神奈川のパーソナルジム

鶴見駅近くの徒歩で通えるパーソナルトレーニング|神奈川県横浜市鶴見区

鶴見駅近くの徒歩で通えるパーソナルトレーニング|神奈川県横浜市鶴見区

本記事は、駅近くにあるフィットネスクラブ・パーソナルジムをNSCAトレーナーが独自調査し、パーソナルトレーニングの総額料金が安い順でランキングしたものです。この記事で対象としている駅は以下の通りです。

  • 鶴見駅

ピンク色は女性専用のジムです。金額は税込表記(税率8%)となっており、公平な料金比較を行うため、可能な限り「初期費用(入会金、登録手数料等)と2ヶ月間のコース料金もしくは16回のパーソナルトレーニング指導にかかる料金」に換算して総額料金を算出しています。また、本記事の掲載情報は、各施設様からご提供いただきた情報もしくは当編集部の独自調査に基づいております。施設の掲載希望情報の訂正につきましては、お問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。
無料カウンセリングなどにお申し込みいただく際は、事前に各施設様の公式サイトにて最新情報をご確認いただきますようお願い申し上げます。

H!M(エイチエム)鶴見 – 24時間

H!M(エイチエム)鶴見は、最近流行している24時間営業のフィットネスジムです。

住所神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2
アビバビル鶴見6F
電話番号045-580-5651
営業時間平日:9:30-23:00
土日祝:9:30-20:00
定休日11日・22日
月末最終日
クレジットカードVISA/Master Card
AMERICAN EXPRESS
DC/MUFG CARD
UFJ Card/NICOS
DINERS CLUB/JCB

スタッフは24時間常駐しているわけではありませんが、セキュリティ(静脈認証システム)完備かつモニターカメラでの監視が施されているので、スタッフのいない時間帯でも安心して通うことができます。

マシンやメニューが充実

有酸素マシンやストレングスマシン・パワーラック・スミスマシン・ダンベルやフラットベンチにアジャスタブルベンチが備わり、フィットネス初心者から上級者まで自分のペースに合わせてトレーニングできます。

ビューティヨガや体幹ヨガ、代謝アップヨガ、シェイプヨガにデトックスヨガなどダイエットや美ボディづくりにうれしいプログラムをはじめ、リラックスヨガや癒しのヨガ、アロマストレッチといったリラクゼーションプログラム、ダイエット・ピラティスや骨盤スリムなどヨガ以外のメニューも充実しています。

 

ホットスタジオも併設

H!M(エイチエム)鶴見には、カルド鶴見という女性専用プログラムが充実したホットヨガスタジオが併設されているので、ヨガレッスンも受けられるところが女性におすすめです。

ヨガスタジオは女性専用です。

筋トレで基礎代謝を高め、有酸素運動で脂肪燃焼をしたところでホットヨガを行うと、いっそう効果的に脂肪燃焼ができます。
シェイプアップしたい女性におすすめですよ。

 

マンツーマンの加圧トレーニング

また、H!M(エイチエム)鶴見では完全予約制でマンツーマンのパーソナルトレーニングができる加圧ボディメイキングも用意されています。

1回30分の短時間でダイエットや美肌、血流改善や代謝アップ、アンチエイジングが期待できるのがうれしいですね。

加圧ボディメイキング公式ページ

 

ザバススポーツクラブ鶴見

ザバススポーツクラブ鶴見は鶴見駅徒歩3分という距離にあり、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムやプールも完備され、キッズスクールもあるフィットネスクラブです。

住所〒230-0062
横浜市鶴見区豊岡町9-11
電話番号045-574-2074
営業時間平日:9:00-23:00
土曜:10:00-23:00
日祝:10:00-20:00
定休日水曜日
夏期・年末年始
クレジットカード対応なし

 

パーソナルトレーニングもあり

パーソナルトレーニングが用意されていて、30分・60分から利用でき、しかも、当日のスポット利用が可能です。
ご自身の都合に合わせてトレーニングでき、いつでもフロントに申し込めるシステムとなっています。

忙しいときは30分の短時間集中トレーニングなど、臨機応変の対応ができるのがうれしいですね。

子供用のキッズスクールもあるので、お子さんがエクササイズしている間にパパママが自分のパーソナルトレーニングをすることも可能です。

 

トレーナーを選べる

しかも、初めて利用する場合は、トレーナーさんをご自身で選択できますし、そのトレーナーさんとじっくり相談しながら、個別のプログラムを組んでもらえます。

ペアストレッチのコースも用意されており、PTCペアストレッチトレーナーが全身の筋肉をマンツーマンで効果的に引き伸ばしてくれます。
筋肉の柔軟性向上を図ることで、トレーニング時の関節可動域拡大による運動効果の向上や疲労回復の促進、ケガの予防やリハビリにも役立ちます。

シャワーブースにはリンスインシャンプーやボディソープ、パウダースペースにはハンドソープやドライヤー、ティッシュなども完備され、スポット利用したくなっても安心です。

料金システム公式ページ

 

ティップネス鶴見店

ティップネス鶴見店は、JR京浜東北線・鶴見線・鶴見駅東口出てすぐのところにあります。

住所〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-3-4
鶴見えんため館4~7F
電話番号045-508-2081
営業時間平日:9:30-23:00
土曜:9:30-22:00
日祝:9:30-20:00
定休日毎週木曜日、年末年始、
メンテナンス休館
クレジットカード記載なし
お問い合わせください)

 

ティップネス鶴見店の会員になると、マンツーマンでプランを提案してくれるパーソナルトレーニングが利用できます。

1人ひとりの目標を達成するための8週間無料のベーシックサポートと、より専門的な指導が受けられる有料で1回30分から利用できるアドバンスサポートが用意されています。

また、調子を整えながらなりたい自分が目指せる1Weekコンディショニングも用意されていて、自分の調子を見える化して、その状態に合わせて運動・食事・回復をトータルサポートしてくれます。

自分でコンディショニングを習慣化できるように導いてくれるティップネスのオリジナルメソッドで、ダイエットをしたい方や生活改善で悩んでいるなら、まずは無料見学と有料体験にトライしてみてください。

体験は1日3,000円(税別)ですが、全ての施設を1日使い放題で、しかもプログラムにも参加自由です。
ウェア上下にシューズ、大小のタオルのレンタルつきなので手ぶらで体験できますよ。

料金システム公式ページ

 

神奈川県のパーソナルトレーニングまとめ記事

横浜市港北区日吉駅大倉山駅菊名駅上大岡駅
南区井土ヶ谷駅
戸塚区東戸塚駅
鶴見区鶴見駅
青葉区青葉台駅あざみ野駅たまプラーザ駅
緑区長津田駅
西区みなとみらい駅
川崎市中原区武蔵小杉駅 
多摩区向ヶ丘遊園駅・登戸駅
麻生区新百合ヶ丘駅・百合ヶ丘駅
高津区武蔵溝ノ口駅
秦野市渋沢駅
相模原市相模原駅相模大野駅
大和市大和駅中央林間駅・南林間駅
藤沢市藤沢駅辻堂駅
海老名市海老名駅
平塚市平塚駅
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