大阪のパーソナルジム

中百舌鳥駅・なかもず駅から徒歩1~20分以内のジム・パーソナルトレーニング5選|大阪府堺市

中百舌鳥駅・なかもず駅から徒歩20分以内のパーソナルトレーニング

大阪府堺市の中百舌鳥駅・なかもず駅から徒歩圏内のジム・パーソナルトレーニングをご紹介します。

中百舌鳥駅より徒歩5分以内

FROM ZERO(フロムゼロ)

FROM ZERO(フロムゼロ)

『FROM ZERO』は、地下鉄御堂筋線もなかもず駅5番出口から徒歩1分のところにある完全個室パーソナルトレーニングジムです。
経験豊富なトレーナーが姿勢改善やダイエットのなどそれぞれのニーズに応じた最適なトレーニングを提供してくださいます。

概要
住所〒591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723
大西ビル3階
営業時間月曜:10:00~22:00
火曜:10:00~22:00
水曜:10:00~22:00
木曜:定休日
金曜:10:00~22:00
土曜:10:00~22:00
日曜:定休日
祝日:10:00~22:00
定休日毎週木曜日
毎週日曜日
運営会社FROM ZERO

タイ古式マッサージも提供

『FROM ZERO』はクライアント様のコンディションやご希望により、タイ古式マッサージで心身の疲れを癒やすリラクゼーション空間としても利用できる点が大きな強みです。
また、筋力トレーニングは継続が大切と考えられているため、最終的に1人でトレーニングができるスキルを身に付けられるよう、家でもできるトレーニングを多数紹介してもらえます。

料金システム

初回コースはすべて1回あたり60分となっており、その後、4種類のコースが用意されています。

入会金20,000円
登録事務手数料なし
1ヶ月8回1回60分:68,000円
2ヶ月16回1回60分:120,000円
1回30分:64,000円
3ヶ月24回1回60分:168,000円
初回体験5,000円

※『FROM ZERO』の上記価格は全て税込です。
※別途、回数券コースもございます。

入会前にはコースへ勧誘されることは一切なく、すべてのクライアント様にカウンセリングと体験を試していただくようになっているところも、信頼できるポイントです。

 

 

NEXT Body elua(ネクストボディエルア)

NEXT Body elua(ネクストボディエルア)

『NEXT Body elua(ネクストボディエルア)』は、中百舌鳥駅から徒歩1分、地下鉄なかもず駅から徒歩3分のところにあるプライベートジムです。

概要
住所〒591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町4-203
営業時間月曜:10:00~23:00
火曜:10:00~23:00
水曜:10:00~23:00
木曜:10:00~23:00
金曜:10:00~23:00
土曜:10:00~23:00
日曜:10:00~23:00
祝日:10:00~23:00
定休日不定休

柔道整復師をもつトレーナーによる安心指導

筋肉や骨格を知り尽くした国家資格である柔道整復師を持つトレーナーがクライアント様に適したオンリーワンのトレーニングを完全マンツーマンで指導してくださいます。

筋肉に過度な負荷をかけるレジスタンストレーニングでは、トレーニング効果を最大化するために、自主トレでは追い込みきれないような限界の1歩先に導いてくれるようサポートしてくださいますので、安全かつ安心に取り組めます。

ちなみに、柔道整復師は国家資格のため、整体師と違って保険適用が認められています(出典:日本医学柔整鍼灸専門学校 -「柔道整復師になるには」)。

料金システム

完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングは、入会金なしで1回30分で3,780円の都度払いができ、スポット利用したいという方にも便利です。
その他全9回コースなら32,076円、全12回コースなら41,472円、全15回コースなら50,220円とお得なコースも用意されています。

初回限定3,000円でカウンセリング+パーソナルトレーニング+ストレッチの初回体験が可能になっていますので、まずはお得な体験を利用されてみると良いでしょう。
(価格はすべて税込)

 

 

からだの学舎Re-fit

からだの学舎Re-fit

中百舌鳥駅から徒歩4分の『からだの学舎Re-fit』は、ヨガやピラティス、体操、パーソナルトレーニングなどを通して姿勢改善や腰痛改善、シェイプアップを目指すフィットネススタイルジムです。
ダイエットしたくてもなかなか続かない方、運動不足を解消したい方などにおすすめです。
Re-fitのトレーナーは、アメリカやヨーロッパで研修を受けたスタッフや栄養やメンタルなどの専門知識や資格を持ったスタッフが勢ぞろいしています。

概要
住所〒591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2
中百舌鳥ビル2F
営業時間月曜:定休日
火曜:9:30~21:30
水曜:12:00~21:30
木曜:9:30~21:30
金曜:9:30~21:30
土曜:定休日
日曜:定休日
祝日:定休日
定休日毎週土曜日
毎週日曜日
祝日

女性向けメニューが豊富

『からだの学舎Re-fit』には多彩なトレーニングメニューがありますので、1人ひとりの目的に合ったトレーニングを提案してもらえるので安心して任せることができます。
ヨガやピラティス、シルクサスペンション、トランポリンなどの各種トレーニングやコンディショニングを組み込んで最適なトレーニングメニューを提案してくれます。

料金システム

トレーナーによって料金が異なり、60分コースなら非会員価格7,560円~11,880円、90分コースなら11,340円~17,820円で利用できます(会員の場合はそれぞれ1,080円分値引きしてもらえます)。
もし会員になっていなくても、都度利用できるスポット払いできますのでご安心ください。

会員の場合は、入会金が5,000円必要になります。
体験は30分レッスンで1,200円、60分レッスンで2,400円と低価格で利用できます。
(ここでの価格はすべて税抜です)

 

 

中百舌鳥駅より徒歩10分以内

ワンストップジム堺・なかもず店

『ワンストップジム堺・なかもず店』は、中百舌鳥駅から徒歩6分の立地にある女性専用パーソナルジムです。
加圧トレーニング、整体、心理療法を組み合わせた独自メソッドを提供しています。

概要
住所〒591-8032
大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8
2F
営業時間月曜:9:00~21:00
火曜:9:00~21:00
水曜:9:00~21:00
木曜:9:00~21:00
金曜:9:00~21:00
土曜:定休日
日曜:定休日
祝日:定休日
定休日土曜日
日曜日
祝日
運営会社株式会社SLCA

同じトレーナーさんが担当してくれる

ワンストップジム堺・なかもず店』は、毎回同じ女性トレーナーさんが担当してくれるので、常に自分のことを把握してもらえる質の高いトレーニングが魅力です。
また、施設貸切制のプライベート指導でもあり、他人の目を気にせず集中できます。

歪みや自律神経、メンタル問題を解消するワンストップセラピーと、ダイエットと若返りに効果的な加圧筋力トレーニングを織り交ぜたトレーニングが特徴です。
基礎代謝の高い身体を得られることでリバウンド予防が可能ですので、これまでダイエットに失敗してきた方も安心して取り組めます。

入会金・月会費なしの料金システム

『ワンストップジム堺・なかもず店』では、1回あたりのプライベートマンツーマン指導にスポット(都度)料金が発生する仕組みです。
一般的なジムでは入会金や登録事務手数料といった初期費用が発生しますが、そういったお金がまったくかかりません。

入会金なし
登録事務手数料なし
60分5,000円(税込)
※初回限定で0円
120分10,000円(税込)
初回のみ無料体験が可能となっておりますので、どんなサービスなのか気になる方はまず体験してみてください。

 

 

中百舌鳥駅より徒歩20分以内

Simple Training

Simple Training

中百舌鳥駅から徒歩20分の『Simple Training』は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
ベテランのパーソナルトレーナーが腰痛や肩こり、膝痛など身体の悩みを改善できる1人ひとりに適したトレーニングを提供してくれます。

概要
住所〒591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3
るみなすみくに1F
営業時間月曜:8:00~21:00
火曜:8:00~21:00
水曜:8:00~21:00
木曜:8:00~21:00
金曜:8:00~21:00
土曜:8:00~21:00
日曜:定休日
祝日:直接ご確認ください
定休日毎週日曜日

根本原因へアプローチしお悩みを解決

難しいトレーニングではなくできるだけ楽に、簡単に、シンプルなトレーニングが主体となっているので、運動が苦手な方も、女性も、シニア世代にも安心してトレーニングできます。
根本原因にアプローチすることで、細胞の活性化を目指して痛みのない身体に改善できるよう目指します。
マッサージや整骨院へ行っても良くならないという方は、お試しされてはいかがでしょうか。

料金システム

現在、期間限定5,000円で60分の体験トレーニングができますので、お試ししてみたい方には大変お得のようです。
料金システムでは、入会金や月額費は一切必要なく、1回12,000円、回数券5回50,000円、回数券10回95,000円で利用できますので、マイペースに利用したい方やスポット利用を希望している方にもおすすめです。