【料金安い順】トレーナーが選ぶ東京の女性専用パーソナルトレーニング

（2018年4月25日に更新）

こんにちは。
平日は一般企業でサラリーマンとして働きながら、土日にパーソナルトレーニングを教えている、よしおだ。

 

本日は、女性専用のパーソナルトレーニングを【料金安い順】でご紹介する。

専業パーソナルトレーナーとして活動していた頃、女性のお客様からのお問い合わせで、「女性のトレーナーさんはいるか？」というご質問が少なくないでした。

私は一人でやっていたのでご要望にお応えできないでしたが、女性にとって「密室で男性と2人きりになる」ことがリスクになるんだと、身にしみて知りました。

女性専用パーソナルトレーニングのメリット

まずは、女性専用のパーソナルトレーニングにどんなメリットがあるのか考えていこう。

①女性専用なら男性の視線が気にならない

パーソナルトレーニングは未経験でも、スポーツジム（フィットネスクラブ）にご入会されたことがある方ってけっこういらっしゃると思う。

1度でも通われればお気づきだと思うが、ジムってやっぱり、男性会員さんがめちゃくちゃ多いんだ。

フィットネスクラブ運営の立場からすると、できれば男女比率のバランスがとれていることが望ましいのだが、男女共用にするとどうしても男性が多くなってしまうんですよね。

でも、男性の視線は女性にとってはすごく気になるもの。
気になってしまうとトレーニングに集中できなくなり、せっかくジムに入会しても通う気がなくなる。

できれば女性だけの空間でダイエットできたほうが集中できていいですよね。

そんな女性のために生まれたのが女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

②マンツーマンだから集中できる

マンツーマン形式のパーソナルトレーニングジムなので、他の女性会員とお顔を合わせることがない。

あなたのカラダのことを知るのは、担当してくれるパーソナルトレーナーだけ。もちろん、どこのスタジオも入会前に体験レッスンや無料カウンセリングをしてくれますし、トレーナーに希望することなどを事前に聞いてくれます。

とにかく「自分がダイエットに集中できる環境をつくる」ことを優先させたい女性には、女性専用パーソナルトレーニングジムが絶対におすすめ

周囲を気にせず自分らしく自由にダイエットしよう

 

③女性らしくキレイに痩せられる

女性専用のメリットは「女性らしくキレイに痩せられる」こと。

一般的なフィットネスクラブのトレーナーも知識は豊富で安心なのは間違いないが、やはりより多くの女性クライアントをみてきた実績があるトレーナーのほうが確実だろう。

女性専用パーソナルトレーニングジムで働いているトレーナーさんは、日々いろんな女性のお悩みを解決すべく精進しらっしゃいる。

④女性がリラックスできる清潔な施設

当たり前だが、女性専用ジムは女性客の来店しか想定しておりません。シャワールームやレストルームだけでなく、メイクを整える空間も用意されていたり、リラックスできるスペースまで準備されているジムもある。

また、女性が利用しやすいように常に清潔に保たれていることも特徴だ。

女性会員ってそもそもバスルームなどをすごくキレイに使ってくれるので汚れにくいだし、なおかつスタッフさんが利用のたびに清掃をしているので常にキレイな状態をキープできるのだ。

⑤貸出アメニティ完備で手ぶらOK

女性っていつも手荷物を持っているよね。男性は財布と携帯だけで生きていけるが、女性は何かと要り用だから、常にバッグにいろんなグッズが入っている。

そこに、トレーニングウェアやシューズが追加されたらさらに重くなるよね。。。仕事終わりなどにジムに通うとしても、手荷物が多くなってくると気分がブルーになってしまう。

でも、女性専用パーソナルトレーニングジムはそんなお悩みもお見通し。トレーニングウェアからシューズ、シャンプーやコンディショナーまで全て無料で貸してくれるので、会員さんは手ぶらでジムに行くだけでOKなのだ。

東京の女性専用パーソナルトレーニングジム

さて、ここからは東京にある女性専用のパーソナルトレーニングジムを【料金安い順】でご紹介していく。

198,000円 – Runway

渋谷（恵比寿）で女性専用のパーソナルトレーニングを検討されている女性には『Runway（ランウェイ）』がおすすめだ。

 

『Runway（ランウェイ）』は渋谷駅、恵比寿駅から徒歩10分のところにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

都内大手フィットネスクラブにて多くのクライアントを担当していたパーソナルトレーナーが、完全担当制であなたのためだけにダイエットをサポートしてほしいる。

特におすすめな点がキッズスペース。お子さんがいてまとまった時間がとれないママさんは、産後にダイエットしたくてもなかなかできなくてお悩みですよね。

『Runway（ランウェイ）』にはキッズスペース、ベビースペースがあるので、ちっちゃなお子さんがいるお母さんにピッタリですよ。

 

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240,000円 – Reborn myself

店舗数がとにかく多いReborn myself（リボーン・マイセルフ）は、都内だけでなく近郊にお住まいの女性も気軽に通える、女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。

 

Reborn myselfのコース内容

Reborn myselfの魅力はその店舗数の多さ。東京都内だけでもすでに17店舗ある。

1. 六本木店
2. 渋谷店
3. 新宿店
4. 新宿東口店
5. 池袋店
6. 吉祥寺店
7. 品川店
8. 銀座店
9. 北千住店
10. 秋葉原店
11. 恵比寿店
12. 立川店
13. 自由が丘店
14. 町田店
15. 東京店
16. 豊洲店
17. 上野店

Reborn myselfでは遺伝子検査もやってくれます（オプション）。自分の体質に合ったトレーニングや食事方法でダイエットすることが可能だ。

もちろん、トレーニングウェアやシューズ、フェイスタオルやバスタオルも無料で貸してもらえるので、手ぶらで通うことだってできる。

まずはお近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみてくれ。

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246,000円 – クレビック

表参道、恵比寿、銀座で女性専用のパーソナルトレーニングジムをお探しの方には『CREBIQ（クレビック）』が圧倒的におすすめだ。

 

CREBIQ（クレビック）の特長

CREBIQ（クレビック）は女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム。

ダイエットメソッドを監修している代表トレーナーの豊島香奈子さんは、ボディビル大会にて4年連続で優勝されているプロのボディビルダーで、ご自身も増量と減量をこなす女性。

CREBIQ（クレビック）のコース内容

CREBIQ（クレビック）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されている。

詳細は以下のとおり。

でも今なら、入会金5万円が無料になるキャンペーンを実施中です！

詳細は次の記事をご覧いただければと思うが、各店舗ごとに先着10名ずつなので、ほぼほぼCREBIQ（クレビック）で心が決まっているという方は、お急ぎください！

 

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あとがき

いかがだっただろうか。

本日は女性専用のパーソナルトレーニングジムのメリットとおすすめランキングをお伝えした。現役パーソナルトレーナーの立場からすると、パーソナルトレーニングジムは次の手順で選んでいけば失敗するリスクが下がる。

1. アクセスが良いジムを優先する。
2. 無料体験・カウンセリングを受ける。
3. 体験は最低3店舗（比べる目が育つ）。
4. トレーナーの希望を伝える。
5. 理由があればトレーナーを変える。