東京都のパーソナルジム

新橋駅から徒歩10分以内のジム・パーソナルトレーニング3選|東京都港区

新橋駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニング

新橋駅周辺は、ビジネスパーソンへの街灯インタビューが頻繁に行われるスポットとしても知られるビジネス街です。
東海道線や山手線が走り、途中下車して立ち寄るにも便利な場所ですね。

このページでは、新橋駅近くでパーソナルトレーニングを受けたい方々のために、駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングをご紹介しています。

エススリー銀座・新橋店

駅チカ度(新橋駅)・・・

エススリー銀座・新橋店』は、新橋駅から徒歩5分のところにあり、1ルーム貸切の完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。

完全プライベートジムとして使えるので、他の人の目線も気にならず、トレーナーとのコミュニケーションを楽しみながら、集中してダイエット専用のプログラムにチャレンジできます。

生活習慣やダイエット経験などをヒアリングして、理想の体型を実現させるにはどのような食事管理とトレーニングをすればいいのかを診断し、2ヵ月間でどこまで痩せることができるのかの説明や2ヵ月後の目標を設定してくれます。

60分の無料カウンセリングを実施しており、有資格トレーナーが責任を持って対応してくれるので、この機会にぜひ受けてみてはいかがでしょうか。

 

 

Manalea(マナレア)

駅チカ度(新橋駅)・・・
駅チカ度(虎ノ門駅)・・・
駅チカ度(内幸町駅)・・・

Manalea(マナレア)』は、新橋駅から徒歩10分くらいのところにあるプライベートジムです。

虎ノ門駅や内幸町駅からのほうが少しだけ近いです。

女性トレーナーによる女性専用ジム

Manalea(マナレア)』は、複数の資格を保有する黒沢歩(くろさわあゆむ)トレーナーが運営しているジムです。

黒沢歩さんの保有資格

  • ボディメイクトレーナー
  • 整体師
  • ピラティス指導者
  • 美容矯正師

 

隠れ家サロンなので正式な住所はクライアント様にしか明かされておらず、プライベートを確保したい方にとって最適と言えるでしょう。

女性らしいカラダづくりを目指す

Manalea(マナレア)』にはいくつかのコースがあるのですが、パーソナルトレーニングを受けたい方は「マナレア調律スタイルアップトレーニング」を選びましょう。

女性らしい繊細でしなやかな身体を実現することを目的に、ピラティスやバレエなどのボディワークを行い、機能学や解剖学に基づいた効率的で効果的なトレーニングができます。

骨格ラインを意識した整体の要素も組み合わせたコースでもあるので、たった1回でもボディラインを変化させることを目指します。

身体の歪みを整えたい人、柔軟性を高めたい人、身体を美しく引き締めたい女性にオススメです。

 

 

D-MAX STUDIO汐留

駅チカ度(新橋駅)・・・
駅チカ度(汐留駅)・・・

D-MAX STUDIO汐留』は新橋・汐留近くにあるパーソナルトレーニングジムです。

新橋駅からは徒歩8分と駅からのアクセスも良く、会員になるとパソコン・スマホの専用システムから24時間いつでも予約を入れることが可能です。

都営大江戸線の汐留駅からは徒歩4分です。

チケット利用×前日18時まで予約可能

D-MAX STUDIO汐留』は、前日夕方6時まで予約を入れられるだけでなく、当日であっても、空きがあれば電話で予約を受け付けてくれます。

また、チケットプランが用意されていて、しかも汐留店だけでなく、麻布店・銀座店・赤坂店でも使えるため、仕事帰りには職場の近くの汐留で、遊びに行くついでに銀座で、営業先から直帰するときには赤坂で、といったスポット利用が可能です。

データに基づいた指導方法

15年以上にわたって積み上げてきた利用者の実績データをもとに、効果と効率を追求した時間とお金を無駄にしないプログラムの提供をモットーにしています。

最短で最大効果を生むトレーニングメソッドとして、結果を出すための多様なトレーニングメニューが用意されています。

  • マシントレーニング
  • フリーウェイト
  • 加圧トレーニング
  • ファンクショナルトレーニング(TRX・SAQ)
  • ストレッチ
  • スポーツマッサージ
  • ダイエットサポート
  • メディカルサポート

 

 

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