東京都江東区の亀戸駅から徒歩圏内のジム・パーソナルトレーニングをご紹介します。
亀戸駅より徒歩5分以内
ジェクサー・フィットネス＆スパ亀戸
JR東日本が運営する『ジェクサー・フィットネス＆スパ亀戸』は亀戸駅直結のフィットネスクラブです。
身体を変えるボディメイキングのコースと身体を整えるコンディショニングコース、目的に合ったパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸5-1-1 アトレ亀戸店6F |
| 営業時間 | 月曜：10:00-23:00 火曜：10:00-23:00 水曜：10:00-23:00 木曜：10:00-23:00 金曜：10:00-23:00 土曜：8:00-21:00 日曜：8:00-20:00 祝日：8:00-20:00 |
| 定休日 | 法令点検日 |
| アメニティ | – |
| 駐車場 | – |
| 運営会社 | JR東日本スポーツ株式会社 |
専門トレーナーが付いてくれ、最適なプログラムメニューを作成して1人ひとりに会った頻度や郷土、内容を組み込んでトレーニングが行われていきます。
予約もWebで簡単にできるため、日頃から忙しい方も安心です。
『ジェクサー・フィットネス＆スパ亀戸』はJR亀戸駅から直しているため、仕事帰りや買い物やお出かけのついでに寄れる点も大きな魅力です。
通いやすさは亀戸エリアでも抜群の立地と言えるでしょう。
パーソナルトレーニングだけでなく、豊富なトレーニングマシンを自由に使えるジムやプール、トレーニング後の疲れを癒やせるスパなど多目的に利用できます。
亀戸駅より徒歩10分以内
COREトレSTUDIO FSBI
JR亀戸駅より徒歩6分の『COREトレSTUDIO FSBI』は、体感トレーニングの第一人者である木場克己氏がプロデュースしているパーソナルトレーニングスタジオです。
マンツーマン指導のみならず女性限定のグループレッスンも実施されているため、男性の目線が気になる女性も安心です。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸1-8-11 二見屋ビル4F･5F |
| 営業時間 | 月曜：10:00-20:00 火曜：10:00-20:00 水曜：10:00-20:00 木曜：10:00-20:00 金曜：10:00-20:00 土曜：10:00-19:00 日曜：10:00-19:00 祝日：定休日 |
| 定休日 | 祝日 |
| アメニティ | – |
| 駐車場 | – |
| 運営会社 | KOBAスポーツエンターテイメント株式会社 |
パーソナルトレーニングでは、理想的な身体やイメージ通りの動きを実現していくために各個人に合わせたオーダーメイドメニューが組まれています。
お子様から高齢者と老若男女問わずトレーニングを受けることができるのも魅力です。
ビル4階・5階にあるスタジオは、美と健康を目的としたパーソナルトレーニングができるフロア（4階）とアスリートや競技パフォーマンスを上げる方のためのパーソナルトレーニングが可能なフロア（5階）に分かれています。
未就学児から小学校低学年までの体幹教室もあるので、お子様をお持ちの方は親子でそれぞれ利用するのもおすすめです。
T-trex（ティーレックス）
JR亀戸駅から徒歩8分のところにある『T-trex』は、東京で唯一アメリカのアスレチックトレーナー兼理学療法士が指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。
完全予約制かつプライベートスぺースで行われていますから、周囲を気にすることなくマンツーマンのレッスンを実践できます。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸1-17-5 第一塚田ビル 2F・2A |
| 営業時間 | 月曜：9:00-22:00 火曜：9:00-22:00 水曜：9:00-22:00 木曜：9:00-22:00 金曜：9:00-22:00 土曜：9:00-22:00 日曜：9:00-22:00 祝日：9:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アメニティ | シャワー（シャンプー・リンス常備） |
| 駐車場 | 近隣のコインパーキングをご利用ください。 |
| 運営会社 | – |
日米の国家資格に基づくマンツーマン指導
『T-trex』のトレーニング・エクササイズは完全オーダーメイドのトレーニングとエクササイズが行われています。
指導マニュアルは一切なく、1人ひとりの方の目的や状態に合うトレーニングを日米における最先端のスポーツ医科学の根拠に基づいたトレーニングやエクササイズから厳選してオリジナルプログラムが作成されています。
入会金・月会費不要の料金システム
入会費や月額費などは必要なく、60分トレーニングがスポット的に利用できるので、日頃忙しくてなかなか通うことができない方でも、安心して時間のあるときにトレーニングすることが可能です。
出張トレーニング・リハビリテーションも完備
また、出張トレーニングも実施されていますので、育児や介護などで自宅からなかなか出られない方も安心です。
トレーニングを行いながらも、疲れが出ているので理学療法士による本格的なリラクゼーションとストレッチも同時に実践したいという方や、そのほかにも腕をケガしており、リハビリも行いながら下半身はしっかり運動したいという方もトレーニングとプライベートリハビリテーションを組み合わせて利用することができる点も魅力の1つです。
亀戸駅より徒歩15分以内
POLUM（ポルム）
JR線亀戸駅から徒歩13分の『POLUM（ポルム）』は完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
他人の目を気にすることなくトレーニングに集中して取り組めます。
| 概要 | |
|---|---|
| 住所 | 〒136-0072 東京都江東区大島2-3-14 |
| 営業時間 | 月曜：10:00-21:00 火曜：10:00-21:00 水曜：10:00-21:00 木曜：10:00-21:00 金曜：10:00-21:00 土曜：10:00-16:00 日曜：10:00-16:00 祝日：10:00-16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 2台まで |
| 運営会社 | トータルフィット株式会社 |
『POLUM（ポルム）』では、マンツーマン指導で、かつバストアップに効果的なベンチプレスやチェストプレスや太もも引き締めに効果のあるスクワットといったウェイトトレーニングを中心に、TRX・体幹トレーニングなど1人ひとりに最適なプログラムをオーダーメイドで作成してくださいます。
このほか、女性に多いお悩みである冷え性やむくみ改善に効果的な「加圧VRC筋力トレーニング」も提供しています。
