パーソナルトレーニング

水道橋・本郷三丁目・湯島・根津から徒歩圏内のパーソナルトレーニング3選

水道橋駅近くの各駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニング3選

アクセスいただきありがとうございます。
編集長の岩本良男です。

本稿では、水道橋駅近くにお住まい、もしくは勤務されている方に向けて、駅から徒歩圏内(30分以内)で通えるパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。
(フィットネスクラブ、サロン等も含む)

本稿で扱っている駅
  1. 水道橋駅
  2. 本郷三丁目駅
  3. 東大前駅
  4. 湯島駅
  5. 根津駅

 

本誌『BODYMAKING.JP』は「ビジネスパーソンの”自己充実感”を最大化する」をミッションとし、フィットネスおよびビジネスに関する最新情報を発信していくメディアです。

本郷三丁目駅から徒歩5分以内

トリムボディ本郷店

トリムボディ本郷店

トリムボディ本郷店』は、本郷三丁目駅から徒歩1分春日駅からは徒歩9分水道橋駅A6出口から徒歩10分後楽園駅から13分のところにあります。

短時間でトレーニング効果が出せる加圧トレーニングを中心にした女性専用パーソナルトレーニングジムです。

トリムボディ本郷店の概要
住所 〒113-0033
東京都文京区本郷2-39-6
大同ビル7F
水道橋駅  :徒歩10分
本郷三丁目駅:徒歩1分
春日駅   :徒歩9分
後楽園駅  :徒歩13分
御茶ノ水駅 :徒歩10分
東大前駅  :徒歩16分
湯島駅   :徒歩13分
根津駅   :徒歩25分
秋葉原駅  :徒歩20分
電話番号 03-5844-1026
営業時間 月曜:11:00~21:00
火曜:11:00~21:00
水曜:11:00~21:00
木曜:11:00~21:00
金曜:11:00~21:00
土曜:11:00~21:00
日曜:11:00~21:00
祝日:11:00~21:00
定休日 なし

 

個別指導の加圧トレーニング

8週間の短期集中完全マンツーマンダイエットサポートプログラムをはじめ、自分の目的に合わせてプログラムを提案してもらえます。

加圧トレーニングはより軽い負荷で短時間かつ短期間でシェイプされた身体づくりや太りにくい身体が目指せるのが魅力。
初めての方でも、完全マンツーマンの個別指導で丁寧にわかりやすく、1人ひとりの目的達成を全力でサポートしてくれるので安心です。

好きなコースを選べる

時間がない、体力に自信がない、続ける自信がないといった方から、定期的なトレーニング習慣をつけたい方、今度こそダイエットを成功させたい方も、自分に合ったコースを選べるので利用もしやすいですね。

継続的に頑張りたい方や、ダイエットなどの目的を達成したい方なら月会員コースがいいと思います。

初心者からアスリートまで個人の目的やライフスタイル、体質にまで合わせたプログラムを組んで、希望の予約日時に毎回マンツーマンで指導が受けられます。

チケット利用も可能

忙しくてなかなか時間がとれない方や続ける自信がまだない方、気分や都合に合わせてトレーニングしたいならチケット会員がいいかもしれません。

自分のペースでレッスンが受けられるので、定期的なスケジュールが組みにくい方にも便利ですしね。

また、『トリムボディ本郷店』は仕事帰りやショッピングのついでに立ち寄っていただきやすいよう、シューズやタオルの無料レンタルをはじめ、ミネラルウォーターの無料サービス、お化粧直し用のアメニティグッズも用意してくれています。

 

 

水道橋駅から徒歩5分以内

エスフォルタ水道橋

住友不動産が運営する『エスフォルタ水道橋』は、水道橋駅東口より徒歩3分と駅近の好立地にあり、周辺のフィットネスクラブの中でも高品質な設備と環境で上質なトレーニングを体験できます。

エスフォルタ水道橋の概要
住所 〒101-0064
千代田区神田猿楽町2-8-8
住友不動産猿楽町ビルB1F
水道橋駅  :徒歩3分
本郷三丁目駅:徒歩17分
春日駅   :徒歩15分
後楽園駅  :徒歩10分
御茶ノ水駅 :徒歩20分
東大前駅  :徒歩30分
湯島駅   :徒歩25分
根津駅   :徒歩35分
秋葉原駅  :徒歩22分
電話番号 03-3292-0911
営業時間 月曜:7:00~23:00
火曜:7:00~23:00
水曜:7:00~23:00
木曜:7:00~23:00
金曜:7:00~23:00
土曜:7:00~23:00
日曜:7:00~20:00
祝日:7:00~20:00
定休日 なし

 

プールでの水中歩行アクアビクスやヨーガロングスイムなど豊富なフィットネスメニューにチャレンジできるのが嬉しいところ。

担当者制のフィットネスクラブであり、1人ひとりに専任のフィットネスパートナーがつくので、それぞれのニーズに合わせたメニューを作成してマンツーマンのトレーニングが受けられます。

管理栄養士による栄養相談も用意されており、1回20分から対面で栄養相談が受けられ、継続的な食事管理もサポートしてもらえるのでダイエットしたい方やメタボが気になる方にもおすすめ。
朝7時から平日は23時まで、日曜・祝日も20時までと営業時間も長いので出勤前や仕事帰りにも利用しやすいです。

ウェアやシューズにソックス、タオルや水着まで毎回無料で利用できるので、煩わしいウェアの準備や持ち歩き、洗濯などの手間も省け、気が向いたらいつでも手ぶらでトレーニングができるのも忙しいビジネスパーソンには魅力的です。

見学や体験も受けつけているので、WEBから気軽に申し込んでみてください。

 

 

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