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この記事では武蔵小杉でおすすめなパーソナルトレーニング・ダイエットジムをご紹介しています。料金が安い、女性専用、スポット料金で都度払いできる、手ぶらで通えるジムなど皆様のニーズに合ったジム選びにお役立てください。
Yoshio Iwamoto(監修パーソナルトレーナー)
日本ストレングス＆コンディショニング協会(NSCA)認定パーソナルトレーナー
武蔵小杉エリアでトレーナー厳選のおすすめパーソナルトレーニングジム
お時間がない方のために、目的別におすすめのジムを厳選してピックアップしました！ぜひご参考くださいませ。
- 初心者から上級者まで全員におすすめのパーソナルジム
→ BEYOND 武蔵小杉店 - 安くて長く通いやすいパーソナルジムなら
→ MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 武蔵小杉店 - 安くて長く通いやすいパーソナルジムなら
→ フーエバー 武蔵小杉店
いろんなジムを都度払いで試せるGYYMが最高にオススメな件
この記事をお読みいただいている方はフィットネスに興味をお持ちの方だと思いますが、誰しもが一度は「いろんなジムを試してみたいなぁ」と思ったことはございませんでしょうか？
実はこの願いを叶えてくれるサービスがあるんです。それが『GYYM(ジーム)』。
三菱地所さんが運営しているサービスで、いろんなジムをつまみ食い的にスポット利用できる革新的なサービスがGYYM
です。
GYYMは、入会金・月会費無料の都度利用型フィットネスサービス。ジムやスタジオと提携しているので、会員登録するだけで自分の好きなときに、好きな場所で、好きなジムの好きなプログラムだけを利用することができます。
GYYMの特徴は、次のとおりです。
- 入会金・月会費が無料！
- 使わなければお金がかからない！
- 提携ジムが増えていて選択肢が多い！
- アプリ上で予約や支払いができる！
GYYMはジムやスタジオに通う時間やお金をかけたくない方、自分の好きなときに、好きな場所で、好きなフィットネスプログラムを利用したい方におすすめです。
予約から支払いまですべてアプリ上で完結できるので、ジムに行って予約画面を見せるだけでいろんなジムが使える超絶便利なサービスです。
パーソナルトレーニングのメリット
- トレーナーによるサポートによってモチベーションを維持できる
- トレーナーによるアドバイスで安全かつ効率的にトレーニングできる
- 健康的な食生活をサポートしてもらえる
パーソナルジムではご自身のカラダに合ったトレーニングを受けられます。客観的にみてもらいながら正しいフォームや悪いクセを防止できるのでおすすめです。また、専属トレーナーはあなたのお悩みや運動経験、その日の体調に合わせたメニューを作成してくれますので、モチベーションを維持しながらトレーニングを続けることができます。
一人でトレーニングしていると思わぬところに筋肉がついたり、全然痩せなかったり、ひどいときは怪我をしてしまう危険性もあります。一方パーソナルジムでは、トレーナー監視のもと安全かつ効率的にトレーニングできます。
食事管理のサービスも提供されているジムでは、カロリーを減らしながらも健康的なレシピを教えてもらえます。トレーナーが食事管理を担当してくれるので、知識がなくても安心して食事管理を任せられるのがメリットです。
パーソナルジムへ入会する前には無料カウンセリングや無料体験を受けることが大切です。自分に合うジムかどうかを確かめるために、トレーナーや施設の雰囲気などを見て、適切な選択をすることが必要です。
無料体験ではジムのプログラムやサービスを実際に体験できるため、自分にとっての最適なトレーニングプランを見つけることができます。
おすすめのパーソナルトレーニングジムの選び方・探し方
【選び方1｜体験・トライアル】無料体験・無料カウンセリングがあるか？
パーソナルジムはトレーナーさんとの相性はもちろんのこと、ジムの雰囲気やアクセスのしやすさなど、実際にジムに通わないと分からないことがたくさんあります。
武蔵小杉エリアにあるパーソナルトレーニングジムの中でも、無料体験や有料体験、無料カウンセリングが受けられるジムを抜粋してご紹介しますので、体験できるジムから試してみてくださいね。
完全無料！0円で体験が受けられるジム
武蔵小杉エリアで無料体験トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。中には期間限定で無料となっているジムもありますし、無料体験できるジムはとても人気ですので、少しでも気になったら1秒でも早くお申込みいただくことをおすすめします。
| ジム名 | おすすめメモ |
|---|---|
 BEYOND |
|
 かたぎり塾 |
|
 WHOEVER |
|
無料体験は入会前に1回は受けられる貴重なボーナスタイムです。お時間が許す限りできるだけ多くのパーソナルジムを体験していただきたいですが、最低でも3つのジムはトライアルして比較されることをおすすめします。
有料の体験トライアルコースがあるジム
無料ではないものの、数千円程度でパーソナルトレーニングセッションを体験できるパーソナルトレーニングジムをまとめました。体験トレーニングを通して施設の内装や雰囲気がご自身に合っているか、継続的に通えそうかどうかもチェックしてください。
| ジム名 | おすすめメモ |
|---|---|
 MIYAZAKI GYM |
|
 Evolv(エボルブ) |
無料カウンセリングを受けられるパーソナルトレーニングジム
| ジム名 | おすすめメモ |
|---|---|
 アップルジム |
|
【選び方2｜レンタルの有無】無料でウェアやシューズ、タオルを借りられるか？
ジム通いを続けるためには、荷物が少なくいつでも通えることも重要です。そのうえで、無料レンタルがとても充実していて完全手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
| ジム名 | おすすめメモ |
|---|---|
BEYOND |
|
かたぎり塾 |
|
WHOEVER |
|
Evolv(エボルブ) |
無料レンタルをしているジムは多いですが、シューズや靴下までレンタルできるところは非常に少ないので、荷物ゼロの手ぶらで通いたい方はぜひこちらのジムもご検討くださいませ。
パーソナルジムの選び方まとめ
- 自宅や職場から通いやすいジムをピックアップする
- 最低3つのパーソナルジムを無料体験する
- 無料レンタルについて確認する
- Q. 無料レンタルできる内容は？
- Q. レンタルがない場合、預かりはできるか？
- Q. プロテインや飲み物は？
- トレーナーは専任か、持ち回りか？
武蔵小杉で初心者から上級者まで【超おすすめ】の人気パーソナルジム2選
パーソナルジムは、専属のトレーナーがつき、理想の身体を手に入れるためのサポートを行うジムです。プロのトレーナーによるサポートがあるため、短期間でダイエットや身体づくりの結果を出すことができます。個室でのトレーニングを行うため、周りの目が気になる心配はありません。
パーソナルジムを選ぶ際には、料金の安さやトレーナーの実績、展開している店舗数などを重視しましょう。絶対にダイエットに成功したい、短期間で結果を出したいという方には、一般的なジムよりもパーソナルジムの利用をお勧めします。
BEYOND 武蔵小杉店｜迷ったらココ！初心者から上級者までおすすめ
BEYONDはトレーナーもあこがれる本格的なパーソナルトレーニング専門ジム。トレーナーさんの多くがボディコンテストで優勝・入賞経験があり、筋トレ上級者向けの知識も豊富です。
一人ひとりの目標に応じた効率的なトレーニングが提供され、クオリティ重視で正しいフォームを身につけられます。
ビヨンドのトレーナーさんがハイレベルな方々が多く、皆さま自身がしっかりとボディメイクされています。内装もカッコいいよくてGoogle口コミの人気も高いので、僕も人生で一度は通ってみたいパーソナルジムです。
BEYOND 武蔵小杉店のおすすめポイント！
入会金無料のパーソナルトレーニングジム
Beyondはコース料金は少しばかり高いものの、入会金などの初期費用が一切かかりません。初期費用として数十万円がかかるジムも少なくない中、入会時にお財布に優しいのはうれしいですね。
エドワード加藤氏が率いるトレーナー陣
BEYONDは、YouTubeチャンネル登録者数8万人超の人気フィットネスのエドワード加藤氏が代表を務めているパーソナルジムグループです。
また、ビヨンド在籍のトレーナー陣は、みなコンテスト出場者や自身でボディメイクを実践されている方々です。スゴイ身体をしているトレーナーさんばかりで、ダイエットのモチベーションが上がりますよ。
無料レンタルが充実
ビヨンドではウェアやタオル、プロテインを提供しています。靴はご自身でご用意する必要がありますが、ほとんど手ぶらで通えるのでお手軽ですね。
BEYOND 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 体験コース | 11,000円 |
|---|---|
| 月会費 | 140,800円～ |
BEYONDには入会金や事務手数料などの初期費用が一切ありません。
また、分割払いで月額4,300円から始められるので、気軽に体験トレーニングを受けてみてください。
BEYOND 武蔵小杉店の割引キャンペーン
体験トレーニング無料キャンペーン実施中
ビヨンドでは通常、体験トレーニングを11,000円で受けることができますが、今ならなんと「無料」で体験できるキャンペーン中です！
体験トレーニングでは、一つ一つの動作についてトレーナーさんが丁寧にみてくれつつ、気さくな雰囲気で指導してもらえます。
人気店なので予約が埋まる前に早めにお申し込みください！
BEYOND 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 7:00～24:00 土曜 7:00～24:00 日祝 7:00～24:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 044-920-9206 |
| 定休日 | 年中無休 | 住所 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東835-5 KAHALAEAST2 |
| 最寄駅 |
東急目黒線 新丸子駅東口より徒歩2分 JR 武蔵小杉駅JR北口より徒歩5分 東急東横線 武蔵小杉駅JR北口より徒歩5分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
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24/7ワークアウト 新丸子店
24/7ワークアウト 新丸子店のおすすめポイント！
トレーナーは厳正な研修をクリアした方々のみ
24/7ワークアウトのトレーナー陣は、独自の研修をクリアした方々だけで構成されているので、サポートの質がとても高いことがポイントです。
24/7ワークアウト 新丸子店のコース・料金プラン
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月会費 | 97,350円～ 107,800円 |
4ヶ月コースであれば、月額料金が10万円未満となります。
24/7ワークアウト 新丸子店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 7:00～24:00 土曜 7:00～24:00 日祝 7:00～24:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| 定休日 | 年中無休 | 住所 | 〒211-0068 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目173 TMAコスギ 301号室 |
| 最寄駅 |
東急東横線 新丸子駅より徒歩11分 JR 武蔵小杉駅より徒歩13分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
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武蔵小杉で都度払いのスポット利用可のパーソナルジム2選
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 武蔵小杉店｜スポット利用OK！少数精鋭トレーナーによる本格トレ
MIYAZAKI GYMでは、手頃な価格でプライベート空間でのパーソナルトレーニングを受けられます。熟練トレーナーによる高品質な指導が特徴で、ダイエットだけでなく、筋肉量アップやボディリモデリングを目指す方にもおすすめです。
内装費やアメニティ類を減らすことで、高品質なトレーニング環境を維持しつつ、大手パーソナルジムの半額程度の価格設定を実現しています。ダイエットを目指す方だけでなく、筋肉を増やしたい男性やボディメイクを望む女性にも対応しており、幅広いニーズに応えています。
MIYAZAKI GYMさんは「不要な物販を行わない」をコンセプトにしてらっしゃるので、安心してトレーニングに取り組んでいただけますよ。
お子様連れでもレッスンが受けられるため、安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 武蔵小杉店のおすすめポイント！
都度払いできる良心的なジム
ミヤザキジムは回数券プランが用意されているだけでなく、1回60分の都度払いプランもあるので、皆様のマイペースで通えるのが魅力です。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 入会金 | 22,000円 無料カウンセリング当日のご入会で入会金が0円に！ |
|---|---|
| 月会費 | 48,400円～ |
【都度お支払いプラン】
1回60分：13,200円
※11回目以降は11,000円となります
【食事指導込みの回数券】
8回：96.800円 (1回/12,100円)
16回：176,000円 (1回/11,000円)
24回：211,200円 (1回/8,800円)
48回：369,600円 (1回/7,700円)
回数券に食事指導がついていることも珍しいですが、何より1回から都度払いでスポット利用できるのがうれしいですね！ しかも、都度払いも11回目からさらにお安くなるのが素晴らしすぎます。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 武蔵小杉店の割引キャンペーン
入会金無料キャンペーン実施中！
無料カウンセリング当日にご入会いただくと、入会金22,000円が無料となります！
体験レッスン5,500円
1回(60分～90分)の体験トレーニングを税込5,500円でお受けいただけます！
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 7:00～23:00 土曜 7:00～23:00 日祝 7:00～23:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3406-8041 |
| 定休日 | なし | 住所 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10 |
| 最寄駅 |
武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅東口より徒歩3分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
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かたぎり塾 武蔵小杉店｜手ぶらOK、60分の無料体験が受けられるおすすめジム
かたぎり塾ではダイエットとともにボディラインを美しくすることを目指します。ただ単に体重を減らすだけのパーソナルトレーニングとは異なり、理想的なシルエットや持続可能な健康を目指し、リバウンドしない習慣を身につけることを重視しています。
初めての方でも無理なく続けられるように低価格で提供していて、身体に良い食事や運動の習慣化をサポートします。他のパーソナルジムと比較して、かたぎり塾は手頃な料金で通塾を継続できます。
また、専門の理学療法士監修の指導内容により、外見だけでなく体の機能まで改善を目指します。スタッフは親身になってお客様の「これから」の体づくりに向き合います。これにより、体の輝きを客観的な科学的根拠に基づいて取り戻すことが可能です。
かたぎり塾さんは女性専用のパーソナルジムではありませんが、筋トレ以外のメニューも豊富にあるので、会員様の7割が女性とのことです。身体を内側から整えたい、慢性的な肩こりなどを解消したいといったお悩みにもおすすめです。
かたぎり塾 武蔵小杉店のおすすめポイント！
1回6,750円~という続けやすい価格設定
パーソナルトレーニングは続けるほど効果が出るので、お財布に優しい料金だとうれしいですよね。かたぎり塾はパーソナルジムの中でもかなり安い価格なっているので、継続的にダイエット・ボディメイクしたい方にとてもおすすめです。
トレーニングメニュー、食事内容を医師が監修
かたぎり塾ではパーソナルトレーナーが作成したトレーニング内容、食事メニューを医師が監修しています。
ダイエット効果だけでなく、しっかりとした医学的根拠に基づいているので、安心して取り組めます。
無料レンタル、アメニティが充実！
かたぎり塾では、トレーニングウェアやシューズ、タオルはもちろんのこと、ヘアゴムやボディシートといったアメニティまで無料で完備してくださっています。
また、トレーニング後に欠かせないプロテインドリンクも無料サービスとなっているので、手ぶらで通えるジムです。
かたぎり塾 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 入会金 | 55,000円 無料体験当日の入会で30,000円引き |
|---|---|
| 月会費 | 30,800円～ 59,400円 |
月4回プラン：30,800円 (1回7,700円)
月8回プラン：59,400円 (1回7,425円)
多くのパーソナルジムは2か月コースが最短だったりする中、かたぎり塾さんにはマンスリープランが用意されているので、1か月から気軽に通えるのがいいですね。
また、柔軟なプラン設定が可能で継続期間の縛りがありません。多くのパーソナルジムでは最低2ヶ月の継続が必要なのに対し、かたぎり塾さんでは1ヶ月から通うことができます。
月末までに連絡すれば、翌月からの休会、退会、プラン変更も簡単に手続きができますので、忙しさやご事情に応じて、通い方を柔軟に調整することも可能です。
パーソナルジムは雰囲気やトレーナーさんとの相性などが大切です。かたぎり塾様では60分の無料体験トレーニングが受けられますので、興味がある方はぜひお試しください。
かたぎり塾 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 10:00～22:00 土曜 9:00～20:00 日祝 9:00～20:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6451-3959 |
| 定休日 | 住所 | 〒211-0068 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-35−９9 BENCH-BLD 2階 |
| 最寄駅 | |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
【公式】かたぎり塾 武蔵小杉店のカウンセリング・体験のお申込みページはこちら
武蔵小杉で安くて通いやすいパーソナルジム3選
パーソナルトレーニングはダイエットの近道といえますが、マンツーマンなのでどうしても費用が高くなりなかなか踏み切れないという方も多いと思います。パーソナルトレーニングは2か月コースが多く、1か月あたり15~20万近くかかってしまうのが相場ですが、ここでは武蔵小杉で月額料金が10万円未満に抑えられるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。フーエバー 武蔵小杉店｜BEST GYM AWARD 2020受賞の完全個室ジム
WHOEVERさんは武蔵小杉・横浜・新横浜の駅チカなどに店舗をかまえている完全個室パーソナルジム。筋肉食堂さんのオフィシャルパートナーさんでもあります。
ダイエットだけでなく姿勢改善といったお悩みも解決できるので、幅広いカラダのお悩みに対して安心しておすすめしたいジムです。
筋トレとともにキックボクシングやサーキットトレーニングといった有酸素運動を取り入れることで脂肪燃焼を効果的に促進します。完全個室で会員さんと接触する心配もなく、安心して通えます。
WHOEVERさんではツラい食事制限は行いません。3食とも栄養バランスが整った食事をしながらも、トレーニングして身体を変えていくことを目指します。
元プロキックボクサーや現役キックボクサー、シルクドソレイユの元アーティストなど、第一線のカラダづくり経験があるプロトレーナーに指導してもらえます。
フーエバー 武蔵小杉店のおすすめポイント！
筋肉食堂のオフィシャルパートナージム
筋肉食堂さんといえば、鶏むねなどを中心にボディメイクしている方でも食べやすい食事を提供しているお店ですね。
なんと、WHOEVERさんは、筋肉食堂さんのオフィシャルパートナーなんです！
ベストジムアワード2020を受賞！
ダイエットコンシェルジュさん主催のベストジムアワード
2020も受賞されています！
フーエバー 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 入会金 | 55,000円 入会金無料キャンペーン実施中！ |
|---|---|
| 月会費 | 92,400円～ 277,200円 |
▼コース一覧
ベリーショートコース(75分×8回)
1ヶ月92,400円
クイックダイエットコース(75分×16回)
1ヶ月184,800円
スタンダードボディメイクコース(105分×16回)
1ヶ月277,200円
フーエバー 武蔵小杉店の割引キャンペーン
【期間限定/先着20名】お試し4回チャレンジコース
45分のトレーニングと食事指導をセットにした4回プランが33,600円で用意されています。
フーエバー 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 9:00～23:00 土曜 9:00～23:00 日祝 9:00～23:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 080-7331-6383 |
| 定休日 | 住所 | 〒221-0835 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号 |
| 最寄駅 |
東横線 新丸子駅東口より徒歩1分 JR 武蔵小杉駅北口より徒歩5分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
武蔵小杉エリアには2号店、3号店があります。
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Apple GYM(アップルジム) 武蔵小杉店｜海外式のボディメイクメソッド
「Apple GYM(アップルジム) 武蔵小杉店」ではプライベートの個室空間で集中してパーソナルトレーニングが受けられます。プロトレーナーが個別にサポートし、理想の身体を目指すオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。 広々としたリラックスできる空間には安全性と高性能を兼ね備えたトレーニングマシンが揃っていて、初心者の方でも安心して利用できます。更衣室は広く、シューズボックスはおしゃれなデザインで、シューズ預かりオプションもあります。無料のウォーターサーバーで水分補給も自由にできます。
Apple GYM(アップルジム) 武蔵小杉店のおすすめポイント！
とにかく安く通えるパーソナルジム
店舗の装飾などを最小限にしているアップルジムは、徹底的なコスト削減で価格をリーズナブルに抑えているパーソナルジムです。
長く通い続けたい方にお勧めといえるでしょう。
Apple GYM(アップルジム) 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月会費 | 29,700円～ 75,900円 |
Apple GYM(アップルジム) 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 7:00～23:30 土曜 7:00～23:30 日祝 7:00～23:30 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 定休日 | 住所 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F |
| 最寄駅 |
JR 武蔵小杉駅北口より徒歩3分 東急 武蔵小杉駅JR線方面改札より徒歩5分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
武蔵小杉駅から徒歩3分、「AKIBA BLD」ビルの4Fに位置しており、新丸子駅からもアクセスしやすいです。女性向けのトレーニング機材もあるので、ぜひ無料カウンセリングにいってみてください。
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FIGO(フィーゴ) 武蔵小杉店｜1か月から通える月会費制のパーソナルジム
FIGO(フィーゴ)は運動量に重点を置いており、パーソナルトレーニング前後にはトレーニングマシンを使って心肺機能を強化するなど、身体機能の向上にも取り組めます。
レッスンごとに食事状況を聞き取ってくださった上で、食事管理に関するアドバイスも提供してくれます。
FIGO(フィーゴ) 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 入会金 | 19,800円 オープニングキャンペーンで入会金無料！ |
|---|---|
| 月会費 | 24,800円～ 60,280円 |
週1回コース(月4回)
スタンダード：32,780円
デイタイム：27,280円
週2回コース(月8回)：60,280円
スタンダード：60,280円
デイタイム：54,780円
FIGO(フィーゴ) 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 9:00～22:00 土曜 9:00～22:00 日祝 9:00～22:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 044-948-5068 |
| 定休日 | 住所 | 〒211-0016 神奈川県川崎市中原区市ノ坪131-22 (グランツリー武蔵小杉すぐ) |
| 最寄駅 |
武蔵小杉駅より徒歩4分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
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武蔵小杉で女性におすすめなパーソナルジム・ダイエットジム3選
FURDI(ファディー) 武蔵小杉医大通り｜通い放題の女性専用AIパーソナルジム
FURDI(ファディー)は、AIによる動作チェックを活用した女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。月額料金制で通い放題のため、好きなだけトレーニングできます。
肩こりや冷え、むくみ改善プログラムで体質改善が可能です。短時間で行える15分のトレーニングが特徴で、ご自身のライフスタイルに合わせて長期的に通えるジムです。
スタンダード会員：8,778円
U-18会員：5,478円
プレミアム会員：7,678円(1年契約前提)
FURDI(ファディー) 武蔵小杉医大通りのコース・料金プラン
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月会費 | 7,678円～ 8,778円 |
FURDI(ファディー) 武蔵小杉医大通りの店舗詳細
| 営業時間 |
平日 5:30～23:00 土曜 5:30～23:00 日祝 5:30～23:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 044-712-5940 |
| 定休日 | 住所 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1階 |
| 最寄駅 |
新丸子駅より徒歩3分 JR 武蔵小杉駅より徒歩5分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
【公式】FURDI(ファディー) 武蔵小杉医大通りのカウンセリング・体験のお申込みページはこちら
Rashiku(ラシク) 武蔵小杉店
Rashiku(ラシク)は完全個室の女性専用プライベートジムで、ダイエットに特化しています。その隠れ家風の設計と駅近の立地で通いやすいのが特徴です。
女性らしい体型へ導くことを得意をしており、お腹や下半身の引き締めを目指します。食事指導も含まれており、日常的な食生活からサポートします。
Rashiku(ラシク) 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 月会費 | 211,200円～ 352,000円 |
|---|
Rashiku(ラシク) 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 11:00～24:00 土曜 11:00～24:00 日祝 11:00～24:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 050-1743-2488 |
| 定休日 | 住所 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町3-260–9 101 |
| 最寄駅 | |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
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Evolv(エボルブ) 武蔵小杉店｜1回15分で700キロカロリー消費できるEMS専門ジム
Evolv(エボルブ)は、インストラクターによるレッスンを少人数で受けられるEMS専門ジムです。
ボディスーツを着用することで、1レッスンあたり15分で700kcalものカロリーを消費できます。
専用のEMSボディスーツを着用して行うレッスン系のジムです。短時間で一気にカロリー消費を目指します。筋トレはしたくないし、長い有酸素もキツイという方におすすめです。
Evolv(エボルブ) 武蔵小杉店のコース・料金プラン
| 体験コース | 1,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 月会費 |
●月額プラン
マンスリーライトプラン
月4回：21,780円 (1回あたり5,445円)
月10回：27,280円 (1回あたり2,728円)
10回：36,080円 (1回あたり3,608円)
Evolv(エボルブ) 武蔵小杉店の店舗詳細
| 営業時間 |
平日 8:30～21:30 土曜 8:30～19:00 日祝 8:30～19:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 044-872-9455 |
| 定休日 | 金曜日 Og |
住所 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1156-1 Classense武蔵小杉 北館2F |
| 最寄駅 |
JR 武蔵小杉駅新南改札(横須賀線口) より徒歩3分 東急電鉄 武蔵小杉駅南口2より徒歩6分 |
| アクセス | |
| 駐車場・駐輪場 |
【公式】Evolv(エボルブ) 武蔵小杉店のカウンセリング・体験のお申込みページはこちら
パーソナルトレーニング選びでよくあるご質問
Q1. パーソナルジムの料金相場について教えてください。
パーソナルジムの料金設定は大体10~30万円となっていることが多く、安いジムでも月額10万円を超えるところがほとんどと言っていいでしょう。特に、都心のように家賃が高い地域では料金も高くなる傾向にあります。新宿や池袋、六本木といったエリアではさらに高くなることもあります。
Q2. パーソナルジムより普通のジムのほうがいいですか？
料金だけで選ぶのであれば、一般的なフィットネスクラブにご入会いただいたほうがコスパはいいです。ご自身で自己管理してトレーニングできる方は普通のスポーツジムで黙々をトレーニングされることをおすすめしますが、普通のジムに入会した後に「入会したけど続かなかった」というご経験をされている方は、ぜひパーソナルトレーニングをご検討ください。
パーソナルジムは、「少しキツくても短期間で一気に痩せたい」
「トレーニング経験がないので、最初だけプロの指導を受けたい」など、期間限定でボディメイクに挑まれる方におすすめですよ。
Q3. パーソナルジムの選び方が分かりません。
人によって重要と感じるポイントは変わるので一言では申し上げられませんが、これからパーソナルジムを選ばれる方は「必ず無料体験を受けてみる」ことをおすすめします。
- 料金は安いが、マシンや内装も安っぽくやる気がしない
- かなり高いお金を払ったのに、トレーナーさんの質に納得がいかない
- 自宅から近いから選んだが、トレーニング内容が合わないのでやめたい
など、実際に入会した後になって後悔されてしまうケースもあります。
Q4. 食事制限がキツそうで、パーソナルジムが合うか不安です...
「パーソナルジム = 食事制限」ではないのでご安心ください。食事制限を行っていないパーソナルジムも多く、そういったジムのほうが料金は安く設定されています。コスパのいいパーソナルジムをお探しになれば、自然と食事制限はしないジムが見つかると思いますよ。
