東京のパーソナルジム

月島駅から徒歩15分以内のジム・パーソナルトレーニング3選|東京都中央区

月島駅から徒歩圏内(15分以内)のパーソナルトレーニングジム駅から近い順番でご紹介しています。

Next Stage 月島スタジオA・B

Next Stage(ネクストステージ) 月島スタジオA Next Stage(ネクストステージ) 月島スタジオB

Next Stage(ネクストステージ)』は完全予約制のトレーニングスタジオです。

勝どきに1つ、月島に2つのスタジオ(A・B)があり、Aスタジオは月島駅から徒歩3分、Bスタジオが徒歩5分とアクセスしやすいところにあります。

Next Stageの概要
住所【月島Aスタジオ】
〒104-0052
東京都中央区月島1-19-1
プチビルイースト4F
【月島Bスタジオ】
〒104-0052
東京都中央区月島1-16-1
東洋DSビル302
電話番号記載なし
営業時間月曜:7:00~23:00
火曜:7:00~23:00
水曜:7:00~23:00
木曜:7:00~23:00
金曜:7:00~23:00
土曜:7:00~21:00
日曜:7:00~20:00
祝日:7:00~20:00
定休日年中無休(年末年始を除く)

ウェイトトレーニングや自重トレーニングをはじめ、目的や体の状態に合わせた多彩なプログラムをマンツーマン指導で受けられます。

体が硬い方や体のコリや疲労が辛い方はパーソナルストレッチを、むくみやセルライトが気になる方や肩こりや冷えが辛い方はデトックス作用のあるリンパコンディショニングがおすすめです。

電子カルテで各トレーナーが1人ひとりの状態を把握できるので、どこでいつ受けても質の高いトレーニングが受けられるので、忙しくてなかなか利用できない方や、気が向いたときだけ利用したい方も便利です。

 

 

月島駅から徒歩15分以内

フィットネス&スパNASリバーシティ21

フィットネス&スパNASリバーシティ21

月島駅から徒歩12分、勝どき駅にもあるスポーツクラブNASと同じグループが運営している『フィットネス&スパNASリバーシティ21』でも、パーソナルトレーニングを受けることができます。

フィットネス&スパNASリバーシティ21の概要
住所〒104-0051
東京都中央区佃2-2-9
フィットネス&スパNASリバーシティー21
月島駅 :徒歩12分
越中島駅:徒歩13分
勝どき駅:徒歩20分
電話番号03-5548-5501
営業時間月曜:10:00~23:00
火曜:10:00~23:00
水曜:10:00~23:00
木曜:10:00~23:00
金曜:定休日
土曜:10:00~21:00
日曜:10:00~21:00
祝日:10:00~21:00
定休日毎週金曜日

 

 

BIKIN~美筋~【女性専用】

駅チカ度・・・

Next Stage(ネクストステージ)』は東京都中央区佃にあるパーソナルトレーニングジムで、月島駅から歩いて12分のところにあります。
リーズナブルな料金で安心の都度払いができる女性専用ジムです。

BIKIN~美筋~の概要
住所〒104-0051
東京都中央区佃2-2-9
フィットネス&スパNASリバーシティー21
月島駅 :徒歩12分
越中島駅:徒歩13分
勝どき駅:徒歩20分
電話番号0120-546-129
営業時間月曜:10:00~22:30
火曜:10:00~22:30
水曜:10:00~22:30
木曜:10:00~22:30
金曜:定休日
土曜:10:00~20:30
日曜:10:00~20:30
祝日:10:00~20:30
定休日毎週金曜日

 

女性向けボディメイク専門トレーナーが、何歳になっても美しい健康的な美ボディ作りをサポートしてくれます。
女性専門に延べ10,000人以上の指導を行い、シェイプアップ成功率8割以上の圧倒的な実績があるエキスパートからマンツーマン指導が受けられるのが魅力です。

姿勢の歪みから改善していく独自のメソッドで、骨盤や背骨、関節の歪みを丁寧に評価し、改善を目指すトレーニングを実践していきます。
メリハリあるボディラインが目指せるのはもちろん、女性に多い肩こりや腰痛、冷え、むくみ、便秘などの改善も期待できます。

筋肉の使い方も学べるので、バランスの良い美しい筋肉をつけることができるのも安心です。
見た目にぐっと引き締まり、女性らしいボディラインが手に入り、リバウンドの心配のない太りにくい体が手に入ることでしょう。