読みたいところへジャンプ
はじめに
産後ダイエットは全てのママさんに共通の悩み。
妊娠による体脂肪は一時的なもの。正しいダイエット法をきちんとこなせば、短期間で一気に痩せることが可能なのです。
でも、産後ダイエットをしたいと願っても、お子さんがいるとなかなか思い切った時間は取れないと思います。ジムに通う時間を作るなんて夢のまた夢だと思います。
もし、自分がトレーニングしている間にお子さんを預けていられるジムがあったらいかがでしょう。実は、最近流行っているパーソナルトレーニングジムには、託児所がついていますところも増えているんです。
それに、女性専用でしたり手ぶらOKでしたりと至れり尽くせりなジムもどんどん増加中(すごい)。
そこで本日は、ママさん向けのパーソナルトレーニングジムとして、託児所つきのパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介します。
第1位 Runway(ランウェイ)
- 女性専用のフリートレーニングスペース
- お母さんも安心のベビースペース完備
- 管理栄養士による食事アドバイス
- ご夫婦や恋人同士のペアトレーニングもOK
託児所つきのパーソナルトレーニングジムとして僕が一番にオススメするのが『Runway(ランウェイ)』です。恵比寿駅、代官山駅、渋谷駅から歩いていける距離にあります。
日々の食事管理は国家資格をもつ管理栄養士によるアドバイスが受けられるし、アメニティ完備なので手ぶらでトレーニングしたい人にもオススメです。
お子さんがいるとただでさえ荷物が増えがち。。。そんな中、手ぶらでトレーニングできちゃうのは素晴らしいメリットと思う
また、水素水サーバーが設置されててしかも無料で飲み放題身体の中からキレイになることもできるよ♩
◆料金②:入会金30,000円、6,800円/回
◆料金③:入会金30,000円、14,800円/月
◆営業時間:7:00 ~ 22:00
◆住所:東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
子育てしていると、ジムに定期的に通うというのは難しくなってきます。
でも大丈夫。
『Runway(ランウェイ)』には1回6,800円の都度利用コースがあるので、自分が行けるときにだけトレーニングするってのも簡単なんです。
子育てのペースに合わせてダイエットしたいというママさんに最適です。( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
第2位 es three(エススリー)
- 託児所と提携しているのでママさんも安心
- 託児所費用を全額エススリーが負担
- トレーニング後のプロテインが無料
『es three(エススリー)』は店舗近くの託児所と提携しているパーソナルトレーニングジムです。
託児所の費用は全額エススリーが負担してくれるので、余計なお金がかかる心配もありません(札幌店のみ1,000円まで補助)。
託児所付き店舗
- 札幌店:ぴいちゃんルーム、マミーシップ
- 吉祥寺店:キュートエンジェル
- 横浜店:キッズルームラ バーダック
- 梅田店:ミントハウス
『es three(エススリー)』は全国に27店舗をかまえており、現在も新規店舗の出店が続いています。
店舗によっては予約待ちが続いているほど人気で、夏に向けてダイエットしたいという人はなるべく早く無料カウンセリングでお話を聞いておいたほうが良さそうです。
店舗によってトレーナーやジムの雰囲気が変わってくるので、まずは無料カウンセリングでダイエットに関するお悩みをご相談してみてください。
[jin-button-flat visual=”” hover=”down” radius=”50px” color=”#FA5882″ url=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TIMK5+EHJT0Q+32XC+5ZMCJ” target=”_blank”]公式サイトはコチラ[/jin-button-flat]