神奈川のパーソナルジム

武蔵小杉駅から徒歩2~5分以内のジム・パーソナルトレーニング3選|神奈川県川崎市

武蔵小杉駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニング

神奈川県川崎市中原区の武蔵小杉駅から徒歩圏内のジム・パーソナルトレーニングをご紹介します。

大学1~2年時代に通学途中で武蔵小杉を通っていましたが、いつの間にか高層マンションが立ち並ぶベッドタウンになっていて、かなり住みやすい街になっているようですね

徒歩5分以内のパーソナルトレーニング

POLICY(ポリシー)武蔵小杉店

POLICY(ポリシー)武蔵小杉店』は、武蔵小杉駅より徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。

完全個室のパーソナルジム

POLICY(ポリシー)武蔵小杉店』はマンションの1室を利用したプライベートジムなので、完全個室となっているため、誰とも会わずに肉体改造に取り組めます。

店舗型のパーソナルジムでは、トレーニング中は個室でも廊下などで他のお客様とすれ違ったりしますが、『POLICY(ポリシー)武蔵小杉店』では、ロッカールームやシャワールームでも他の利用者と顔を合わせる心配がありません。

お子さん連れもOK

プライベート空間なのでお子さま連れもOKで、産後ダイエットのプログラムも提供されています。

ブライダルダイエットコースや骨盤矯正・ヒップアップ美尻ダイエットコースなど女性が気になるプログラムが目白押しです。

無理なく続けやすい食事指導

「楽しいと感じて続けやすいトレーニング」をモットーとしているので、無理な糖質制限は行わず、食べ物の質とタイミングをコントロールしながら着実に脂肪を落とすことを目標としています。

基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすい身体をつくるためのプログラムをベースに、リバウンドしない理想的な身体へと導いてくれます。

タオルやウェアは無料レンタルでき、シューズ預かりもOKなので手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント。
メイクルームもあるので、女性にもおすすめです。

 

 

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)』は武蔵小杉駅より徒歩3分のところにある、ダイエット・肉体改造・健康増進など多彩なニーズに応えてくれる個室パーソナルトレーニング専門プライベートジムです。

13年以上の歴史を持つジムで、有資格のパーソナルトレーナーによる信頼のトレーニングが受けられます。

希望に合わせてコースを選べる

短期集中コースや継続コースのほか、都度払いで気軽にトライできるパーソナルトレーニングも用意されているので、洗練されたマンツーマン指導をスポット的にも受けられます。

週1回や月2回などの緩やかなペースで通うことができ、マイペースに身体づくりをしたい方や、運動不足を解消しながら健康維持をしたい方はもちろんのこと、他のジムに通われたあとのプラスアルファなどにも活用可能。

目的に合わせてオーダーメイドに対応してくれて、基本の60分パーソナルトレーニングをはじめ、30分の短時間プランや、回数が少ないからこその90分のロングプランなども臨機応変に叶えてくれます。

仕事や育児の都合などで定期的に予定が組みにくい方や、忙しくてなかなか時間が取れない方にも便利です。

トレーニングをはじめ、ストレッチやスポーツマッサージも同時に利用できるので、身体のコリや疲労が気になる方や柔軟性を高めたい方は気軽に相談してみてください。

 

 

NOUVST(ノウベスト)

NOUVST(ノウベスト)』は、JR南武線の武蔵小杉駅北口より徒歩2分JR横須賀線・東急東横線・目黒線の武蔵小杉駅より徒歩4分のパーソナルトレーニングジムです。

お洒落な美容サロンのような造りが特徴的です。

NOUVST(ノウベスト)

筋力トレーニング、食事指導、生活改善のバランスをテーマにした、気持ちよく身体を動かせるパーソナル指導を提供しています。​

「NOUVST」とは”新しい出発、スタート”という意味で、​運動が苦手な人やトレーニング初心者の方も安心して​スタートできるよう、マンツーマンで指導をしてくれます。

トレーナーはボディビルなどの大会の出場実績を持っており、男性のための魅せる身体のつくり方を伝授してくれるので、逞しい筋肉をつけたい男性にもおすすめ。
一方で、女性らしいしなやかなボディをつくるためのダイエットに関する知識も豊富なので女性も安心して利用できます。

独自の整体メニューやトレーニングをはじめ、デトックスやむくみの解消、脂肪燃焼や美肌などの効果が期待できる薬石浴などの女性に人気のメニューも揃っているのも嬉しいポイント。

60分かけたカウンセリングとパーソナルトレーニング体験も用意されているので、実際に行って相性などを確かめてください。