東京のパーソナルジム

八丁堀駅から徒歩5分以内のジム・パーソナルトレーニング3選|東京都中央区

八丁堀駅から徒歩5分以内のパーソナルトレーニング

東京都中央区の八丁堀駅周辺にお住まい、もしくはご勤務されている方に向けて、駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

八丁堀駅より徒歩5分以内

GRIT SEVEN(都度&コース利用)

GRIT SEVEN(グリットセブン)

八丁堀駅から徒歩1分の便利なところにあるのが、パーソナルトレーニングジム『GRIT SEVEN(グリットセブン)』です。
体型を何とかしたい、体の不調をどうにかしたいと思うものの、どうしたらいいかわからないという人の背中を後押ししたいという気持ちを込めて、勇気や闘志という意味をもつ「GRIT」と名付けられたジムです。

概要
住所〒104-0032
東京都中央区八丁堀3-21-3
ライオンズマンション八丁堀第2-201
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:10:00~20:00
火曜:10:00~20:00
水曜:10:00~20:00
木曜:10:00~20:00
金曜:10:00~20:00
土曜:10:00~20:00
日曜:10:00~20:00
祝日:10:00~20:00
定休日年中無休(不定休)
アメニティ
駐車場
運営会社

独自のメソッドはマッサージとストレッチ、それにトレーニングを加えた構成になっており、体の状態を良くしながらトレーニングをすることで、効果をアップさせるのが特徴です。

スポット利用も可能で、60分コースならマッサージとストレッチが40分、トレーニングが20分で12000円、90分コースはマッサージ・ストレッチ60分にトレーニング30分で15000円です。
一見すると料金が高いようにも思えますが、行きたいときに行けるスポット利用は気楽ですし、トレーニングとマッサージ、ストレッチをそれぞれで別々に行うことを考えた場合に、逆に経済的になる可能性もあります。

パーソナルトレーナーによるトータルコンディショニングによって、鍛えるだけでなく健康な体になれるのがうれしいジムです。

 

 

FASTGYM24 八丁堀店(都度利用)

FASTGYM24 八丁堀

JR八丁堀駅から徒歩2分の『FASTGYM24 八丁堀店』は、24時間利用可能なパーソナルトレーニングジムです。
ストレッチエリアがありますので、筋トレではなくストレッチで身体を鍛えたいという希望から、マシンを使って効果的に筋トレを行いたいという希望まで、まとめて叶えることができます。

概要
住所〒104-0032
東京都中央区八丁堀4-9-13
ニチレックビル2階
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:24時間営業
火曜:24時間営業
水曜:24時間営業
木曜:24時間営業
金曜:24時間営業
土曜:24時間営業
日曜:24時間営業
祝日:24時間営業
定休日年中無休
アメニティ
駐車場
運営会社株式会社ティップネス

シャワールームも完備されていますので、朝、早く起きてトレーニングをしてひと汗かいても、シャワーを浴びてさっぱりしてから出勤できることから、朝活にピッタリです。

夜もセキュリティ対策がしっかりしているので、女性が1人で利用するにも安心です。
会社帰りに寄ってちょっと運動して帰ることができますし、パーソナルトレーナーがついてくれるジムトレーニングは、短期間に効果が現れるとあって、女性にもおすすめなパーソナルトレーニングジムです。

 

 

ホグレルスペース 八丁堀店

ホグレルスペース 八丁堀店

八丁堀駅から徒歩2分のところにあるセルフコンディショニング『ホグレルスペース 八丁堀店』では、一生涯動ける体作りをコンセプトに編み出した、独自のホグレルメソッドによるパーソナルトレーニングを受けることができます。

概要
住所〒104-0032
東京都中央区八丁堀4-5-12
21藤ビル3F
Google Mapはコチラ
営業時間月曜:7:30~21:00
火曜:7:30~21:00
水曜:7:30~21:00
木曜:7:30~21:00
金曜:7:30~21:00
土曜:10:00~16:00
日曜:定休日
祝日:定休日
定休日毎週日曜日
祝日
アメニティ
駐車場
運営会社

 

ホグレルマシンを使ってのトレーニングは力を抜いた状態で行うところが、通常のマシンジムとは大きく異なります。
マシンの軌道に従って動くと、自然に力が抜けた状態で肩甲骨や股関節・骨盤周辺を鍛えることができる、まさに画期的なマシンです。

無料体験によってホグレルマシンを実際に試すことができますので、Webサイトから予約申し込みをしてみるのがおすすめです。