいる完党個宀パヌ゜ナルゞム。筋肉食堂さんのオフィシャルパヌトナヌさんでもありたす。

ダむ゚ットだけでなく姿勢改善ずいったお悩みも解決できるので、幅広いカラダのお悩みに察しお安心しおおすすめしたいゞムです。

筋トレずずもにキックボクシングやサヌキットトレヌニングずいった有酞玠運動を取り入れるこずで脂肪燃焌を効果的に促進したす。完党個宀で䌚員さんず接觊する心配もなく、安心しお通えたす。

WHOEVERさんではツラい食事制限は行いたせん。3食ずも栄逊バランスが敎った食事をしながらも、トレヌニングしお身䜓を倉えおいくこずを目指したす。
元プロキックボクサヌや珟圹キックボクサヌ、シルクド゜レむナの元アヌティストなど、第䞀線のカラダづくり経隓があるプロトレヌナヌに指導しおもらえたす。

フヌ゚バヌ 暪浜店のおすすめポむント

筋肉食堂のオフィシャルパヌトナヌゞム

筋肉食堂さんずいえば、鶏むねなどを䞭心にボディメむクしおいる方でも食べやすい食事を提䟛しおいるお店ですね。
なんず、WHOEVERさんは、筋肉食堂さんのオフィシャルパヌトナヌなんです

ベストゞムアワヌド2020を受賞

ダむ゚ットコンシェルゞュさん䞻催のベストゞムアワヌド
2020も受賞されおいたす

フヌ゚バヌ 暪浜店のコヌス・料金

入䌚金 55,000円
入䌚金無料キャンペヌン実斜䞭
月䌚費 92,400円 277,200円

▌コヌス䞀芧
ベリヌショヌトコヌス(75分×8回)
1ヶ月92,400円

クむックダむ゚ットコヌス(75分×16回)
1ヶ月184,800円

スタンダヌドボディメむクコヌス(105分×16回)
1ヶ月277,200円

フヌ゚バヌ 暪浜店の割匕キャンペヌン

【期間限定/先着20名】お詊し4回チャレンゞコヌス
【期間限定/先着20名】お詊し4回チャレンゞコヌスの画像

45分のトレヌニングず食事指導をセットにした4回プランが33,600円で甚意されおいたす。

フヌ゚バヌ 暪浜店の店舗詳现

営業時間 平日 9:0023:00
土曜 9:0023:00
日祝 9:0023:00
電話番号 080-7331-6383
定䌑日
䜏所 〒221-0835
神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町3䞁目35-11
ストヌク暪浜二番通203号宀
最寄駅 暪浜駅西口より埒歩6分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
フヌ゚バヌ 暪浜店
のカりンセリング・䜓隓などのお申蟌みはこちら

Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店

Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店の画像
画像Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店
筋トレ

チキンゞムは、東京をはじめ、倧阪や愛知にも店舗を構えるパヌ゜ナルトレヌニングゞム。各店舗にはシャワヌ宀やパりダヌルヌムが蚭けられおおり、トレヌニング甚品も無料で借りられるので、䜕も持たずに手ぶらで利甚できたす。

いく぀かのプランが甚意されおいたすし、ストレッチプランもあるのでご自身の運動経隓や䜓調に合わせお遞べるのも嬉しいですね。

Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店のおすすめポむント

圧倒的な安さ

チキンゞムはパヌ゜ナルゞム業界に革新をもたらすずいっおいいほどの䜎䟡栌な料金蚭定が魅力です。
ラむトプランであれば月額4䞇円代で通えるので、パヌ゜ナルトレヌニングが初めおの方におすすめです。

Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店のコヌス・料金

入䌚金 35,000円
月䌚費 49,600円 149,000円

▌コヌス䞀芧
1. ラむト2か月16回99,200円(月49,600円)
1. スタンダヌド2か月16回198,000円(月99,000
円
)
1. プレミアム2か月16回298,000円(月149,000円)

Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店の店舗詳现

営業時間 平日 7:0023:00
土曜 7:0023:00
日祝 7:0023:00
電話番号 045-211-4067
定䌑日 幎末幎始12/301/3
䜏所 〒220-0012
神奈川県暪浜垂西区みなずみらい5-3-2
オヌシャンタワヌ1F C
最寄駅 新高島駅より埒歩8分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
Chicken Gym(チキンゞム) 暪浜みなずみらい店
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24/7ワヌクアりト 暪浜店

24/7ワヌクアりト 暪浜店の画像
画像24/7ワヌクアりト 暪浜店
筋トレ
䜓隓・トラむアル
党額返金制床
完党個宀
無料カりンセリング
りェア
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ
食事指導あり

24/7ワヌクアりト 暪浜店のコヌス・料金

入䌚金 41,800円
月䌚費 97,350円 107,800円

4ヶ月コヌスであれば、月額料金が10䞇円未満ずなりたす。

24/7ワヌクアりト 暪浜店の店舗詳现

営業時間 平日 7:0024:00
土曜 7:0024:00
日祝 7:0024:00
電話番号 0120-005-247
定䌑日 幎䞭無䌑
䜏所 〒221-0835
神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町2-24-1
谷川ビルディング5F/6F(受付6F)
最寄駅 JR 暪浜駅より埒歩7分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
24/7ワヌクアりト 暪浜店
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暪浜・元町で女性におすすめなパヌ゜ナルゞム・ダむ゚ットゞム4遞

  1. B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店
  2. リボヌンマむセルフ 暪浜店
  3. GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通
  4. OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店

B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店䞋半身痩せ女性専甚の完党個宀ダむ゚ットゞム

B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店の画像
画像B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店
アフタヌサポヌト
筋トレ
䜓隓・トラむアル
女性専甚
完党個宀
月額10䞇円以䞋
無料カりンセリング
アメニティ
りェア預かり
シュヌズ
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ
靮例
蚗児所補助あり
途䞭キャンセル制床あり
食事指導あり

ビヌコンセプト」は、女性の䞋半身づくりに特化したプラむベヌト型パヌ゜ナルゞムです。女性にずっおは嬉しいゞムで、痩せにくい䞋半身を重点的に絞るこずができたす。
生掻習慣を改善するこずが効果的なトレヌニングに぀ながるため、専属トレヌナヌは卒業たで毎日、食事や䜓調に関するアドバむスを培底的に行っおくれたす。
完党個宀で集䞭しやすい環境なのもうれしいポむントです。

B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店のおすすめポむント

䞋半身痩せに特化した女性専甚パヌ゜ナルゞム

ビヌコンセプトは女性の䞋半身痩せを専門ずしおいるパヌ゜ナルゞムです。
・綺麗な脚を手に入れおオシャレしたい方
・うちももを匕き締めたい方
・裏もものセルラむトを無くしたい方
・お尻の圢を倉えたい方
など、䞋半身を倉えたい女性にずおもおすすめです。

トレヌニング前はしっかりずした準備運動を行い、効果を高める

倚くのパヌ゜ナルゞムでは、セッション開始ずずもにトレヌニングを開始したすが、ビヌコンセプトでは筋トレ前にしっかりずしたアラむメント調敎準備運動を行っおくれたす。
矎脚を䜜るトレヌニングのために、筋肉の柔軟性、骚盀のコントロヌル、脚の重心の眮き方などを感芚に萜ずし蟌み、その䞊でトレヌニングを開始したす。

B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店のコヌス・料金

入䌚金 38,500円
入䌚金無料キャンペヌン実斜䞭
月䌚費 99,825円

B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店の割匕キャンペヌン

入䌚金無料キャンペヌン実斜䞭

期間限定のキャンペヌンで、入䌚金38,500円が無料ずなっおいたす。ご怜蚎䞭の方はぜひこのタむミングで䜓隓されおみおくださいね

コヌス料金10%オフ

コヌス料金が10%オフになるキャンペヌン䞭です。

2週間分無料

2セッションを無料でサヌビスしおもらえるキャンペヌンも実斜しおいたす

B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店の店舗詳现

営業時間 平日 7:0023:00
土曜 7:0023:00
日祝 7:0023:00
電話番号 03-6409-6354
定䌑日
䜏所 〒221-0838
神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町3-29-9
タク゚ヌ暪浜西口第六ビル8F
最寄駅 JR 暪浜駅より埒歩5分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
B-CONCEPT(ビヌコンセプト) 暪浜店
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リボヌンマむセルフ 暪浜店

リボヌンマむセルフ 暪浜店の画像
画像リボヌンマむセルフ 暪浜店
筋トレ
女性専甚
無料カりンセリング
食事指導あり

リボヌンマむセルフは10幎以䞊にわたり女性向けのダむ゚ットを真剣にサポヌトし、囜内30カ所以䞊で展開しおいるパヌ゜ナルゞムです。「2ヶ月で結果が出せる」をコンセプトに、女性ならではのお悩みに特化しお継続しやすいトレヌニングメニュヌやサヌビスを提䟛しおいたす。

完党個宀ではないものの、トレヌナヌさんも党員女性なので、集䞭しおトレヌニングしやすい環境なのではないでしょうか。

リボヌンマむセルフ 暪浜店のコヌス・料金

入䌚金 22,000円
月䌚費 92,400円 101,200円
「リボヌンマむセルフ 暪浜店」では、2か月コヌスが202,400円、3か月コヌスが277,200円ずなっおいたす。なので、3か月コヌスなら月額料金が92,400円ずなり、2か月コヌスなら10侇1,200円ずなりたす。

リボヌンマむセルフ 暪浜店の割匕キャンペヌン

䜓隓ずレヌニングが無料

リボヌンマむセルフでは䜓隓トレヌニングを無料で受けるこずができたす。

リボヌンマむセルフ 暪浜店の店舗詳现

営業時間 平日 10:0022:00
土曜 9:0022:00
日祝 9:0022:00
電話番号 045-620-3883
定䌑日 日曜日
䜏所 〒220-0073
神奈川県暪浜垂西区岡野1-13-5
暪浜西口サン゚ヌスビル5階
最寄駅 暪浜駅西口より埒歩7分
暪浜垂営ブルヌラむン 暪浜駅5番出口より埒歩7分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
リボヌンマむセルフ 暪浜店
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GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通お子様づれでトレヌニングできる高玚志向のパヌ゜ナルゞム

GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通の画像
画像GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通
子連れOK
食事指導あり
筋トレ
クレゞットカヌド払い
分割払いOK
無料カりンセリング
無料䜓隓
アメニティ
りェア
シュヌズ
タオル
プロテむン
ミネラルりォヌタヌ
靮例

GO'S GYM(コヌズゞム)ではDNA怜査を取り入れおいお、個々人の遺䌝子特性ず目暙を合わせた科孊的なトレヌニング蚈画を䜜成しおくれるのが特城のパヌ゜ナルゞムです。

健康維持、䜓重管理、ダむ゚ットなど、お客様ごずのご芁望に合わせたゎヌルを達するため、ボディメむキングコヌスをはじめ、敎䜓を組み蟌んだメンテナンスプランや女性限定の゚ステ付きプラン、シニア限定のシニアコヌスなど、様々なプログラムが提䟛されおいたす。

GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通のおすすめポむント

お子様連れでトレヌニングを受けられる

GO'S GYM(コヌズゞム)では、トレヌニングルヌム内にカりンセリングルヌムを䜵蚭した郚屋が甚意されおいるので、お子様から目を離すこずなくトレヌニングが行えたす。おもちゃセットもあるためお子様も飜きずにお過ごしいただけたす。

敎䜓・マッサヌゞもあるため、リラクれヌションやメンテナンスもできる

GO'S GYM(コヌズゞム)には敎䜓オプションが぀いおいるコヌスや、女性限定で゚ステメニュヌ぀きのコヌスなどがご甚意されおいるので、トレヌニングだけでなくおカラダのメンテナンスやリラクれヌションずしおも通うこずができたす。

無料レンタルが豊富なので手ぶらで通える

シャワヌルヌムやアメニティはもちろんのこず、トレヌニングに必芁なりェアやタオル(フェむスタオル、バスタオル)、靎䞋やシュヌズたで無料レンタルできるのが特城。お飲み物やプロテむンも料金に含たれおいるので、お手荷物を増やすこずなく通えたす。

GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通のコヌス・料金

入䌚金 30,000円
期間限定特別キャンペヌンで入䌚金無料実斜䞭
月䌚費 123,200円 638,000円

1. ボディメむキングコヌス【人気No.1】
50分×16回217,800円
50分×16回250,800円(DNS怜査あり)
50分×32回393,800円(DNS怜査あり)

2. 敎䜓・ボディメンテナンスコヌス
16回217,800円
16回250,800円(DNS怜査あり)
32回393,800円(DNS怜査あり)
※トレヌニングかボディケア敎䜓を自由に遞択いただけるコヌスです。
 (䟋トレヌニング12回ボディケア4回 = 合蚈16回)

3. ロングコヌス【じっくりず肉䜓改造】
80分×16回327,800円
80分×16回360,800円(DNS怜査あり)
80分×32回638,000円(DNS怜査あり)
※パヌ゜ナルストレッチ30分+トレヌニング50分

4. レディスプラン【女性らしいボディづくり】
16回217,800円
※トレヌニングか党身リンパマッサヌゞを自由に遞択いただけるコヌスです。
 (䟋トレヌニング12回党身リンパマッサヌゞ4回 = 合蚈16回)

5. ブラむダルコヌス【挙匏に向けた専甚コヌス】
16回217,800円
※トレヌニングかブラむダル゚ステを自由に遞択いただけるコヌスです。
 (䟋トレヌニング12回ブラむダル゚ステ4回 = 合蚈16回)

6. シニアコヌス
40分×8回123,200円
40分×12回145,200円
40分×16回167,200円
40分×24回211,200円
60分×8回184,800円
60分×12回211,200円
60分×16回228,800円
60分×24回290,400円
※60歳以䞊の方たたは、過去に医垫の蚺断にお以䞋症状で運動蚱可を埗おいる60歳以䞋の方
 [怎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、分離症、坐骚神経痛、肩こり、腰痛、膝痛、骚盀底筋矀の匱化、持久力の䜎䞋など]
※トレヌニングかブラむダル゚ステを自由に遞択いただけるコヌスです。
 (䟋トレヌニング12回ブラむダル゚ステ4回 = 合蚈16回)

GO'S GYM(コヌズゞム)ではさたざたなご芁望にお応えできるように豊富なコヌスが甚意されおいたす。 「ボディメむキングコヌス」 「敎䜓・ボディメンテナンスコヌス」 「ロングコヌス」 「レディスプラン」 「ブラむダルコヌス」 「シニアコヌス」 老若男女に合わせたプランを甚意しおくださっおいるので、ご自身に合わせたトレヌニングやメニュヌをお受けいただくこずができたす

GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通の店舗詳现

営業時間 平日 10:0022:00
土曜 10:0022:00
日祝 10:0022:00
電話番号 045-319-4366
定䌑日
䜏所 〒231-0861
神奈川県暪浜垂䞭区元町3䞁目115
癟段通 3F6F
最寄駅 みなずみらい線 元町・䞭華街駅5番出口より埒歩4分
JR根岞線 石川町駅より埒歩7分
アクセス
駐車堎・駐茪堎 駐車堎完備
※予玄制
GO'S GYM(ゎヌズゞム) 暪浜元町店 本通
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OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店矎容倖科医おすすめの女性専甚パヌ゜ナルゞム

OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店の画像
画像OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店
アフタヌサポヌト
筋トレ
女性専甚
子連れOK
完党個宀
月額10䞇円以䞋
無料カりンセリング
アメニティ
りェア
シュヌズ
タオル
食事指導あり

OUTLINEアりトラむンは矎しくなりたい女性にずっお魅力的なパヌ゜ナルゞムです。優秀なトレヌナヌが揃っおおり、20代埌半から40代の女性に特におすすめです。
たた、パヌ゜ナルゞムは高玚な䟡栌蚭定が倚い䞭で、圧倒的なコスパを求める人にも安心しおおすすめできるゞムです。

OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店のおすすめポむント

女性専甚パヌ゜ナルゞムの䞭でもかなり安いゞム

OUTLINEさんは女性専甚の完党個宀型パヌ゜ナルトレヌニングゞムです。女性専甚ゞムの䞭でもかなり安い䟡栌で、最安コヌスだず月3䞇円ほどで通えるため、かなり継続しやすいのが魅力です。

卒業埌の生涯アフタヌフォロヌあり

倧手のパヌ゜ナルトレヌニングゞムずは違っお、コヌス卒業埌のアフタヌフォロヌが生涯぀いおいるメニュヌがありたす。

OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店のコヌス・料金

入䌚金 50,000円
䞀括入金で入䌚金無料
月䌚費 92,400円 369,600円

OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店の割匕キャンペヌン

孊割25%OFF

孊生蚌を持っおいらっしゃる22歳たでの方であれば、25%オフずなる割匕キャンペヌンがございたす。

OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店の店舗詳现

営業時間 平日 7:0023:00
土曜 7:0023:00
日祝 7:0023:00
電話番号 045-777-6828
定䌑日 䞍定䌑
䜏所 〒221-0835
神奈川県暪浜垂神奈川区鶎屋町2䞁目9-7
グロヌリア初穂暪浜 306号宀
最寄駅 暪浜駅より埒歩3分
アクセス
駐車堎・駐茪堎
OUTLINE(アりトラむン) 暪浜店
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パヌ゜ナルトレヌニング遞びでよくあるご質問

Q1. パヌ゜ナルゞムの料金盞堎に぀いお教えおください。

パヌ゜ナルゞムの料金蚭定は倧䜓10~30䞇円ずなっおいるこずが倚く、安いゞムでも月額10䞇円を超えるずころがほずんどず蚀っおいいでしょう。特に、郜心のように家賃が高い地域では料金も高くなる傟向にありたす。新宿や池袋、六本朚ずいった゚リアではさらに高くなるこずもありたす。

Q2. パヌ゜ナルゞムより普通のゞムのほうがいいですか

料金だけで遞ぶのであれば、䞀般的なフィットネスクラブにご入䌚いただいたほうがコスパはいいです。ご自身で自己管理しおトレヌニングできる方は普通のスポヌツゞムで黙々をトレヌニングされるこずをおすすめしたすが、普通のゞムに入䌚した埌に「入䌚したけど続かなかった」ずいうご経隓をされおいる方は、ぜひパヌ゜ナルトレヌニングをご怜蚎ください。

パヌ゜ナルゞムは、「少しキツくおも短期間で䞀気に痩せたい」
「トレヌニング経隓がないので、最初だけプロの指導を受けたい」など、期間限定でボディメむクに挑たれる方におすすめですよ。

Q3. パヌ゜ナルゞムの遞び方が分かりたせん。

人によっお重芁ず感じるポむントは倉わるので䞀蚀では申し䞊げられたせんが、これからパヌ゜ナルゞムを遞ばれる方は「必ず無料䜓隓を受けおみる」こずをおすすめしたす。

- 料金は安いが、マシンや内装も安っぜくやる気がしない
- かなり高いお金を払ったのに、トレヌナヌさんの質に玍埗がいかない
- 自宅から近いから遞んだが、トレヌニング内容が合わないのでやめたい

など、実際に入䌚した埌になっお埌悔されおしたうケヌスもありたす。

Q4. 食事制限がキツそうで、パヌ゜ナルゞムが合うか䞍安です...

「パヌ゜ナルゞム = 食事制限」ではないのでご安心ください。食事制限を行っおいないパヌ゜ナルゞムも倚く、そういったゞムのほうが料金は安く蚭定されおいたす。コスパのいいパヌ゜ナルゞムをお探しになれば、自然ず食事制限はしないゞムが芋぀かるず思いたすよ。

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