パーソナルトレーニング

長津田駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニング3選|神奈川県横浜市緑区のダイエットジムランキング

長津田駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニング

こんにちは。
編集長の岩本良男です。

本稿では、神奈川県横浜市緑区にある長津田(ながつだ)駅の近くでパーソナルトレーニングを受けたい方々のために、駅から徒歩で通えるパーソナルトレーニングをご紹介しています。

長津田駅から徒歩5分以内

あすウェル長津田

駅チカ度・・・

あすウェル長津田

あすウェル長津田』は、長津田駅から徒歩1分のところにある、最先端の充実施設を続けやすい価格で利用できる24時間対応のトレーニングジムです。
日本屈指のお手頃料金をコンセプトに人気のランニングマシンから最新のウエイトマシンまでいつでも気軽にボディメイクに取り組むことができます。

概要
住所 〒226-0027
神奈川県横浜市緑区長津田5-3-7
ソルタス長津田4F
電話番号 045-988-5070
営業時間 平日:10:00~23:00
土曜:10:00~22:00
日祝:10:00~20:00
営業時間
(セルフ利用)
平日:23:00~10:00
土曜:22:00~10:00
日祝:20:00~10:00
定休日 毎週木曜日

 

ダイエットやボディメイク、体力づくりを目的にしている方には、まずはファーストパーソナルがおすすめです。
なりたい体のイメージをトレーナーと共有し、体の状態を確認して、多彩なプログラムやメニューの中から目標を達成するためのおすすめのトレーニングを提案してもらえます。

あすウェル長津田』には男女別のドライサウナ、スチームサウナが用意されているだけでなく、専用シャワールームやフリーチョイスロッカー、パウダールームも完備されているので気持ちよく利用できます。

また、女性限定で利用できる女性専用ホットヨガスタジオもあり、女性用ロッカールームから裸足でスタジオまで移動して代謝アップや冷え性の改善をしながら美ボディづくりが目指せるのが魅力です。

ダイエットにおすすめのボディメイクアフターバーンはトレーナーのサポートのもと、心拍数をリアルタイムに計りながらトレーニングを行うプログラムで、消費カロリーや平均心拍数等を無料でフィードバックをしてくれます。
レッスン後も脂肪燃焼が続くアフターバーンはダイエットにも効果抜群で、男性も参加できます。

 

 

長津田駅から徒歩20分以内

セントラルウェルネスクラブ長津田みなみ台

駅チカ度・・・

セントラルウェルネスクラブ長津田みなみ台

セントラルウェルネスクラブ長津田みなみ台』は、長津田駅から徒歩17分ほどの距離にある、プールも備えた長津田エリア最大級の大型スポーツクラブです。

概要
住所 〒226-0018
神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台1-38-1
電話番号 045-989-0851
営業時間 平日:9:00~23:00
土曜:10:00~21:00
日祝:10:00~20:00
定休日 毎週月曜日
季節休館日

 

会員にならなくてもパーソナルトレーニングを受けることができ、オプション料などを払うことで、トレーニング施設のセルフ利用も可能です。

無料体験をしたい方は定期的に開催されている姿勢分析会や骨盤分析会をはじめ、機能改善ストレッチ体験会や骨盤改善コンディショニング体験会などが用意されています。

また、会員になった場合には入会時の特典として、30分のパーソナルトレーニングを2回無料で体験できます。

 

 

長津田駅から徒歩30分以内

駅チカ度・・・

エニタイムフィットネス長津田みなみ台店

エニタイムフィットネス長津田みなみ台店

エニタイムフィットネス長津田みなみ台店』は駅からもアクセスしやすいのはもちろん、駐車場も完備されているのでマイカーでの来店も便利です。

概要
住所 〒226-0018
神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4
クリニックモールみなみ台1F
電話番号 045-988-5070
営業時間 平日:10:00~19:00
土曜:10:00~19:00
日祝:10:00~19:00
営業時間
(セルフ利用)
平日:19:00~10:00
土曜:19:00~10:00
日祝:19:00~10:00
定休日 なし

 

24時間年中無休でマシントレーニングができるほか、経験を積んだ2名のパーソナルトレーナーがいるので、ダイエットや筋力アップの結果をしっかり出したい方に人気があります。

1回から気軽に利用できるので、普段のセルフトレーニングで気になる点のアドバイスを受けることや正しいフォームの確認にもおすすめです。

事前予約制で予約は店頭か電話、メールでも対応してくれます。

 

 

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