パーソナルジム

草津駅から徒歩1~30分以内のジム・パーソナルトレーニング7選|滋賀県草津市

草津駅から徒歩30分以内のパーソナルトレーニング

滋賀県草津市の草津駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングをご紹介します。

距離ジム名体験初期費用
1分Rusie fitness 草津店無料¥16,200
2分フィットネスワン草津¥3,240なし
3分RAGU plus無料¥10,800
5分カーブス アル・プラザ草津無料¥16,200
10分ライザップ滋賀店カウンセリング¥54,000
27分KAATSUトレーニングスタジオK¥2,700なし
30分EVOLUTIONなし

※税込表記です(税率8%)。
※最新価格と異なる場合があります。
※女性専用はピンク色です。
※徒歩距離は公式サイトに基づいています。
※記載がない場合はGoogleMapに基づいています。

徒歩5分以内

Rusie fitness 草津店

草津駅から徒歩1分の『Rusie fitness 草津店』は、女性専用の24時間365日使い放題のフィットネスジムです。
いつでも空いていて好きな時に利用できますので、忙しい型や夜型の方も安心です。

概要
住所〒525-0032
草津市大路1丁目1-1
Lty932 1階
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:24時間営業
火曜:24時間営業
水曜:24時間営業
木曜:24時間営業
金曜:24時間営業
土曜:24時間営業
日曜:24時間営業
祝日:24時間営業
定休日年中無休
アメニティ
駐車場
運営会社

女性専用のパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング60分のマンツーマン指導が行われており、食事指導付き+計測サポート付きです。
丁寧に基礎から教えてもらえますので、セルフトレーニングに励んできた方は見直しのために、またトレーニング初心者の方にもおすすめです。

女性専用ですから、男性の目線や人の目を気にせずにトレーニングに集中できるのがこちらのジムの魅力です。

料金システム

入会金は15,000円、月会費は5,500円で、パーソナルトレーニングはビジター料金で10,000円、8枚チケットなら72,000円、10枚チケットなら85,000円で利用できます。
絶対に痩せるコースなら食事管理と自宅トレーニング付きで6ヵ月360,000円で徹底的なダイエットも可能です。

今なら体験レッスンが1回分無料で実践できるので、ぜひこの機会に一度体験利用されてみてはいかがでしょうか。

価格はすべて税抜です。

 

 

フィットネスワン草津店

草津駅から徒歩2分の立地で抜群のアクセスが自慢の『フィットネスワン草津店』は、一人ひとりの目的に合わせたオリジナルプログラムを提案してくれる加圧トレーニングジムです。
マンツーマン指導を行っていますので、他人の目を気にせずにトレーニングに取り組めます。

概要
住所〒525-0025
滋賀県西渋川1-1-18
イーカムビル3F
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:定休日
火曜:9:00-21:00
水曜:9:00-21:00
木曜:9:00-21:00
金曜:9:00-21:00
土曜:9:00-21:00
日祝:9:00-21:00
定休日毎週月曜日
アメニティ
駐車場
運営会社株式会社フィットネスワン

加圧トレーニングは身体の負担が最小限に抑えられるので、無理なく楽しく行うことができ、初心者の方や女性にもおすすめです。

加圧トレーニングと有酸素運動・ストレッチが組み込まれた加圧トレーニングプランは90分3,240円で利用でき、スポット利用を検討している方にも一押しです。

有酸素運動では、ランニングマシンや10分乗るだけで2時間の歩行運動と同じ効果が得られるぶるぶるマシンを使った運動が特徴となっています。

フィットネスワン草津店』では入会金などは一切必要なく、大変リーズナブルですので気軽に通える点が魅力です。
(価格はすべて税込です。)

 

 

RAGU plus(ラグ・プラス)

草津駅から徒歩3分の『RAGU plus』は、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングスタジオです。
このジムで利用されている「パワープレート」は医療現場でも使われており、上下左右前後に3次元振動することでトレーニング・ストレッチ・マッサージが可能です。

概要
住所〒525-0037
滋賀県草津市西大路町4-32
クサツウエストロイヤルタワー1F
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:10:00-22:00
火曜:10:00-22:00
水曜:10:00-22:00
木曜:10:00-22:00
金曜:10:00-22:00
土曜:定休日
日祝:定休日
定休日毎週土曜日
毎週日曜日
アメニティ
駐車場
運営会社株式会社フィットネスワン

特長

ダンベルやウェイトマシンなどを使うことなく簡単にトレーニングできるため、トレーニング初心者の方も老若男女問わず気軽に始めることができます。

高性能な身体組成、姿勢測定機械の測定データに基づいて経験豊富なトレーナーが一人ひとりへオリジナルプランを提案されていて、月1回このトレーナーによる評価が行われることでサポート体制も整っています。

料金システム

入会金は10,000円で、240分24,000円、360分36,000円、480分48,000円、720分72,000円のスタンダード会員が用意されています。

1セッション40分から自由な時間を設定して利用できますので、時間の許す限り、その日のコンディションに合わせて利用できるのが魅力です。
さらに3ヵ月からの契約は特別会員価格が利用できるようになっています。

体験プログラムはパワープレートと酸素ルームが0円でお試しできるので、一度気軽にトレーニングできるパワープレートトレーニングを体感してみてはいかがでしょうか。

価格はすべて税抜です。

 

 

カーブス アル・プラザ草津

草津駅から徒歩5分の『カーブス アル・プラザ草津』は、女性専用の1回30分だけのトレーニングでいい、女性のための脂肪燃焼、健康増進型のジムです。
入会金16,200円(税込)、月会費のみで何度でも利用できます。

概要
住所〒525-0025
滋賀県草津市西渋川1-23-30
アル・プラザ草津2F
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:10:00-13:00,15:00-19:00
火曜:10:00-13:00,15:00-19:00
水曜:10:00-13:00,15:00-19:00
木曜:10:00-13:00,15:00-19:00
金曜:10:00-13:00,15:00-19:00
土曜:10:00-13:00
日曜:定休日
祝日:定休日
定休日毎週日曜日
祝日
アメニティ
駐車場
運営会社株式会社カーブスジャパン

わずか30分のトレーニングでシェイプアップやアンチエイジング、介護予防などの体づくりができる女性専用のプログラムが用意されています。
トレーナーも全て女性なので安心です。

1回限定の無料体験も実施中です。

 

 

徒歩6~10分以内

RIZAP(ライザップ)滋賀店

草津駅西口から徒歩10分の『ライザップ滋賀店』は、10年後も太らないためのボディメイクを行う完全予約制のプライベートジムです。

概要
住所〒525-0027
滋賀県草津市野村6-11-4
コンフォーレT-3 205
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:7:00-23:00
火曜:7:00-23:00
水曜:7:00-23:00
木曜:7:00-23:00
金曜:7:00-23:00
土曜:7:00-23:00
日曜:7:00-23:00
祝日:7:00-23:00
定休日年中無休
アメニティ
駐車場
運営会社RIZAP株式会社

医師や栄養士などが監修されている科学メソッドによるプログラムで確実なダイエットを行いたい方にピッタリの内容となっています。

コースは50分間週2回・2ヶ月のシェイプアッププログラムで298,000円~実践でき、女性に特化したプログラムとして美脚プログラムも用意されています。
部位ごとにアプローチを強化したモデルプログラムもおすすめです。

入会金は54,000円(税込)です。
人気ジムのためか体験コースはありませんが、無料カウンセリングを受けることは可能です。

 

 

徒歩21~30分以内

KAATSUトレーニングスタジオK

草津駅から徒歩27分の『KAATSUトレーニングスタジオK』は、よつば接骨院草津店の中にある加圧トレーニングスタジオです。
柔道整復師、加圧インストラクター、TRXサスペンショントレーナーの資格を有するプロのトレーナーから直々に指導をくれるので安心してお任せできます。

概要
住所〒525-0036
滋賀県草津市草津町1524
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:定休日
火曜:8:30-12:30, 16:00-20:00
水曜:8:30-12:30, 16:00-20:00
木曜:8:30-12:30, 16:00-20:00
金曜:8:30-12:30, 16:00-20:00
土曜:8:30-12:30, 16:00-20:00
日祝:定休日
定休日毎週日曜日
祝日
アメニティ
駐車場
運営会社よつば整骨院

産後体型が変わってしまった女性にもおすすめで、こちらでは保育士が在籍されているので、トレーニング中も安心してお子様を預かってくれるのが他店にない魅力と言えます。
しかもお子様がいると体調の変化で急なキャンセルが必要なこともあるでしょう。
そんな時、お子様の体調によるキャンセル料は一切かからないので安心で、痩せたいママの心強い味方です。

パーソナルトレーニングは、トレーナーによる個別プログラムが行われており、専門知識や経験を有するトレーナーからの完全マンツーマン指導ですから丁寧にトレーニングが行われていきます。
パーソナルトレーニングは30分のショートで1回3,500円、5回15,000円、10回27,000円、60分のスタンダードで1回5,000円、5回21,500円、10回40,000円で利用できます。
入会金は必要ありませんので、単発でのスポット利用を希望している方も通いやすいジムです。

初回体験パーソナルトレーニングは2,500円で利用可能です。

 

 

EVOLUTION

草津駅から徒歩30分の『EVOLUTION』は、キックボクシングとパーソナルトレーニングをかけあわせたダイエットジムです。
チーフトレーナーは国家資格である柔道整復師の資格を持ち、大手パーソナルジムでのトレーナー経験を持つプロのトレーナーです。

概要
住所〒525-0051
滋賀県草津市木川町648-3
GOSキックボクシングジム館内2F
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:8:00-23:00
火曜:8:00-23:00
水曜:8:00-23:00
木曜:8:00-23:00
金曜:8:00-23:00
土曜:8:00-23:00
日祝:8:00-23:00
定休日なし(不定休)
アメニティ
駐車場あり
運営会社

特長

美しい身体を作るためのウェイトトレーニング、キックボクシングを融合したパーソナルトレーニングが実践できます。

それぞれの個性に対応したオーダーメイドのパーソナルトレーニングは、ダンベルやバーベルを用いたウェイトトレーニングが中心に行われ、目的などに応じて自重トレーニング、アイソメトリックトレーニングなども採用されています。

その他、目標と要望を考慮した食事指導もプラスされることで、食習慣からしっかり見直すことができます。
リバウンドの心配のある方にもおすすめです。

料金システム

プランは16回2ヵ月コース198,000円、32回4ヵ月コース403,200円、48回6ヵ月コース585,600円で利用できます。

1回につき45分のパーソナルウェイトトレーニングとキックボクシングエクササイズでストレスも発散しながら脂肪燃焼効果や心肺機能向上と多くの相乗効果が得られるのが『EVOLUTION』の魅力です。

 

 

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