小竹向原駅近くのパーソナルトレーニングを2ヶ月料金の総額が安い順でランキングしています。小竹向原にはジムが少ないため、練馬駅や中村橋駅など、お近くのジムも合わせてご覧ください。
【練馬区のパーソナルトレーニング】
目次
小竹向原のジム・パーソナルトレーニング一覧
| 順位 | パーソナルジム | 2ヶ月総額 | 体験料金 | オススメ度 |
|---|---|---|---|---|
| 第1位 | カーブス小竹向原 | ¥28,512 | 無料体験 | |
| 第2位 | rinto | ¥60,480 | ¥3,240 | |
| – | FASTGYM24小竹向原店 | ¥20,520+指導料 | ¥3,780- | – |
| エニタイムフィットネス千川店 | ¥20,088+指導料 | 見学のみ | – |
ピンク色は女性専用のジムです。金額は税込表記（税率8%）となっており、公平な料金比較を行うため、可能な限り「初期費用（入会金、登録手数料等）と2ヶ月間のコース料金もしくは16回のパーソナルトレーニング指導にかかる料金」に換算して総額料金を算出しています。また、本記事の掲載情報は、各施設様からご提供いただきた情報もしくは当編集部の独自調査に基づいております。施設の掲載希望や情報の訂正につきましては、お問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。
無料カウンセリングなどにお申し込みいただく際は、事前に各施設様の公式サイトにて最新情報をご確認いただきますようお願い申し上げます。
【第1位 28,512円】カーブス小竹向原
『カーブス小竹向原』は、小竹向原駅2番出口から徒歩5分、1回30分・予約も不要で忙しい女性やママ、主婦の方も無理なく通える女性専用の体操教室です。1回あたり30分のトレーニングで脂肪燃焼していくスタイルで、トレーナーも全員女性なので安心です。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒176-0004 東京都練馬区小竹町-2-71-3 アンソレイエ小竹2F |
| 営業時間 | 平日：10:00-13:00,15:00-19:00 土曜：10:00-13:00 日祝：定休日 |
| 定休日 | 毎週日曜日、祝日 |
女性専用のサーキットトレーニングジム
『カーブス』は1992年にアメリカで生まれた、今や世界各国で女性の会員を増やしている女性専用のジムです。女性コーチが1人ひとりの体調チェックを行ってくれて、 関節や筋肉に痛みがある方も身体の状態に合わせて痛みが出ないエクササイズを指導してくれるのも安心ポイント。無理なく運動ができるため、利用者は40～60歳代の女性が中心で最高齢は99歳というからすごいです。
カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍にもなり、1回たった30分だけで気になるお腹の脂肪が燃やせると評判です。自分のペースでできる優しい筋力運動と長時間でも負担なく続けられる有酸素運動を組み合わせたカーブス独自の30分プログラムは、脂肪が燃えやすい体質づくりに役立ちます。
カーブスの総額料金（初期費用+2ヶ月コース）
入会金は16,200円、月会費6,156円だけで回数無制限で利用できます。そのため、カーブスの総額料金は28,512円となります。
| 2ヶ月総額の内訳 | |
| 入会金 | ¥16,200 |
| 月会費(2ヶ月分) | ¥12,312 |
| 合計料金 | ¥28,512 |
月の利用回数に制限がないのも、カーブスの魅力の一つです。
カーブスの体験コース
カーブスでは無料体験が用意されています。
無料体験では1人ひとりの健康状態の把握に25分、10分の筋肉量・身体の脂肪量などを測る体力測定を行ったあと、実際に身体の状態に合わせて健康のために効果的なマシンを使った運動を10分体験できます。
【第2位 60,480円】rinto（リント）
『rinto（リント）』は小竹向原駅2番出口より徒歩2分の便利な場所にある美容室に併設された、珍しい加圧トレーニングジムです。「頭からつま先まで凜として美しく」をコンセプトに運営されています。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒173-0037 東京都板橋区小茂根1-9-13 パレス小竹1F |
| 営業時間 | 平日：10:00-20:00 土曜：10:00-20:00 日祝：10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
小竹向原で加圧トレーニング
加圧トレーニングインストラクター有資格者の指導のもと、1対1のパーソナルトレーニングが受けられます。加圧トレーニングは運動経験が少ない方でも、インストラクターの指導のもとで安全に加圧トレーニングをはじめられるので安心です。
まずは血圧測定とカウンセリングを行い、体調の確認を行います。続いて、腕にベルトを装着して設定圧を調整し、まずは上半身の加圧トレーニングから、1人ひとりの目的に合わせた内容で約15分間行います。次に、両足にベルトを装着して設定圧を調整し、下半身のトレーニングを約15分間行っていきます。
加圧トレーニングが終わったら、フリーでその日の気分に合わせて軽い有酸素運動にもチャレンジできます。加圧後との相乗効果でダイエットに最適なので、ぜひ取り組んでみてください。
rintoの総額（初期費用+2ヶ月料金）
入会金はなく、月8回の加圧トレーニングを月額30,240円で受けられるので、rintoの総額料金は60,480円となります。
| 2ヶ月総額の内訳 | |
| 初期費用（入会金、登録手数料など） | ¥0 |
| 月8回(2ヶ月分) | ¥60,480 |
| 合計料金 | ¥60,480 |
rintoの体験コース
3,240円でカウンセリングと30分の加圧トレーニングが体験できます。
FASTGYM24小竹向原（20,520円+指導料）
『FASTGYM24小竹向原店』は、小竹向原駅3番出口より徒歩1分のところにある24時間利用が可能なトレーニングジムです。会員専用でいつでも好きなときに利用できるのは、忙しいビジネスパーソンにとって欠かせないポイントです。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒173-0036 東京都板橋区向原3-10-37 2階 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
24時間利用ができるフィットネスジム
会員はセキュリティカードでいつでも入館ができ、防犯環境が整った場所で好きなだけ最新のマシンなどを使ってトレーニング、ストレッチなどができます。シャワールームも完備されているので、夜はもちろん、出勤前に汗を流すこともできます。
FASTGYM24の総額（初期費用+2ヶ月料金）
まず、登録料2,160円、カード発行料3,240円が初期費用として発生します。また、月会費は7,560円です。パーソナルトレーニングはトレーナーによって料金が変わるため、総額料金は20,520円～となります。
| 2ヶ月総額の内訳 | |
| 登録料 | ¥2,160 |
| カード発行料 | ¥3,240 |
| 月会費(2ヶ月分) | ¥15,120 |
| パーソナルトレーニング | トレーナーによる |
| 合計料金 | ¥20,520～ |
FASTGYM24の体験コース
パーソナルトレーニングの体験料金はトレーナーによって変わり、最低3,780円から受けられます。パーソナルトレーニングじゃなくても、スタッフがいる時間帯はマシンの使い方やフォームのアドバイスも受けられます。
自由に24時間利用できる会費に加えて、オプション料をプラスすることで、マンツーマン指導が受けられる『FASTGYM24小竹向原店』は、小竹向原駅周辺に住んでいるビジネスパーソンにとてもオススメです。
エニタイムフィットネス千川店（20,088円+指導料）
小竹向原駅の隣駅である千川駅から徒歩1分のところに、24時間営業のフィットネスクラブ『エニタイムフィットネス千川店』があります。千川店にはパーソナルトレーナーが在籍しており、オプション料金でマンツーマン指導が受けられます。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒171-0043 東京都豊島区要町3-23-11 カーサプリマ 2F Google Mapはコチラ |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
エニタイムの総額（初期費用+2ヶ月料金）
入会時にセキュリティカード発行手数料が5,400円かかりますが、入会金は不要です。
また、千川店の月会費は税込7,344円となっているため、2ヶ月間の総額料金は20,088円～となります。
| 2ヶ月総額の内訳 | |
| 初期費用（入会金、登録手数料など） | ¥5,400 |
| 月会費(2ヶ月分) | ¥14,688 |
| パーソナルトレーニング | 指導料 |
| 合計料金 | ¥20,088+指導料 |
【練馬区のパーソナルトレーニング】
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