東京都のパーソナルジム

御茶ノ水駅から徒歩20分以内のジム・パーソナルトレーニング4選|東京都千代田区

御茶ノ水駅から徒歩で通えるパーソナルトレーニング

このページでは、御茶ノ水駅から徒歩圏内(30分以内)のパーソナルトレーニングジム駅から近い順番でご紹介しています。
(フィットネスクラブ、サロン等も含みます)

御茶ノ水駅から徒歩10分以内

NAVIS(ナーヴィス)

NAVIS(ナーヴィス)』はJR御茶ノ水駅から徒歩7分の、女性トレーナーがマンツーマンサポートをしてくれる女性専用のジム。
代表トレーナーはミスワールドジャパン2017に出場し、応募総数7,150名の中からファイナリストに選ばれた抜群のプロポーションの持ち主です。

NAVIS(ナーヴィス)の概要
住所〒101-0052
東京都千代田区神田小川町3-2
KSビル2F
水道橋駅  :徒歩17分
本郷三丁目駅:徒歩23分
春日駅   :徒歩30分
後楽園駅  :徒歩29分
御茶ノ水駅 :徒歩7分
東大前駅  :徒歩38分
湯島駅   :徒歩23分
根津駅   :徒歩40分
秋葉原駅  :徒歩22分
電話番号03-3292-0911
営業時間月曜:7:00-23:00
火曜:7:00-23:00
水曜:7:00-23:00
木曜:7:00-23:00
金曜:7:00-23:00
土曜:7:00-23:00
日曜:7:00-20:00
祝日:7:00-20:00
定休日なし

 

現役のモデルとしても活躍するフィットネスモデル兼パーソナルトレーナーが、無理のないダイエットの指導と美しい姿勢や美しい歩き方を伝授してくれ、美しいボディへと導いてくれます。

トレーニング 50分×16回と食事指導が受けられる2ヵ月コースは、ダイエットやボディメイクなど様々な希望に添えるオーダーメイドプランとなっています。

ウェアや水、タオルつきで手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
プレミアムコースは16回分のトレーニング後のプロテインもつき、美しい姿勢や歩き方も丁寧に指導してくれるコースです。

ストレッチ専門のトレーナーも在籍しており、1人ひとりの身体のクセを分析し、ストレッチによって本来の正しい姿勢へと戻してくれます。
デコルテや背中、お尻などを集中的に改善してくれるので、女性らしいしなやかなプロポーションへと導いてくれるのが魅力です。

 

 

XSLIM(エクスリム)神田・秋葉原店

プライベートジム『XSLIM(エクスリム)神田・秋葉原店』は御茶ノ水駅より徒歩7分、完全個室空間でマンツーマンのパーソナルトレーニングが受けられます。
トレーナー以外とは顔を合わせることはないので、体型が気になっている方も安心してスタートできます。

XSLIM 神田・秋葉原店の概要
住所〒101-0041
東京都千代田区神田須田町1-8
電話番号050-5894-3638
営業時間月曜:9:00-23:00
火曜:9:00-23:00
水曜:9:00-23:00
木曜:9:00-23:00
金曜:9:00-23:00
土曜:9:00-22:00
日曜:9:00-22:00
祝日:9:00-22:00
定休日なし

 

平日は9時から最終受付が22時、土日祝日も21時まで受付てくれるので忙しい方も仕事帰りや外出帰りにスポット利用もしやすいです。
女性に喜ばれている各種アメニティも揃っているので、手ぶらで通えるのも便利ですね。

ショート60プランは人生最後のダイエットを目的にしたオリジナルメソッドで、2ヵ月分の料金で2ヵ月の集中トレーニングと4ヵ月のアフターフォローで構成されています。
低糖質、高たんぱくの食事で脂肪が燃える身体をつくり、基礎代謝量を下げないよう、定期的な筋肉トレーニングも組み合わせていくプランです。

長期継続的なアフターフォローを通じてリバウンドしない身体づくりを習慣化させることが最終目標です。

 

 

ACT(アクト)

パーソナルトレーニングジム『ACT(アクト)』はJR御茶ノ水駅の聖橋口より徒歩7分、スポーツマッサージや鍼灸治療なども組み合わせることができ、身体をケアしながら身体づくりができるのが魅力なジムです。

ACT(アクト)の概要
住所〒101-0052
東京都千代田区神田小川町3-9
ASONEビル6F
電話番号03-5577-6688
営業時間月曜:11:00-21:00
火曜:11:00-21:00
水曜:定休日
木曜:11:00-21:00
金曜:11:00-21:00
土曜:11:00-21:00
日曜:11:00-21:00
祝日:11:00-21:00
定休日毎週水曜日

 

トレーニングでは、ウォーミングアップからクールダウン、アフターケアはもちろん、身体の症状を改善していく治療まで含めて、健やかな身体づくりをサポートすることというコンセプトのもとで、1人ひとりに合わせたプログラムを提案してくれます。

身体の状態やライフスタイルの確認や目的や今後の目標についてヒアリングを行い、医療面接を通じた丁寧なカウンセリングのもとで、世界にたった1つだけのオーダーメイドプログラムを作成してくれるのです。

1つのセッションの中にパーソナルトレーニングをはじめ、スポーツ鍼灸や一般疾患の対する鍼灸治療、スポーツマッサージやパーソナルストレッチ、美容鍼といった美容メニューまで幅広く、専門的で洗練された技術を組み合わせた充実のトレーニングが受けられます。

セッション後にはアフターカウンセリングも提供され、食事のとり方やセルフケアの方法のアドバイスもしてくれる充実ぶりです。
医療機関と連携をとりながら医療面のサポートもしているので、内科的な悩みや専門的な治療を必要とする場合にもスピーディーな紹介や対応が受けられます。

多彩な専門的技術と医療機関との安心の連携を通じて、他のジムにはない医療面を強化した新しいスタイルのトレーニングプログラムを利用できるところがおすすめポイント。
50分の体験入会制度が用意されており、カウンセリングと身体能力測定をセットにした初回セッションが受けられるので、気軽にチャレンジしてみてください。

 

 

御茶ノ水駅から徒歩20分以内

エスフォルタ水道橋

『エスフォルタ水道橋』の詳細は、水道橋駅から徒歩5分以内のバーソナルトレーニングをご覧ください。

エスフォルタ水道橋の概要
住所〒101-0064
千代田区神田猿楽町2-8-8
住友不動産猿楽町ビルB1F
水道橋駅  :徒歩3分
本郷三丁目駅:徒歩17分
春日駅   :徒歩15分
後楽園駅  :徒歩10分
御茶ノ水駅 :徒歩20分
東大前駅  :徒歩30分
湯島駅   :徒歩25分
根津駅   :徒歩35分
秋葉原駅  :徒歩22分
電話番号03-3292-0911
営業時間月曜:7:00-23:00
火曜:7:00-23:00
水曜:7:00-23:00
木曜:7:00-23:00
金曜:7:00-23:00
土曜:7:00-23:00
日曜:7:00-20:00
祝日:7:00-20:00
定休日なし

 

 

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