東京都のパーソナルジム

国分寺駅近くの徒歩で通えるパーソナルトレーニング|東京都国分寺市

国分寺駅近くの徒歩で通えるパーソナルトレーニング|東京都国分寺市

このページの目的

国分寺駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングをご紹介

このページでは、東京都国分寺市にある国分寺駅から、徒歩もしくはバスで通えて、かつパーソナルトレーニングが受けられるジムをご紹介しています。

このページに記載されている内容に関しましては、原則、ご紹介させていただいたパーソナルトレーニングジム様の公式ホームページに記載されている情報に基づいておりますが、執筆タイミングとの齟齬により最新情報と乖離が発生する場合があります。

必ず、各ジム様の公式サイトをご確認いただいたうえで、無料カウンセリング等にお申し込みいただけますよう、お願い申し上げます。

駅チカ度の基準

このページにおいて、駅チカ度は以下基準に則って点数付けしています。

★★★★★駅から徒歩5分以内
★★★★☆駅から徒歩10分以内
★★★☆☆駅から徒歩15分以内
★★☆☆☆駅から徒歩20分以内
★☆☆☆☆駅から徒歩25分以内

 

女性専用のパーソナルトレーニングジム

女性専用 パーソナルトレーニング

ビューティースタジオミューズ・セレオ国分寺店(閉店)

『ビューティースタジオミューズ・セレオ国分寺店』はすでに閉店しています。

駅チカ度・・・

『ビューティースタジオミューズ・セレオ国分寺店』は、国分寺駅から駅直結で雨に濡れることなく通える、エステ併設の女性専用フィットネスクラブです。

住所〒185-0021
東京都国分寺市南町3-20-3
セレオ国分寺8F(閉店済)
電話番号042-327-1137(閉店済)
営業時間平日:10:00-21:30
土曜:10:00-20:00
日祝:10:00-19:30
(閉店済)
クレジットカードお問い合わせください。
駐車場お問い合わせください。

トータルビューティー複合店として贅沢なリフレッシュタイムを過ごしながら、外側からも内側からも美ボディが目指せます。

女性に人気のプログラムである加圧ビューティー&エンダモロジー(LPG)は短時間で効果が出る美肌やシェイプアップにおすすめの加圧トレーニングと、脂肪の位置や深さ・肉質別にアプローチできる痩身マシンによるボディトリートメントを組み合わせたコースです。

また、空中ピラティスは無重力トレーニングのシルクサスペンションが楽しめる人気の最新トレンドメニューです。

身体のコアを刺激して体幹を整えながら、柔軟性を呼び覚まして女性らしいしなやかなボディが目指せる究極のボディエクササイズは、ぜひ一度体験していただきたいですね。

運営会社

出張サービスもあるパーソナルトレーニングジム

BIS(BODY IMPROVEMENT STUDIO・ビス)

駅チカ度・・・

BIS(BODY IMPROVEMENT STUDIO・ビス)』はJR国立駅の南口より徒歩2分のところにあり、科学的根拠に基づき地域の予防医学に貢献することをコンセプトに掲げ、パーソナルトレーニングと柔道整復師による施術などを組み合わせて身体づくりやリハビリをサポートしてくれるジ完全個室型のプライベートジムです。

完全予約制のプライベート空間で、完全オーダーメイドのトレーニング&施術プログラムに安心して取り組むことができます。

住所〒186-0004
東京都国立市中1-9-4
国立ビル306
電話番号042-574-3362
営業時間平日:9:00-22:00
土曜:9:00-22:00
日祝:9:00-22:00
定休日お問い合わせください。
クレジットカードお問い合わせください。
駐車場なし

 

専門性の高いトレーナーセラピストがサポートしているため、肩こりや首の痛みなど筋疲労に対するリラクゼーションや四十肩や腰痛・膝の痛みや筋力低下に対応する運動療法をはじめ、脳卒中など医療機関でのリハビリ終了後の継続リハビリにも対応できるのも嬉しいですね。

トレーナーセラピストには専門医療機関において脳卒中や脳性麻痺のリハビリをはじめ、骨折や脱臼・靭帯損傷・関節の変性疾患や手術後のリハビリなど、運動・物理療法指導・施術の豊富な実績があるので安心です。

また、ダイエットなどを兼ねた産後ケアやスポーツのパフォーマンス向上やケガの再発予防のための筋トレやコンディショニングから、目的に合わせた肉体改造やボディメイキングなど多彩なニーズに応えてくれます。

専門の医療機関との提携をしている信頼の環境で、身体の状態をきめ細やかにチェックしながらウィークポイントを見つけ出して根本的かつ予防的に改善が目指せます。

トレーニング法としては10~15分程度のトレーニングで通常の1時間分の運動と同じ筋力トレーニング効果が期待できるパワープレートを用いるので、短時間で効果的なトレーニングを無理なく行えます。

国分寺や国立など多摩・北多摩エリアにお住まいなら、出張トレーニングと出張施術に対応してもらえるのも、忙しい方などには便利。
会社帰りや駅での買い物など外出の用事があるときには来店で、忙しいときや自宅を離れられないときには出張でなどスポット的な予約もしやすいと思います。

公式サイト

 

パーソナルトレーニングを受けられるジム

ティップネス国分寺店

駅チカ度・・・

ティップネス国分寺店』は、国分寺駅北口徒歩2分と駅近にあり、よりバージョンアップされたパーソナルセッションが筋肉女子を中心に話題を集めています。

住所〒185-0012
東京都国分寺市本町4-12-1
電話番号042-329-1511
営業時間平日:9:45~23:00
土曜:9:45~22:00
日祝:9:45~20:00
定休日毎週金曜日
年末年始、
メンテナンス休館
クレジットカードお問い合わせください。
駐車場あり(30台)

 

パーソナルトレーニング予約がしやすいのも便利で、自宅からでも外出先からでも各種デバイス対応のオンラインサイトで思い立ったときに予約ができます。

30日先まで最大8件まで予約が可能でスポット予約もしやすい上、予約の履歴管理機能もついていて便利です。

パーソナルトレーナー検索機能があるので、自分にピッタリなトレーナーを見つけることも可能です。

予約の際にトレーナーのプロフィールや料金が確認した上で、何か月で痩せたいとか、どの部分が気になるなどトレーナーへのメッセージも送ることができます。

お得な料金で1日体験もできるので、気軽に予約できますよ。

見学・体験公式サイト

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