パーソナルトレーニング

京橋駅近くの徒歩で通えるパーソナルトレーニング|大阪府大阪市城東区・都島区

京橋駅近くの徒歩で通えるパーソナルトレーニング|大阪府大阪市城東区・都島区

本稿の目的

京橋駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングをご紹介

本稿は、京橋駅から徒歩もしくはバスで通えて、パーソナルトレーニングが受けられるジムをご紹介しています。

本稿に記載されている内容に関しましては、原則、ご紹介させていただいたパーソナルトレーニングジム様の公式ホームページに記載されている情報に基づいておりますが、執筆タイミングとの齟齬により最新情報と乖離が発生する場合があります。

必ず、各ジム様の公式サイトをご確認いただいたうえで、無料カウンセリング等にお申し込みいただけますよう、お願い申し上げます。

駅チカ度の基準

本稿において、駅チカ度は以下基準に則って点数付けしています。

★★★★★ 駅から徒歩5分以内
★★★★☆ 駅から徒歩10分以内
★★★☆☆ 駅から徒歩15分以内
★★☆☆☆ 駅から徒歩20分以内
★☆☆☆☆ 駅から徒歩25分以内

 

女性専用のパーソナルジム

女性専用 パーソナルトレーニング

リボーンマイセルフ京橋店

駅チカ度・・・

『リボーンマイセルフ京橋店』は、京橋駅から徒歩3分のところにある、女性専用パーソナルトレーニングジムです。

『リボーンマイセルフ京橋店』では、トレーナーも女性です。
概要
住所 〒534-0024
大阪市都島区東野田町4-9-17
松和京橋第5ビル7F
電話番号 06-6357-8900
営業時間 平日:10:00~22:00
土曜:9:00~19:00
日祝:9:00~19:00
定休日 不定休
クレジットカード VISA
MasterCard
駐車場 お問い合わせください。

 

痩せて美しくなりたい女性のためにつくられた女性専用の完全プライベート空間で、シャワールームやパウダールームも完備されています。
トレーナーも全員女性で、男性の目を気にせずにパーソナルトレーニングができるのも安心です。

1人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングと食事法のアドバイスで、女性らしいしなやかなボディラインへと導いてくれます。

料金システム・コース一覧

トレーニングを行う目的に合わせてコースを選べるので、全身に筋肉をつけるのは嫌だと考える女性でも問題なく指導を受けられます。

ダイエットコース
コース料金 220,000円(税別)
部分痩せコース
(通常価格)
お腹痩せ 162,000円(税別)
脚痩せ 240,000円(税別)
小尻 240,000円(税別)
部分痩せコース
(モニター価格)
お腹痩せ 113,400円(税別)
脚痩せ 168,000円(税別)
小尻 168,000円(税別)

 

人によって異なる骨格や筋肉・目標・生活習慣に合わせて最適なフォームと重さ・セット数やインターバルを管理した効率の良いトレーニングと、生活習慣に合わせてプランニングされる毎回の食事の量や食材、摂取するタイミングをパーソナルトレーナーが指導してくれます。

『リボーンマイセルフ京橋店』のパーソナルトレーニングは女性の身体メカニズムに即した生理学的根拠に基づいているので、女性が結果を出していくことを追求したダイエットプログラムとなっています。

女性がリバウンドなく、短期ダイエット成功させるために不可欠となる体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事、60日後も続けられる食事を指導してくれるのも頼もしい。
専属のパーソナルトレーナーとの二人三脚で、60日間で理想の身体になることが期待できるでしょう。

 

SLENDS(スレンズ)京橋店

駅チカ度・・・

SLENDS(スレンズ)京橋店』は、京阪京橋駅より歩いて1分という距離にある、キレイになるためのノウハウを徹底的に追求している女性のためのパーソナルジムです。

概要
住所 〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-23
電話番号 0120-634-777
営業時間 平日:7:00~24:00
土曜:7:00~24:00
日祝:7:00~24:00
定休日 不定休
クレジットカード お問い合わせください。
駐車場 お問い合わせください。

 

女性の理想を熟知したエキスパート陣が20年の歳月をかけて構築してきた、パーソナルトレーニングと痩身エステをベストなタイミングで組み合わせたハイブリッドメソッドで、相乗効果によって効率的に美しいボディを目指します。

無料カウンセリング公式ページ

 

都度(スポット)利用できるパーソナルジム

KING GYM(キングジム)

駅チカ度・・・

KING GYM(キングジム)は、JR京橋駅の南出口から徒歩5分、日本ボディビルダー界の巨匠である杉田茂氏のMR.U GYM(旧WORLD GYM)の魂を受け継ぎ、京橋鴫野に2013年に創設されたジムです。

概要
住所 〒536-0014
大阪府大阪市城東区鴫野西2-19-8
電話番号 06-6357-8900
営業時間 平日:9:00~23:00
日祝:12:00~17:00
定休日 土曜日
クレジットカード お問い合わせください。
駐車場 お問い合わせください。

 

現役プロレスラーゼウスをはじめとするトレーナーが親切、丁寧にサポートしてくれる日本一ハードコアなトレーニングジムとして注目されています。

ダンベル・マシンは全て杉田茂氏が設計したもので、ダンベルの持ちやすさ評判も高い。
1~80キロのペアダンベルと、片側では110キロのダンベルまで幅広く取り揃え、体力強化や筋力アップから、アスリートのパフォーマンスアップや大会出場まで多彩な目的に応えられます。

ストイックにトレーニングしたい方には継続コース、スポット利用したい方にはビジターで便利な1回ごとの完全予約制で対応してもらえます。

ちなみに、日時をはじめ、トレーナーを指名できますが、料金はトレーナーによって異なります。

公式ページ

 

8proud(エイトプラウド)

駅チカ度・・・

8proud(エイトプラウド)

『8proud(エイトプラウド)』は京橋駅徒歩1分にあるパーソナル ボディメイクスタジオ。
「たった60日で叶える美的BODY」をコンセプトに、1人ひとりに合わせたプログラムを提案してくれます。

概要
住所 〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町2-2-10
2F
電話番号 06-6353-7239
営業時間 平日:7:00~23:00
土曜:7:00~23:00
日祝:12:00~17:00
定休日 無し(年末年始は除く)
クレジットカード お問い合わせください。
駐車場 お問い合わせください。

 

マシンではなく、筋トレ等のフリーウェイトトレーニングを重視しており、1人ひとりの骨格に合ったトレーニングと筋力や体力に応じたアプローチで、眠っていた筋肉を呼び起こしてくれます。

マシントレーニングでは難しいきめ細やかな刺激で、筋力や可動域の向上や改善が必要な部分を重点的にトレーニングできます。

男女問わず完全予約制の安心の個室でパーソナルトレーニングが受けられますが、珍しいことに男性向けの痩身エステも用意されています。

小顔と美肌を目指したい男性向けのマシンエステや、トレーニングに合わせて効果的にお腹の引き締めや細マッチョを目指したい方に向けに、メンズ用キャビテーション&ラジオ波や超音波&LED&低中高周波などが用意されているのが珍しいですね。

たった60日で叶える美的BODY体験プログラムが用意されているので気軽にトライしてみてください。

体験メニュー公式ページ

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