この記事では、東京都内にあるダイエットや女性におすすめなパーソナルトレーニングジムを、2ヶ月料金の安い順でご紹介します。
目次
- パーソナルジムのよくある質問
- 女性専用のパーソナルジムランキング
- 10万円未満のダイエットジム
- 10万～15万円のダイエットジム
- 15万～20万円のダイエットジム
- 20万～25万円のダイエットジム
- 200,000円 パーソナルボディラボ
- 208,000円 Lyubovi
- 215,500円 bellezza
- 218,000円 SAWAKI GYM
- 219,000円 エススリー
- 225,000円 BODY DIRECTOR
- 228,000円 Vif（ヴィフ）
- 228,000円 GO’S GYM
- 228,000円 BOSTY
- 230,000円 エクスリム
- 230,000円 TIGHT ONE
- 233,000円 CORE POSITION
- 234,000円 24/7ワークアウト
- 234,000円 Bodyke
- 235,000円 Dand. A
- 239,000円 AGOS
- 240,000円 Reborn Myself
- 240,000円 chacharito
- 240,080円 IGF
- 242,594円 B-Concept
- 244,296円 プラチナボディ
- 248,000円 Ken’z（ケンズ）
- 248,000円 FiNC Fit
- 25万～30万円のダイエットジム
- 30万～35万円のダイエットジム
- 35万円以上のダイエットジム
パーソナルジムのよくある質問
パーソナルジムはどうして高いの？
パーソナルジムの料金が高い理由は3つあります。
1つ目は「マンツーマン指導」。パーソナルトレーニングでは、1セッションごとにトレーナーがつきっきりでサポートするので、1レッスンにかかる人件費が膨大になるのです。
2つ目は「食事指導などのオプションサービス」。トレーニングだけではなく、カウンセリングや食事アドバイスなど、ジムに通っていない時も含めた総合的なサービスを提供しているので、料金が高くなります。
3つ目は「オーダーメイドメニュー」。パーソナルジムでは、お客様ごとに目的や運動経験、年齢が異なるため、一人ひとりに合ったメニューをゼロから作らなければなりません。そのため、料金が高くなるのです。
パーソナルジムで都度払い、分割払いはできますか？
都度払いができるパーソナルジムはかなり限られますが、分割払いはほとんどのパーソナルジムで可能です。
しかし、分割払いはクレジットカードによる分割であることが多いので、利用する際は金利手数料についてきちん確認してましょう。
パーソナルジムのメニューを知りたいです
細かいメニューはジムによって異なりますが、大まかには以下のようなメニューがあります。
- パーソナルトレーニング
- 食事指導、アドバイス
- レンタルサービス(ウェア、シューズ、靴下、タオルなど)
- ミネラルウォーター、プロテインドリンク
カウンセリングではどんなことをするのですか？
ほとんどのパーソナルジムでは、入会前に無料カウンセリングを実施しています。
カウンセリングでは、目標体重に到達するためのプランを作成するために必要な情報をヒアリングします。
- ボディメイクの目的
- 目標体重
- トレーニング経験
- 食事習慣
など。
カウンセリング時に持ち物や準備は必要ですか？
基本的に、何もご用意いただく必要はありません。
強いて言えば、ご自身の目標体重や、理想とするカラダの写真などをお見せいただくと、担当トレーナーもイメージしやすくなるでしょう。
運動初心者でもパーソナルジムに通えますか？
もちろん通えます。
パーソナルジムでは、トレーナーによるマンツーマン指導が基本です。
細かい動きを常に見ながらトレーニングしていきますので、トレーニング経験のない初心者の方にこそ、パーソナルジムはダイエットにうってつけと言えるでしょう。
パーソナルジムの食事政権は厳しくないですか？
パーソナルジムでは厳しい食事制限は行われていません。
パーソナルジムでは、短期間でボディメイクを成功させるために食事指導を行いますが、あくまで筋肉をつけるための管理です。
必要なカロリーや栄養素はしっかり摂取していただき、筋トレによって筋肉量を増やして基礎代謝を高めることが目的です。
むしろ、厳しい食事制限で筋肉まで小さくしてしまうと、リバウンドしやすい体型になってしまうというデメリットがあります。
パーソナルジムと普通のジムの違いは？
一般的なジム（フィットネスクラブなど）では、利用者自身で行うセルフトレーニングが中心です。
一方、パーソナルジムでは専任トレーナーが担当につき、つきっきりでマンツーマン指導や食事管理を行います。そのため、サービス提供期間が決まっているのも特徴です。
女性専用のパーソナルジムランキング
まずは女性専用のパーソナルダイエットジムからご紹介します。
ナイアジム 244,000円
『ナイアジム』は、なんとウエスト-10cm保証をしているダイエットジム。
ウエストが10%減できなければ、無料で延長トレーニングを受けられます。
また、2ヶ月コース終了後も6ヶ月間のアフターサポートがついています。月1回のカウンセリング&トレーニングが6回無料。
ナイアジムの料金
| ナイアジムの料金 | |
| 入会金 | 48,000円 |
| 月額料金 | 196,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
ナイアジムの口コミ・評判
Q. なぜナイアジムに通おうと思ったのですか？
A. 何度か自身でダイエットをしたことがあるのですが、いつも失敗に終わっていました。 年齢的にも自分で行うには限界を感じていた時にナイアジムのことを知り、試しにカウンセリングした際にトレーナーさんの知識量や実績を伺い、即入会を決めました。Q.トレーニングはどうでしたか？
A. 女性や年齢にも合ったトレーニングをしてくださり、きついけど自分のためになる！の一心で頑張れました。 また、トレーナーさんのコミュニケーション能力も高く、次行くのがまた楽しみになるようなトレーニングでした。Q.食事で辛かったことはありますか？
A. ここがすごくびっくりしたところで、食事の範囲がかなり広く、3食摂れるし、私の好きなものばかりでしたので全くストレスになりませんでした。続けられた原因の１つですね！Q.身体のどこが1番変わりましたが？
A. お尻です。この歳でこんなに変われるなんて感謝しかありません！
Q. なぜナイアジムに通おうと思ったのですか？
A. 今までは１人でなんとかできていた減量が、自己最高体重を更新してしまい一人では減量が続かず、私が痩せられるのはここしかない！と直感で思ったからです。Q.トレーニングはどうでしたか？
A. 運動は色々とやってきましたが、ウエイトトレーニングだけは避けてきました。どんなキツイことをするのかと不安はありましたが、最初は私のペースに合わせながら、ちょうどいいさじ加減で追い込んでくれて無理なくできました。Q.食事で辛かったことはありますか？
A. 無理な食事制限もなかったので、食べられない辛さはありませんでした。Q.身体のどこが1番変わりましたが？
A. 全部です笑 今では全身に自信が持てます！
ナイアジムの全店舗一覧
『ナイアジム』の店舗一覧です。
| ナイアジムの全店舗一覧 | |
| 西新宿店 | 東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋6F |
VORT東新宿1006号室 | |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座302号室 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual’s 306号室 |
| 池袋店 | 東京都豊島区池袋2-65-17 紀州屋ビル3F |
| 中目黒プレミア店 | 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB01 |
CREBIQ（クレビック）246,000円
CREBIQ（クレビック）料金
| CREBIQ（クレビック）の料金 | |
| 入会金 | 50,000円 |
| 月額料金 | 196,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
入会金は税別50,000円。
メニューは2ヶ月コースのみで、1回75分のパーソナルトレーニング指導を16回受けられます。
また、管理栄養士が2ヶ月間の食事をしっかりとレクチャーしてくれるので、ダイエットを効率的に進めることができます。
CREBIQ（クレビック）のメリット
CREBIQ（クレビック）は、女性メンバー専用のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーさんには男性もいらっしゃいますが、メンバーはみな女性なので、男性メンバーの視線が気になってトレーニングに集中できないということもありません。
また、トレーニングウェアやドリンクが無料なので、手軽に通うことができるのも魅力です。
CREBIQ（クレビック）の全店舗一覧
『CREBIQ（クレビック）』は現在、東京都内に7店舗をかまえています。
| CREBIQ（クレビック）の全店舗一覧 | |
| 銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601 |
| 有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分 | |
| 渋谷店 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション706号室 |
| 東急東横線「渋谷駅」徒歩4分 | |
| 恵比寿店 | 〒150-0013 渋谷区恵比寿4-1-22 恵比寿ネオナートアネックス301号 |
| JR山手線「恵比寿駅」徒歩1分 | |
| 品川店 | 〒108-0074 東京都港区高輪3-25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室 |
| JR「品川駅」高輪口徒歩3分 | |
| 自由が丘店 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘2-16-19 グリーン自由が丘4F |
| 東急東横線「自由が丘駅」徒歩5分 | |
| 東京日本橋店 | 〒103-0027 東京都中央区日本橋2-2-20 日本橋仲通りビル6階 |
| 東京メトロ銀座線「日本橋駅」徒歩3分 | |
| 新宿店 | 〒151-0053 東京都渋谷区代々木 2-6-7 セイチビル6F |
| 都営新宿線「新宿駅」徒歩1分 | |
クレビックは、女性専用のパーソナルトレーニングジムのなかでは、個人的にもっともオススメです。
無料カウンセリングも受けられるので、ぜひ足を運んでみてください。
10万円未満のダイエットジム
とにかく料金の安さにこだわりたい方のために、2ヶ月で10万円未満のダイエットジムからご紹介します。
74,000円 エクササイズコーチ
エクササイズコーチはアメリカ発のダイエットジム。
マシンが最適な負荷調整をしてくれるため、従来のダイエットジムよりも低価格（月額3万円！）なのがメリットです。
エクササイズコーチの料金
以下は、2カ月間（全16回）のトレーニングを受けた場合の料金です。
| エクササイズコーチの料金 | |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額料金 | 32,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
エクササイズコーチのメリット
| エクササイズコーチのメリット | |
| ①低価格 | エクササイズコーチの売りはその低価格。 入会金がたった1万円で、月額32,000円で月8回のトレーニングが受けられます。 |
| ②短時間 | マシンが自分に合った負荷を調整してくれるため、1回20分という短時間でのトレーニングが可能になります。 |
| ③手ぶらOK | エクササイズコーチでは、トレーニングウェアからシューズまで無料レンタル可能です。 仕事帰りや自宅から通う場合も、手ぶらで行けるのはメリットです。 |
エクササイズコーチの全店舗一覧
| 栃木県 | 宇都宮店 |
| 埼玉県 | 大宮店 |
| 東京都 | 銀座店／池袋店／新宿東口店／新宿西口店／渋谷店／八重洲店／上野店／吉祥寺店／町田店／立川店 |
| 愛知県 | 名古屋栄店／金山店 |
| 大阪府 | 梅田店／東梅田店／心斎橋店／天王寺店 |
| 京都府 | 四条烏丸店／河原町オーパ店 |
| 広島県 | 広島店 |
10万～15万円のダイエットジム
10万円前半で2ヶ月のパーソナルトレーニングが受けられるジムも増えてきましたね。
127,000円 FORZA（フォルツァ）
『FORZA（フォルツァ）』は格安で個別指導を受けられるダイエットジム。
完全予約制で、食事や姿勢矯正も含めたボディメイクを実現してくれるジムです。
FORZA(フォルツァ)の料金
以下は、2カ月間（全16回）のトレーニングを受けた場合の料金です。
| フォルツァの料金 | |
| 入会金 | 15,000円 |
| 月額料金 | 56,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
料金が安い理由は、空間づくりにかけるコストを抑えているからで、サービスが悪いわけではありません。
FORZA(フォルツァ)のメリット
『FORZA（フォルツァ）』の魅力は、何と言ってもその安い価格設定です。
パーソナルトレーニングジムの2ヶ月コース（全16回）の料金相場がだいたい20-30万円なのに対し、FORZA（フォルツァ）はなんとたったの12万7,000円でマンツーマン指導が受けられてしまいます。
「こんなに安くて大丈夫….？」とかえって不安になるほどのコスパですが、代表を務める吉野達彦トレーナーが、なるべく多くの人にパーソナルトレーニングを受けてほしいと考えているゆえの価格設定なので、安心して受けていただけますよ。
FORZA(フォルツァ)の口コミ・評判
お久しぶりのジムへ。今日よりも明日、明日よりも明後日、日に日に痛みが強くなる。ジワジワと、吉野さんからのプレゼントを味わっております。明日の朝、起き上がれるかなぁ笑 でも、やるとハマるんだよね筋トレって。頑張ります。#GRAN #FORZA_GRAN #GRAN女子 #GRANレポ #筋トレ女子 #楽しいよ pic.twitter.com/qp5JZGFqrG
— 松村沙瑛子🍁 (@saekowat) January 12, 2020
32歳女性(会社員)
➡30日間：体重-2.30kg／体脂肪率-2.8%
➡60日間：体重-6.10kg／体脂肪率-9.0%
FORZA(フォルツァ)の全店舗一覧
『FORZA（フォルツァ）』は現在、東京都内に6店舗をかまえています。
| FORZA(フォルツァ)の全店舗一覧 | |
| 新宿店 | 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号 |
| 新宿2号店 | 東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋5A(501号室) |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル 303 |
| 秋葉原店 | 東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 ISCビル4階 |
| 池袋店 | 東京都豊島区池袋2丁目16-11 グリシーヌ甲友201号室 |
| 神田店 | 東京都千代田区内神田2-9-13 オールビル5階 |
無料カウンセリングもやっているので、ぜひ一度、足を運んでみてください。
137,000円 WILL BE fitness studio
『WILL BE fitness studio』は、新宿・高田馬場に2店舗をもつダイエットジムです。
元自衛官、准看護師・救命救急士の資格をもつトレーナーが運営しているので、健康的にボディメイクするパーソナルトレーニングが受けられます。
WILL BE fitness studioの料金
| WILL BE fitness studioの料金 | |
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 137,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
| 食事指導 | 4週間 |
WILL BE fitness studioのポイント
| WILL BE fitness studioのメリット | |
| ①安心感 | 代表の田中トレーナーが「准看護師」および「救命救急士」の資格を持っています。 また、ご自身がボディメイク大会で入賞されていることも安心ポイントです。 |
| ②アクセス | 山手線「高田馬場駅」、各線「新宿駅」からアクセスできる好立地なので、継続して通いやすいですね。 |
| ③手ぶらOK | エクササイズコーチでは、トレーニングウェアからシューズまで無料レンタル可能です。 仕事帰りや自宅から通う場合も、手ぶらで行けるのはメリットです。 |
WILL BE fitness studioの口コミ・評判
8ヶ月で34キロと結果を出せました
30代女性初めは運動経験が無く不安でしたが、個人に合わせたメニューのおかげでトレーニングが継続できています。今では予約の日が待ち遠しく、60分があっという間です。2ヶ月で10キロ、4ヶ月で20キロ、6ヶ月で25キロ、8ヶ月で34キロと結果を出せました。結果が思うように出ずモチベーションが上がらないときもありましたが、アドバイスや優しい励ましで乗り越えられました。最近は痩せたね。と言われることが多くなりましたが、なりたい身体にもっと近づけるよう今後も頼りにして頑張っていきます！
その人のなりたい目標にきちんと寄り添ってくれる
30代女性（専業主婦）以前にも別のジムでパーソナルトレーニングを受けていた事があるのですが、その時はただひたすらに辛く何をやっているのかもよく分からず。通う事が苦痛で、結局は契約回数を残したまま逃げるように辞めてしまいました。
それ以降トレーニングに対して苦手意識が強くなり、運動からも遠ざかっていました。
田中トレーナーと出会って、田中トレーナーの元でトレーニングをするようになり、変わって行く自分の身体。苦手だったトレーニングもその時の自分に合った適切なメニュー構成のおかげで辛すぎる事なく続けられています。
何よりも褒め上手なトレーナーなので、とても楽しくトレーニングが出来ています。
また他と比べても継続しやすい金額設定である事も有り難いです。
その人のなりたい目標にきちんと寄り添ってくれる、まさにパーソナルなトレーニングが出来るジムだと思います。
楽しんでダイエットしています！
30代女性田中トレーナーには正しいダイエットを教えてもらいました。ダイエット＝辛くなければならない。この考えをやめられたのは大きいです。
自分の目指す体のために今何を選択すべきか、自然と自分で選べるように優しく丁寧に教えてくれます。トレーニングのたびに、いつも変化を褒めてくれるので前向きな気持ちになり、ダイエットが楽しめるようになりました。
ただ体重が落ちるだけでなく、ボディラインがきれいになっていくので続けられます。
何よりトレーナーさん自身がトレーニング好きなので、それにつられてトレーニングがもっと好きになれました。
自分を変えられるジム
40代男性（会社員）もともとスポーツクラブで筋トレはしていましたが、自己流でやっていたためか、頭打ちになり、パーソナルジムを探していました。
カウンセリングを受け、わかりやすい説明と良心的な価格、そしてこのトレーナーさんなら信頼できると思い、通うことを決めました。
格闘技もやっているので、それにも活かせるメニューで組んでいただき、減量のアドバイスも受けました。
トレーニングはキツいながらも励ましながらサポートしてくれますし、格闘技で怪我した時や予防の相談にものってくれるので心強いです。
おかげで身体はかなり絞れ、腹筋も割れてきて、格闘技仲間からもパワーが強くなったと言われるようになりました。
これからも通い続け、カッコよく強い身体を目指したいと思っています。
痩せるだけがダイエットじゃないことを教わりました
30代女性（保育士）自己流で筋トレはしていましたが、なかなか筋肉がつかないため、トレーニングコースを受講することにしました。
はじめに「増量しましょう」と言われて驚きました。今までの私は、とにかく痩せて体脂肪を落とせば、筋肉のカットが見えてキレイなボディラインになると信じていたからです。
今は「沢山食べて、沢山運動する」を目標に筋トレをしています。肥るのが怖いときもありましたが、トレーナーに相談すると適切な回答をくれて安心できました。
最近、おかげさまで、沢山食べた栄養が筋肉になって、体重はそのままなのに体脂肪が落ちてきました！筋肉が増えているとトレーナーに言われて、嬉しく思いました。
まだまだ、目標のボディには遠いので、これからもお世話になりたいと考えています。
WILL BE fitness studioの全店舗一覧
『WILL BE fitness studio』は現在、東京都内に2店舗をかまえています。
| WILL BE fitness studioの全店舗一覧 | |
| 新宿本店 （高田馬場） | 東京都新宿区高田馬場4-4-23 SHO-ESTATE 303 |
| 高田馬場駅早稲田口から徒歩3分 | |
| 新宿支店 （新宿） | 東京都新宿区新宿4-4-7 セブンビル 302 |
| 新宿駅新南口から徒歩3分 新宿三丁目駅E7出口から徒歩2分 | |
149,600円 NK-ONE
NK-ONEの特長・メリット
NK-ONEは、代々木駅から歩いて6~7分くらいの距離にあるパーソナルトレーニングジム。
LINEなどのコミュニケーションツールを使って、トレーナーから励ましの言葉が届くなど、会員様が続けられるようにトレーナーが二人三脚で頑張ってくれるところが特長です。
NK-ONEの料金・コース内容
| NK-ONEの料金 | |
| 入会金 | 9,800円 |
| コース料金 | 199,200円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
NK-ONEの全店舗一覧
| NK-ONEの全店舗一覧 | |
| 代々木店 | 東京都渋谷区代々木2-36-10 アドウェル代々木 |
15万～20万円のダイエットジム
160,000円 Druggist Gym
Druggist Gym(ドラゲストジム)のメリット
Druggist Gymは、銀座の一等地に店舗をかまえているパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマン指導と食事管理によって理想とするボディメイキングを実現するのがコンセプトです。
Druggist Gym(ドラゲストジム)の料金
Druggist Gymでは、入会金10,000円（税別）とは別に、月会費5,000円（税別）が毎月かかります。
その代わり、パーソナルトレーニングの料金はかなり安く設定されているので、16回のコースで140,000円（税別）になります。
| Druggist Gym(ドラゲストジム)の料金 | |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額料金 | 5,000円/1ヶ月 |
| コース料金 | 140,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
2ヶ月間で全16回のパーソナルトレーニングを受けることを想定した場合、
- 入会金：10,000円
- 月会費：10,000円
- コース：140,000円
と、合計160,000円で受けられる計算になります。
銀座に店舗を構えているジムにしては、かなり安価な価格ですね。
Druggist Gym(ドラゲストジム)の全店舗一覧
| Apple GYM（アップルジム）の全店舗一覧 | |
| 銀座店 | 〒104-0061 東京都中央区銀座5-6-8 No.5ビル1F |
162,962円 MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYMの特長・メリット
MIYAZAKI GYMは、東京エリアで出張パーソナルトレーニングをしていた宮崎隆一トレーナーが代表をつとめるパーソナルトレーニングジムです。
朝7時から夜11時終了営業しているので、サラリーマンの方でも仕事前や終わり後に通えるのが特長です。
MIYAZAKI GYMの料金・コース内容
MIYAZAKI GYMの料金システムは、「短期集中コース」と「都度払い」に分かれます。
[/jin-iconbox08]どちらの場合でも入会金20,000円が発生します。[/jin-iconbox08]
月8回のコースを2ヶ月続ければ、全16回で156,000円となり、入会金2万円を足して合計料金は176,000円となります。
これは税込価格なので、1.08で割りもどして約162,962円となっています。
MIYAZAKI GYMの店舗アクセス・営業時間
MIYAZAKI GYMは東京に3店舗、神奈川に1店舗かまえています。
渋谷店
- 店舗住所：東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
新宿店
- 店舗住所：東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
池袋店
- 店舗住所：東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
武蔵小杉店
- 店舗住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
170,000円 focus(フォーカス)
focusの特長・メリット
focusは、ウエイトトレーニング・加圧トレーニング・ボディケアの3軸でカラダづくりをしていくパーソナルトレーニングジムです。
筋肉つぐりに欠かせないウエイトトレーニングと、成長ホルモンを分泌させる加圧トレーニングをバランスよく行い、最後にボディケアでカラダを癒します。
focusの料金・コース内容
focusは最近流行りのパーソナルトレーニングジムとは違って、回数チケットでレッスンを行うジムです。
2ヶ月コースなどは用意されていないので、今回は合計16回の回数チケットの金額から税金を差し引いて計算した金額133,332円を記載しました。
focusの店舗アクセス・営業時間
江戸川橋店
- 店舗住所：東京都文京区関口1-45-15 日火江戸川橋ビル第一106号
- 営業時間：10:00 ~ 23:00
- 定休日 ：月曜日／隔週火曜日
175,000円 First Body
First Body（ファーストボディ）の特長メリット
First Body（ファーストボディ）は、六本木に店舗をかまえているパーソナルトレーニングジム。
所属トレーナー全員が資格を保持しているので、ご自身に最適なダイエットカリキュラムを作成してくれます。
筋力トレーニングは完全個室でマンツーマン形式で行われるため、「他人の目が気になってジムに通うのが怖い」という方にはピッタリのダイエットジムです。
店舗は現時点で六本木店のみのようですが、駅から徒歩5分という好立地でアクセスがしやすいため、雨など天候が悪いときでも気軽に通えるところが嬉しいですね。
First Bodyの料金・コース内容
First Body（ファーストボディ）の料金システムは、入会金 + コース料金で構成されています。
入会金は一律30,000円（税別）となっているので、税込で32,400円です。
コースには2タイプが用意されているのですが、はじめてのメンバーは「ボディメイキングコース」のみとなり、卒業すると「コンディショニングコース」が利用できるようになります。
個人的には、全16回の3ヶ月コースがオススメです。
ファーストボディの店舗アクセス・営業時間
ファーストボディには店舗が1ヶ所しかないので、六本木に通いやすい人に向いているでしょう。
六本木店
- 店舗住所：東京都港区西麻布1-11-6 ホテル＆レジデンス六本木 1011号室
- 営業時間：9:00-22:00
- 定休日 ：不定休
180,000円 BODDY
BODDY（ボディ）の公式HPより引用
BODDY（ボディ）の特長・メリット
BODDYの特長は、身体全体のバランスをキープしながら美脚をつくりあげる脚痩せメソッドです。
3種類のストレッチで筋肉を柔軟にしたあと、日頃のデスクワークなどで崩れた姿勢を正します。
続いて、普段の立ち方や歩き方から身体のねじれやゆがみを見つけていき、正しい筋肉の使い方を覚えるためのトレーニングを行ったあと、最後に有酸素運動で余計なエネルギーを使い切って終了です。
BODDYの脚痩せメソッドのコンセプトは、「日常生活の動作の中で脚やせさせる」こと。
つまり、一時的なパーソナルトレーニングで痩せるのではなく、普段の生活の中で痩せるテクニックを身につけていくメソッドなのです。
無料カウンセリングを行っているので、「パーソナルトレーニングが初めてで不安…」という方でも安心ですよ。
BODDY（ボディ）の料金・コース内容
2ヶ月（全16回）のパーソナルトレーニングに必要な料金は以下のとおり。
- 入会金：20,000円（税別）
- コース料金：160,000円（税別）
※1セッション75分（トレーニング指導60分＋着替え等15分）
なので、合計180,000円となります。
BODDY（ボディ）の店舗アクセス・営業時間
恵比寿店
- 店舗住所：東京都渋谷区広尾3丁目13-1 原ビル4階
- 営業時間：10:00 ~ 21：15
- 定休日 ：年末年始
188,400円 REBLES（レブルス）
REBLES（レブルス）の公式HPより引用
REBLES（レブルス）の特長・メリット
多くのパーソナルトレーニングジムが、短期間で急激に体重を落とすことを念頭に置いていますのに対し、レブルスはお客様が一生ダイエットに悩まないためのレッスンを受けられます。
それでいて、2ヶ月コースのトータル料金は188,400円と割安。
独自のレブルスメソッドで、身体の柔軟性を取り戻しながら筋トレしていくので、レッスンを終えてもリバウンドしにくいボディメイキングを行なっていきます。
REBLES（レブルス）の料金・コース内容
レブルスでは入会金として30,000円が必要となり、ご希望のコースに応じて料金が発生する料金システムです。
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 4回 | 40,000円 |
| 8回 | 79,200円 |
| 16回 | 158,400円 |
| 継続コース（4回） | 34,800円 |
16回コースの場合は、入会金30,000円とコース料金158,400円の合計で188,400円となります。
REBLES（レブルス）の店舗アクセス・営業時間
レブルノスはプライベートジムなので、店舗の住所は会員メンバーにしか公開されていません。
品川店
- 店舗住所：東京都港区港南4丁目
- 営業時間：9:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
190,000円 eau
eau公式HPより引用
eauの特長・メリット
東京有数の高級住宅街である渋谷区松濤（しょうとう）。
eauはそんな松濤にあるパーソナルトレーニング専門の完全予約制ジムです。
フランス語で水をあらわす「EAU」。
ヒトの身体の70%は水分で構成されていて、ボディメイキングするためには良質な水を全身に循環させる必要があるという考えから、eauというジム名になっています。
eauの料金・コース料金
eauの料金システムは、入会金50,000円（税別）とコース料金で構成されています。
基本的には、正会員の月8回（2ヶ月16回）コースがオススメで、入会金とあわせて190,000円（税別）となります。
eauの店舗アクセス・営業時間
- 店舗住所：東京都渋谷区松濤一丁目9番22号
- 営業時間：平日10:00-22:00／土日11:00-19:00
- 定休日 ：月曜日
198,000円 Apple GYM（アップルジム）
Apple GYM（アップルジム）の料金
アップルジムには3種類の全身ボディメイクコースがあります。
- ブラック会員 288,000円(2ヶ月24回)
- プラチナ会員 160,000円(2ヶ月16回)
- ゴールド会員 156,000円(2ヶ月12回)
| Apple GYM（アップルジム）の料金 | |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 160,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
Apple GYM（アップルジム）の全店舗一覧
『Apple GYM（アップルジム）』の店舗一覧です。
| Apple GYM（アップルジム）の全店舗一覧 | ||
東京都 | 恵比寿東口店 | 東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301 |
| 恵比寿西口店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-12 The HONDA ARMS101 | |
| 中目黒店 | 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707 | |
| 銀座店 | 東京都中央区新富1丁目 | |
| 中野店 | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 | |
| 二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川3-13-5 二子玉川パークサイドマンション川原ビル303 | |
| 市 | 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目 |
| 町田店 | 東京都町田市原町田5-3-12 フェリシティMINOWA202 | |
198,000円 Runway(ランウェイ)
Runway（ランウェイ）は、東京都内の一等地である渋谷・恵比寿・代官山からアクセスしやすいところに3店舗をかまえるダイエットジムです。
Runwayの特長・メリット
内装も明るく綺麗で、モチベーションが続きやすい工夫がされています。
あくまで噂ですが、女性芸能人やモデルさんも通っているらしいです。
また、女性じゃないと利用できない女性専用フリートレーニングスペースがあるので、
「自分でもがんばりたいけど、男性と一緒にやるのは不安…」
と悩んでいる方にもオススメです。
Runwayの料金・コース内容
Runway（ランウェイ）には入会金がありません。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 60分（16回） | 198,000円 |
| 90分（16回） | 252,000円 |
Runway（ランウェイ）で2ヶ月コースを受ける場合は、料金の安い60分（全16回）のコースがオススメ。
90分にするだけで2ヶ月あたり約6万円のコスト増になりますが、正直なところ、筋トレ時間を30分伸ばすくらいなら、1日20分のウォーキングを毎日やれば追加したほうが、ダイエットには効果的です。
Runway（ランウェイ）の全店舗一覧
『Runway（ランウェイ）』は現在、東京都内に3店舗をかまえています。
| Runway（ランウェイ）の全店舗一覧 | |
| 恵比寿店 | 〒150-0011 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305 |
| 恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅から徒歩約10分 | |
| 恵比寿ANNEX店 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F |
| JR「恵比寿駅」徒歩5分、日比谷線「恵比寿駅」徒歩3分 | |
| 赤坂店 | 〒107-0052 東京都港区赤坂8-9-5 コートモデリア306 |
| 乃木坂駅、赤坂駅、青山一丁目駅から徒歩9分 | |
Runwayには健康運動指導士の資格をもつトレーナーさんがいらっしゃいますので、「パーソナルトレーニングってなんとなく不安…」と感じている方にオススメです。
オリジナルの体力診断システム『PET（Physical Fitness Test）』など、独自のコンテンツも豊富なので、ぜひ無料カウンセリングを体験してみてください。
199,000円 ALTIMAKE（アルティメイク）
ALTIMAKE（アルティメイク）の特長・メリット
ALTIMAKE（アルティメイク）のパーソナルトレーニング指導は、1回あたり40分と短めに設定されています。
それは、乳酸ダイエットという独自の方法によるもの。
短い時間でも効率的にトレーニングできるため、表参道という好立地にも関わらず、166,000円という低価格でパーソナルトレーニングを受けられるのです。
ALTIMAKEの料金・コース内容
ALTIMAKE（アルティメイク）では入会金として。33,000円（税別）が必要になります。
入会金にくわえてコース料金が発生し、
2ヶ月で16回のトレーニング指導を受けられる「乳酸ダイエット」コースの料金は、166,000円（税別）となっています。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 40分（16回） | 166,000円 |
コースメニューがシンプルなので、いろいろ迷ってしまう方にオススメです。
アルティメイクの店舗アクセス・営業時間
『ALTIMAKE（アルティメイク）』の全店舗リストです。
| ALTIMAKE（アルティメイク）の全店舗一覧 | |
| 表参道店 | 〒107-0061 東京都港区北青山3-5-17 R&M701 |
| 「表参道駅」徒歩1分 | |
| 新宿店 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-5-9 ファーストリアルタワー新宿302 |
| 「新宿駅」西口から徒歩約10分 | |
| 渋谷店 | 〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤レジデンス201 |
| 「渋谷駅」A3出口から徒歩7分 | |
| 六本木店 | 〒106-0032 東京都港区六本木7‐20‐5 KAZU六本木202（R-BASE施設内） |
| 日比谷線「六本木駅」2番出口から徒歩4分 | |
| タイ店 | 19 Twin Peaks Residence Soi Sukhumvit 17 bangkok |
| シンガポール店 | 150 Orchard Road#08-06 Orchard Plaza |
20万～25万円のダイエットジム
ここからは、2ヶ月で20万~25万円未満のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
10万円台と比べると財布に痛いですが、アクセスしやすい場所に店舗があったり、無料レンタルできるアメニティも豊富でしたりと、20万円でも元がとれるジムもあります。
200,000円 パーソナルボディラボ
パーソナルボディラボの公式HPより引用
パーソナルボディラボの特長・メリット
パーソナルボディラボの特長・メリットは、医学的知識に基づいて、お客様それぞれに適した独自メニューを考案してくれるところです。
B-scanという機器で毛細血管の状態を測定し、Inbodyで身体全体の状態を明らかにします。
トレーニング指導と食事管理だけならどこのパーソナルトレーニングジムでもやっていますが、パーソナルボディラボは、酸素カプセルと骨盤矯正というメニューまで用意されています。
ボディメイキングに必要なサービスは一通りそろっているので、パーソナルボディラボであればダイエットだけでなく、トレーニングによる肉体改造の夢も叶えられるでしょう。
ご自身のカラダについて、科学的なアプローチでボディメイングしたいという方なら、パーソナルボディラボが向いていると思います。
パーソナルボディラボの料金・コース内容
パーソナルボディラボの料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
イニシャルコストである入会金は20,000円（税別）となっているので、一般的なパーソナルトレーニングと比較すると少しだけお安いです。
コース料金はメニューによって違うのですが、この記事テーマの2ヶ月コースは「ダイエットコース」が該当します。
料金は2ヶ月で180,000円（税別）となっているので、入会金と合わせて200,000円（税別）と考えておきましょう。
ちなみに最近、何回でも通える「通い放題プラン」が新設されました。
1ヶ月80,000円なので、けっこうお得なプランだと思います。
パーソナルボディラボの店舗アクセス・営業時間
パーソナルボディラボは、セレブが集まる西麻布に店舗をかまえています。
まだ店舗数は1店舗しかありませんが、拡大ではなくサービス向上に投資することで、既存のクライアントの満足度を高めるほうを優先されているのでしょう。
西麻布店
- 店舗住所：東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布2F
- 営業時間：10:00 ~ 21:00
- 定休日 ：日曜
2ヶ月10万円台でしっかりしたパーソナルトレーニングが受けられるので、個人的にもけっこうオススメしたいジムです。
唯一デメリットをあげるとしたら、日曜日がお休みなところでしょうか。
土日がもっとも混む業界なので、日曜が定休日だと土曜にかなり混雑する可能性があります。
初めての方なら、5,000円でパーソナルトレーニングとボディメイキングドットジェーピーテが受けられるので、1度ためしてみてはいかがでしょうか。
208,000円 Lyubovi
Lyuboviが向いている方
- まずは1ヶ月だけで始めてみたい
- 出張トレーニングを受けたい
- 卒業後もメンテナンスしたい
Lyubovi（リュボーヴィ）の特長・メリット
Lyuboviは一見すると分かりにくいですが、リュボーヴィと読みます。
もともとは出張パーソナルトレーニングをやっていて、自宅でも受けられるダイエットジムとして人気を博していました。
最近はかなり人気が出てきたために店舗も拡大して、上野店だけでなく恵比寿にも拠点をもっています。
Lyubovi（リュボーヴィ）は、卒業しても月1回の無料トレーニングが永年無料です。
こんなスーパーサービスは無限に増やせないはずなので、今のうちに入会したメンバーだけの特典になると思います。
ストップされる前に入会して、永年無料のメンテナンス権を手に入れましょう。
Lyuboviの料金・コース内容
Lyubovi（リュボーヴィ）の料金システムは、入会金35,000円（税別）とコース料金で構成されています。
2ヶ月コースが173,000円（税別）と安く設定されているので、合計金額は208,000円（税別）になります。
ちょっとだけ高く見えますが、1回のトレーニングが75分と長めなのがメリット。
40-50分のセッションが業界平均なのに、30分以上も長く受けられるので、コスパはいいでしょう。
リュボーヴィの店舗アクセス・営業時間
上野店
- 店舗住所：東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル4階
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
恵比寿・広尾店（閉店）
- 店舗住所：東京都渋谷区恵比寿4-9-11 たかむらビル703号室
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
215,500円 bellezza
bellezzaの公式HPより引用
ベレッツァの特長・メリット
bellezza（ベレッツァ）は、入会したメンバー全員にオーダーメイド型のトレーニングメニューを提供しているプライベートジム。
筋肉と体脂肪だけにとらわれず、「姿勢」「内面」にもこだわっているところがポイントです。
ボディメイキングだけよりも、結婚式前の女性にぴったりなブライダルプランや、健康志向の方にハマるファスティングプランといった、他ジムとは一味違ったメニューを用意されています。
bellezzaの料金・コース内容
bellezza（ベレッツァ）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
パーソナルトレーニングジムでは珍しく、入会金によって選べるコースが変わるという仕組み。
とはいえ、入会金17,500円で選べるコースがオススメ。
20代の方なら「20代限定コース」、30代以上の方なら「ベーシックコース」が良いでしょう。
入会金が無料になるモニターコースも用意されています。
モニターコースについては、無料カウンセリングで教えてくれるので、気になる方は受けてみてください。
bellezza（ベレッツァ）の店舗アクセス・営業時間
銀座店
- 店舗住所：東京都中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501
- 営業時間：7：00 ~ 23：00
- 定休日 ：不定休
表参道店
- 店舗住所：渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号
- 営業時間：7：00 ~ 23：00
- 定休日 ：不定休
218,000円 SAWAKI GYM
SAWAKI GYMの公式HPより引用
SAWAKI GYMの特長・メリット
SAWAKI GYM（サワキ・ジム）は、代表の澤木一貴トレーナーが運営するパーソナルトレーニングジム。
初回ではオリジナルアセスメント（評価）シートに基づいて、自身のカラダがどんな状態なのかつぶさにチェックしてくれます。
SAWAKI GYMの料金・コース内容
SAWKI GYMでは、「入会金 + コース料金」と「入会金 + 都度払い」で選べるようになっているので、いきなりコースを申し込むのはハードルが高いという方でも、安心してチャレンジできるようになっています。
2ヶ月で全20回の短期集中パッケージですと、入会金10,000円と合わせて208,000円になります。
SAWAKI GYMの店舗アクセス・営業時間
早稲田店
- 店舗住所：東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1
- 営業時間：平日10:00-22:00／土日祝9:00-18:00
- 定休日 ：火曜日
219,000円 エススリー
es three（エススリー）の料金システムは、「入会金」と「コース料金」だけで構成されています。
「コース料金」のメニューは2ヶ月間の定額コースしかないので、シンプルで分かりやすいです。
194,000円とそこそこの金額ですが、パーソナルトレーニングが18回受けられるので、1回あたりの指導料は約10,778円となります。
また、分割払いに対応してるので、月々9,125円ではじめられます。
しかも、週2回（全16回）のマンツーマントレーニングだけでなく、メンテナンストレーニングが2回もついています。
通常、メンテナンストレーニングは本トレーニングを卒業した会員だけが受けられる有料オプションですが、それが2回も無料で受けられることにより、トータル18回のトレーニングが受けられることになります。
30日間の全額保証制度がついていますので、体重が落ちなかった場合はお金を返してもらえます。
詳細は、無料カウンセリングでトレーナーさんに確認してみてください。
どんなトレーナーさんがいるの？
トレーナー陣もすごく優しそうですし、女性トレーナーもいるので安心です。
写真から漂う仲の良さがとっても羨ましいと思います。
エススリー公式HPより引用
託児所もあるからママ友同士で
「パーソナルトレーニングを受けたいけど、子供がいるから難しいなぁ…」
というお悩みをお持ちのママさんでもご安心を。
es three（エススリー）には託児所サポートがついていますので、お子様連れでも安心して通えます。
- 託児所つきの店舗（横浜店・吉祥寺店・藤沢店・札幌店）
- 託児所の費用1,000円を補助
225,000円 BODY DIRECTOR
BODY DIRECTORの料金・コース内容
BODY DIRECTORの料金システムは、銀座店と表参道店で違っているので、しっかり確認しておきましょう。
まずは表参道店から。
[/jin-iconbox08]短期集中系のコースは表参道店のみとなっています。[/jin-iconbox08]
銀座店はこんな感じ。
入会金が無料というのは嬉しいですね。
ただ、コース料金がその分高めに設定されているので、合計金額はあまり安くなっていません。
BODY DIRECTORの店舗アクセス・営業時間
銀座店
- 店舗住所：東京都中央区銀座7-4-5 銀座745ビルB1階
- 営業時間：平9:30-22:00、土9:30-20:00、祝9:30-18:00
- 定休日 ：日曜
表参道店
- 店舗住所：東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階
- 営業時間：平9:30-22:30、土9:30-20:00、祝9:30-18:00
- 定休日 ：日曜
228,000円 Vif（ヴィフ）
Vif（ヴィフ）の公式HPより引用
Vifの料金・コース内容
Vif（ヴィフ）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
入会金は30,000円（税別）と平均的ですが、体験レッスンを受けた日にそのまま入会すると、なんと0円にしてもらえます。
いきなり2ヶ月コースだと198,000円とそれなりの金額になるから、まずは定期コースである「1ヶ月4回」からはじめてみるとイイとも思います。
Vifの店舗アクセス・営業時間
目黒店
- 店舗住所：東京都品川区上大崎4－3－7 ソレイユ目黒４F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：年末年始・夏季休暇
川崎店
- 店舗住所：神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-32 砂子共同ビル4F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：年末年始・夏季休暇
沖縄店
- 店舗住所：沖縄県那覇市銘苅1-3-41 レゼル・アッシュ3-B
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：年末年始・夏季休暇
228,000円 GO’S GYM
GO’S GYMの公式HPより引用
ゴーズジムの料金システム・コース
ゴーズジムの料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
GO’S GYMの店舗アクセス・営業時間
横浜元町店
- 店舗住所：神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 6F
- 営業時間：10:00 ~ 21:00
- 定休日 ：不定休
品川店
- 店舗住所：東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
- 営業時間：10:00 ~ 21:00
- 定休日 ：不定休
中目黒店
- 店舗住所：東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山1F
- 営業時間：10:00 ~ 21:00
- 定休日 ：不定休
228,000円 BOSTY
BOSTYの公式HPより引用
BOSTY（ボスティ）の特長・メリット
BOSTYの特長は、ボディメイキングの中でも特に腹筋にこだわったジムであるということ。
「美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム」というコンセプトで、テレビや雑誌にも幅広く取り上げられています。
マーケティングの観点からも、ソリューション（解決策）をしぼってターゲットを限定すると高付加価値になると考えられています。そのおかげか、モデルやアスリートといった著名人も通っているらしく、プロもお願いする腹筋トレーニングが魅力的なのでしょう。
また、パーソナルトレーニングジムとして必須な完全予約制かつ完全個室のスタイルでありながら、深夜もしくは早朝での指導もご相談可能であるとのことで、不規則なお仕事をされている方にも嬉しいジムです。
くわえて、コース期間が終了した後もリバウンドを防ぐためのアフターケアを実施してくれます。
コース中の食事管理も指導してくれて、ただ「低カロリー、低糖質」を強制するのではなく、性別ごとにあった食事メニューをご用意してくれるほどの緻密さです。
BOSTY（ボスティ）の料金システム
BOSTY（ボスティ）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
BOSTY（ボスティ）のトレーナー
BOSTYのトレーナー陣は、クライアント様のお手本となるボディメイキングを心がけており、全員がプロフェッショナル意識をもって指導に臨んでくださっています。
トレーナー自身で鍛え上げられているので、指導に説得力がありますね。
BOSTY（ボスティ）の店舗アクセス・営業時間
六本木スタジオ
- 店舗住所：東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1108号室
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
恵比寿スタジオ
- 店舗住所：東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ202
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
銀座スタジオ（銀座8丁目）
- 店舗住所：東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座Ⅰ4F
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
有楽町スタジオ（銀座1丁目）
- 店舗住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス805
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
代々木スタジオ
- 店舗住所：東京都渋谷区代々木1-37-7 SHOW-A Bld304
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
池袋スタジオ
- 店舗住所：東京都豊島区池袋2-40-13 VORT池袋ⅠB1
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
大宮スタジオ
- 店舗住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-3-1 宮下Ｌ2ビル
- 営業時間：8:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
230,000円 エクスリム
- 入会金：30,000円（税別）
- コース：200,000円（税別）
XSLIM公式HPより引用
「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なXSLIMは、2ヶ月のトレーニングが終了したあと、卒業後に4ヶ月間ものあいだリバウンド防止のメンテナンストレーニングをしてくれることがオススメポイントです。
自分一人でボディメイキングしていけるように育ててくれるので、卒業後はご自宅やフィットネスクラブなどでセルフトレーニングができるようになります。
料金システムは、「入会金」と「コース料金」で構成されています。
2ヶ月16回のコースが200,000円なので、入会金3万円とあわせて合計230,000円となります。
230,000円 TIGHT ONE
TIGHT ONE（タイトワン）の公式HPより引用
TIGHT ONEの特長・メリット
TIGHT ONE（タイトワン）は、新宿・池袋・大宮に合計3店舗をかまえるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室で指導してもらえるので人目がきになる方にオススメです。
TIGHT ONEの料金・コース内容
タイトワンの料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
コース料金を選ぶときは、「どのくらいの期間受けたいか」と「1回あたり何分受けたいか」の2点で考慮することになります。
とは言っても、1回50分のセッションで2ヶ月（16回）コースが定番。
合計230,000円です。
タイトワンの店舗アクセス・営業時間
タイトワン池袋
- 店舗住所：東京都豊島区南池袋1-16-20 ぬかりやビル9階
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
タイトワン新宿
- 店舗住所：東京都新宿区西新宿1-18-6 西新宿ユニオンビル9階
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
タイトワン大宮
- 店舗住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28 あじせんビル7階
- 営業時間：7:00 ~ 23:00
- 定休日 ：不定休
233,000円 CORE POSITION
コア・ポジションの料金システム
CORE POSITIONの店舗
| 麻布十番店 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番203 |
| 営業時間 | 平日：7:00-23:00 |
| 土曜：9:00-22:00 | |
| 日祝：9:00-18:00 | |
| 定休日 | 不定休 |
234,000円 24/7ワークアウト
- 入会金：38,000円（税別）
- コース：196,000円（税別）
24/7 Workout公式HPより引用
ライザップに続いてジワジワと頭角を現してきているのが、手ぶらで通える24/7 ワークアウトです。
（読み方は、トゥエンティフォーセブン・ワークアウト）
トレーナーの質にこだわっていて、入社してから店舗でお客様を指導するためには、全員必須のトレーナー研修を受けて合格しなければならず、合格するまで永久に店舗にたてません。
なので、パーソナルトレーナーのクオリティにこだわるなら、24/7 Workoutがオススメです。
24/7 Workoutは店舗数も多く、パーソナルトレーニングジム業界では「第二のライザップ」と考えても過言ではないでしょう。
ライザップと同じように全国に店舗を展開してくれているので、ジムの少ない地域にお住まいの方でも、24/7 Workoutなら近くの店舗が見つかって通える可能性が高いと思います。
また、全額返金制度があるので、合わなくて効果が出なかった場合でも安心ですよ。
全額返金の条件
以下の３つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更
又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
くわえて、貸し出ししてもらえるアメニティも豊富なので、手ぶらで通えるパーソナルトレーニングとしても人気です。
料金システムは「入会金」と「コース料金」のみ。
入会金は38,000円で、コース料金は2ヶ月（全16回）で196,000円となり、38,000円+196,000円 = 234,000円となります。
234,000円 Bodyke
Bodyke（ボディーク）の特長メリット
Bodyke（ボディーク）は青木泰蔵さんが設立したパーソナルトレーニングジムです。
青木泰蔵さんは、ご自身が120kgから50kg、まさにマイナス70kgというダイエットに成功したという実績の持ち主。
それだけにとどまらず、ニューヨークでモデルとして活動する傍ら、日本最大級のフィットネスコンテストであるベストボディジャパンの全国大会で、初めての総合優勝者でもあります。
Bodykeの料金・コース内容
Bodyke（ボディーク）はとてもシンプルで、入会金38,000円（税別）に2ヶ月コース料金の196,000円（税別）だけです。
なので、合計234,000円となります。
Bodyke（ボディーク）の店舗一覧
| 町田店 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル202 |
| 営業時間 | 平日：10:00 ~ 22:00 |
| 土曜：10:00 ~ 22:00 | |
| 日祝：10:00 ~ 22:00 | |
| 定休日 | 不定休 |
| 秋葉原店 | |
|---|---|
| 住所 | 〒101-0024 東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F |
| 営業時間 | 平日：10:00 ~ 22:00 |
| 土曜：10:00 ~ 22:00 | |
| 日祝：10:00 ~ 22:00 | |
| 定休日 | 不定休 |
| 池袋店 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F |
| 営業時間 | 平日：7:00 ~ 23:00 |
| 土曜：7:00 ~ 23:00 | |
| 日祝：7:00 ~ 23:00 | |
| 定休日 | 不定休 |
235,000円 Dand. A
Dand. Aの公式HPより引用
Dand. Aの料金・コース内容
Dand. A（ダンド・エー）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
コースには9パターンがありますが、個人的には1回75分を2ヶ月間受けられる「バリュープラン」がオススメです。
Dand. Aの店舗一覧
| 新宿店 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿 7-20-11 西新宿AIビルB1F |
| 営業時間 | 平日：7:00 ~ 23:00 |
| 土曜：7:00 ~ 23:00 | |
| 日祝：7:00 ~ 23:00 | |
| 定休日 | 年中無休 |
| 麻布店 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区西麻布 3-13 |
| 営業時間 | 平日：7:00 ~ 23:00 |
| 土曜：7:00 ~ 23:00 | |
| 日祝：7:00 ~ 23:00 | |
| 定休日 | 年中無休 |
239,000円 AGOS
AGOSの公式HPより引用
AGOS（アゴス）の特長メリット
AGOS（アゴス）も女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
池袋にあるのでアクセスしやすいし、500円で30分の体験トレーニングが受けられるので、気軽に試せるとこもいいです。
AGOSの料金・コース内容
AGOS（アゴス）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
入会金50,000円は割高ですが、今なら無料キャンペーン中らしいので、入会するなら今がチャンスですよ。
AGOS（アゴス）の店舗アクセス・営業時間
池袋店
- 店舗住所：東京都豊島区南池袋2-36-10 SOHO南池袋ビル402号室
- 営業時間：9:00 ~ 18:00
- 定休日 ：土日祝
240,000円 Reborn Myself
- 入会金 ： 20,000円
- コース料金：220,000円
以前、女性専用のプライベートジムとして全国展開していたShapesが、ブランド名を一新したのが『Reborn Myself（リボーンマイセルフ）』です。
これまで通り、女性専用のパーソナルトレーニングジムである点は変わっていません。
また、パーソナルトレーナーまで全て女性で構成されていることからも、美しくなりたい女性を本気で応援しているジムと言えるでしょう。
Reborn Myselfの料金・コース内容
Reborn Myself（リボーン・マイセルフ）では、入会金として20,000円（税別）が発生しますが、その後はお好みのメニューに合わせてコース料金がかかるのみ。
上記以外には一切、費用は発生しません。
ちなみに、部分痩せコースであればモニター料金が適用されます。
通常価格よりも30%ほど安くなるので、目的がハッキリしている方に特にオススメです。
Reborn Myselfの特長・メリット
Reborn Myselfは、トレーナーもメンバーも全員が女性なので、男性がいることに不安を感じる女性にぜひオススメしたいと思います。
女性にとって居心地がよくなるような空間づくりを心がけてくれているので、シャワルームだけでなくパウダールームも完備されています。
女性誌のananでも特集されたこともあり、今では予約がとれないことも珍しくないそうです。
240,000円 chacharito
chacharitoの料金・コース内容
chacharito（チャチャリート）には入会金がないので、発生するのはコース料金のみです。
コースも2ヶ月間の16回コースしかないので、他のジムとの比較もしやすいです。
トライアルを3,800円（税別）で受けられるので、とりあえず試してみることをオススメします。
チャチャリートの店舗アクセス・営業時間
六本木店
- 店舗住所：東京都港区赤坂6-19-50 レジディア六本木檜町公園-B1
- 営業時間：平日9:00-22:30／土曜9:00-21:00／日祝9:00-19:30
- 定休日 ：不定休
西麻布店
- 店舗住所：東京都西麻布3-24-16 西麻布SDビル1F
- 営業時間：9:00 ~ 22:30
- 定休日 ：不定休
代々木上原店
- 店舗住所：東京都渋谷区西原3-11-9 蜂章ビル4階
- 営業時間：平日9:00-22:30／土曜9:00-21:00／日祝9:00-19:30
- 定休日 ：不定休
240,080円 IGF
IGFの公式HPより引用
IGFの店舗アクセス・営業時間
日本橋店
- 店舗住所：東京都中央区日本橋2-10-3 エグゼトゥール日本橋402
- 営業時間：【平日】9:00 ~ 22:00 ／【土日祝】8:00 ~ 14:00
- 定休日 ：不定休
242,594円 B-Concept
B-Conceptの公式HPより引用
B-Conceptの店舗アクセス・営業時間
渋谷スタジオ
- 店舗住所：東京都渋谷区渋谷3-6
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
恵比寿店
- 店舗住所：東京都渋谷区恵比寿4-7
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
秋葉原・浅草橋スタジオ
- 店舗住所：東京都台東区浅草橋2-8
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
池袋スタジオ
- 店舗住所：東京都豊島区池袋2-50
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
大宮スタジオ
- 店舗住所：埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
横浜スタジオ
- 店舗住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
梅田・堂島スタジオ
- 店舗住所：大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
上本町スタジオ
- 店舗住所：大阪市天王寺区上本町6-9-21 フュージョンプラスビル6階
- 営業時間：不明
- 定休日 ：不定休
244,296円 プラチナボディ
Platinum Body（プラチナボディ）の店舗アクセス・営業時間
自由が丘店
- 店舗住所：東京都目黒区自由が丘1-26-18 アイケイビル2F
- 営業時間：平日9:30 ~ 19:00／土日祝9:30 ~ 21:00
- 定休日 ：金曜日
248,000円 Ken’z（ケンズ）
Ken’z（ケンズ）の公式HPより引用
Ken’z（ケンズ）の店舗アクセス・営業時間
Ken’z赤坂本店
- 店舗住所：東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂スペースB
- 営業時間：9:00 ~ 23:00
- 定休日 ：年中無休
KEN’Z新宿店
- 店舗住所：東京都新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
- 営業時間：9:00 ~ 23:00
- 定休日 ：年中無休
KEN’Z渋谷店
- 店舗住所：東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階
- 営業時間：9:00 ~ 23:00
- 定休日 ：年中無休
KEN’Z表参道店
- 店舗住所：東京都渋谷区神宮前6−14-15 メゾン原宿302
- 営業時間：9:00 ~ 23:00
- 定休日 ：年中無休
248,000円 FiNC Fit
FiNC FITの公式HPより引用
FiNC Fit（フィンクフィット）の特長・メリット
FiNC Fit（フィンクフィット）は、株式会社 FiNC Fitが運営するパーソナルトレーニングジムです。
遺伝子検査や姿勢分析といった最先端テクノロジーを駆使して、一人ひとりに最適なトレーニング指導をしてくれるところがポイントです。
新進気鋭のトレーニングジムで、まだ安定しているとは考えにくいのですが、「新しいものが大好き。」という方は、定期的にチェックしておきましょう。
FiNC FITの店舗アクセス・営業時間
六本木店
- 店舗住所：東京都港区六本木6-1-8 グリーンビル4F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
銀座店
- 店舗住所：東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
赤坂店
- 店舗住所：東京都千代田区平河町2-5-5 全国旅館会館ビルB1F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
有楽町店
- 店舗住所：東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル5階
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
原宿店
- 店舗住所：東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
25万～30万円のダイエットジム
さて、ここからは少し高額な料金設定になっていきます。
価格ではなく、サービスレベルで選びたいという方にオススメです。
250,000円 Triple Five 555
Triple Five（トリプルファイブ）の店舗アクセス・営業時間
西新宿店
- 店舗住所：東京都新宿区西新宿7-9-7 felicita4F（旧丸山ビル）
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：年中無休
250,000円 ターニングポイント
Turning Pointの店舗アクセス・営業時間
新宿店
- 店舗住所：
- 営業時間：
- 定休日 ：
名古屋本店
- 店舗住所：愛知県名古屋市中区橘1-6-15
- 営業時間：9:30 ~ 20:00
- 定休日 ：日曜・祝日
静岡店
- 店舗住所：静岡県静岡市駿河区新川1-11-28 2F
- 営業時間：9:30 ~ 20:00
- 定休日 ：不定休
岐阜店
- 店舗住所：詳細はお問い合わせください
- 営業時間：9:30 ~ 20:00
- 定休日 ：不定休
三重四日市店
- 店舗住所：三重県四日市市新正2-17-23 ララスアンベリール605
- 営業時間：9:30 ~ 20:00
- 定休日 ：不定休
福岡店
- 店舗住所：福岡県福岡市早良区百道浜1-3-70 ザ・レジデンシャルスイート・福岡4308
- 営業時間：9:30 ~ 20:00
- 定休日 ：日曜・祝日
250,000円 ジェンツ・マドモアゼル
ジェンツ・マドモアゼルの公式HPより引用
ジェンツ・マドモアゼルの店舗アクセス・営業時間
青山一丁目店
- 店舗住所：東京都港区南青山2-6-14 ファミリービル B1F
- 営業時間：7:00 ~ 19:00
- 定休日 ：日曜
270,000円 BODY MAKE GYM CLOVER
BODY MAKE GYM CLOVERの店舗アクセス・営業時間
六本木店
- 店舗住所：東京都港区六本木７丁目11－12 ピュアシティ六本木102
- 営業時間：平日10:00 ~ 22:00／土祝10:00 ~ 16:00
- 定休日 ：日曜
270,000円 ジョニースタイル
JOHNNY STYLEの店舗アクセス・営業時間
旗の台本店
- 店舗住所：東京都品川区旗の台6-33-11 スピナッチヒル4Ｆ
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
恵比寿店
- 店舗住所：東京都渋谷区恵比寿西1-9-4 小熊ビル202
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
五反田店
- 店舗住所：東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501
- 営業時間：10:00 ~ 22:00定休日 ：不定休
自由が丘店
- 店舗住所：東京都世田谷区奥沢5-29-10 自由が丘リブレビル4F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
学芸大学店
- 店舗住所：東京都目黒区鷹番2-19-5 フローラルアーツ301
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日 ：不定休
272,959円 muse
『muse（ミューズ）』は、全国に8店舗をかまえる女性のためのビューティスタジオです。
| 店舗一覧 | |
|---|---|
| 新宿店 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F |
| ネクストソシエ 西武渋谷店 | 東京都渋谷区宇田川町21-1 西武渋谷パーキング館B2F |
| ビューティスタジオ ミューズ町田店 | 東京都町田市森野1-19-13 RINS BOX 4F |
| ビューティスタジオ ミューズ 国分寺店 | 東京都国分寺市南町3-20-3 セレオ国分寺8F |
| ビューティスポーツ 横浜店 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-3-7 横浜ベイホテル東急4F |
| ビューティスタジオ ミューズ アトレ川崎店 | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-1 アトレ川崎8F |
| ルグランソシエ 柏高島屋ステーションモール店 | 千葉県柏市末広町1-1 柏高島屋ステーションモール新館12F |
| ビューティスタジオ ミューズ仙台店 | 宮城県仙台市青葉区中央1-1-1 ホテルメトロポリタン仙台 6F |
277,000円 @Style
| 店舗一覧 | |
|---|---|
| 調布店 | 非公開（調布駅から徒歩３分） |
@Styleの料金・コース内容
@Style（あっとスタイル）の入会金は30,000円です。
無料体験当日に入会すれば50%の15,000円（税別）になり、ペアで入会すれば入会金は無料になります。
コース内容は以下のとおり。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 50分（8回） | 134,400円 |
| 50分（16回） | 247,000円 |
| 50分（18回） | 278,000円 |
280,000円 MEXTR
MEXTR（メクスター）の料金・コース内容
MEXTR（メクスター）の入会金は30.000円（税別）です。
コースついては、単発のトレーニングから2ヶ月集中のダイエットコースまで幅広く用意されていますが、ここでは2ヶ月間のダイエットコースである2ヶ月ベーシックコースのみ記載します。
- 2ヶ月ベーシックコース：250,000円（税別）
MEXTR（メクスター）の店舗アクセス・営業時間
六本木店
- 店舗住所：東京都港区西麻布3-20-3-B1
- 営業時間：平日8:00～22:00、土日祝 8:00～18:00
- 定休日 ：年末年始
錦糸町店
- 店舗住所：東京都墨田区錦糸1-8-12-1F
- 営業時間：平日10:00 ~ 23:00、土日祝 8:00 ~ 18:00
- 定休日 ：火曜日、年末年始
280,000円 EZIL（エジル）
EZIL（エジル）の公式HPより引用
EZIL（エジル）の特長・メリット
EZILは食事管理にこだわったパーソナルトレーニングジム。
短期間に効率的に痩せるダイエットを成功させるためには、筋力トレーニングとともに食べることが重要です。
もちろん、激しい筋トレや有酸素運動をすれば一定の効果はでます。
ですが、食事方法も改善していればもっと早く痩せることができ、しかもリバウンドしにくい身体をつくることができるのです。
とはいえ、食事は生活に根付いた習慣なので、変えろと言われたからといってそう簡単に変えられるものではありません。
EZILでは、お客様ひとりひとりの生活リズムや職業を考慮した食事指導をしてくれるので、「筋トレ + 食トレ」で効率的にダイエットすることが可能なのです。
EZIL（エジル）の料金・コース内容
EZILの入会金は30,000円（税別）です。
| コース | 回数 | 料金(税別) |
|---|---|---|
| 2ヶ月 | 16回(各75分) | 250,000円 |
| ペア1ヶ月 | 16回(各75分) | 178,000円 |
| ペア2ヶ月 | 16回(各75分) | 300,000円 |
EZIL（エジル）の店舗アクセス・営業時間
渋谷スタジオ
- 店舗住所：東京都渋谷区桜丘町22-20
- 営業時間：7:00 – 22:00
- 定休日 ：不定休
自由が丘スタジオ
- 店舗住所：東京都世田谷区奥沢1-25-4
アークハウス自由が丘103号室 - 営業時間：7:00 – 22:00
- 定休日 ：不定休
296,000円 ダンディハウス PERSONAL GYM
ダンディハウス PERSONAL GYMの特長・メリット
メンズ脱毛やメンズエステで有名なダンディハウスが、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムを始めました。
普通のジムにはおいていないような特殊なマシンを使った測定・トレーニングは一見の価値ありですよ。
料金・コース内容
それでは、ダンディハウス PERSONAL GYMの料金システムとコースをご説明します。
まずは入会金。
イニシャルコストである入会金は、税別で30,000円かかります。
入会金30,000円は、パーソナルトレーニングのジムの中では、わりと庶民的な価格設定です。
続いてはコース内容。
ダンディハウス PERSONAL GYMでは、3種類のコースから選べるようになっています。
| コース | 回数 | 料金(税別) |
|---|---|---|
| スピーディ | 8回 | 120,000円 |
| エクセレント | 16回 | 240,000円 |
| インテリジェンス プラス | 8回 | 176,000円 |
残念ながら、無料体験トレーニングはない
ダンディハウス PERSONAL GYMには無料体験トレーニングはございませんが、15,000円（税別）で体験トレーニングを受けることができます。
しかも今ならなんと、体験トレーニングを5,000円（税別）で受けることができるようなので、ご興味がある方はぜひご検討ください。
無料カウンセリングはある
上述の通り、ダンディハウス PERSONAL GYMには無料体験トレーニングはありません。
しかし、カウンセリングであれば無料で受けることができます。
しかもしかも、ダンディハウス PERSONAL GYMの無料カウンセリングは、一般的なジムとはまったく違って、以下3つのサービスを受けることができます。
- 体組成計データによる分析
- 全身16ヶ所の部位別サイズ分析
- 食事・生活習慣の改善指導
これって、普通のジムなら絶対に有料でしか受けられないメニューなので、無料カウンセリングだけでも受けてみる価値があること間違いなしです。
【銀座店】
- 店舗住所：東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F
- 営業時間：平日11:00 – 21:00、土日祝10:00 – 19:00
- 定休日 ：なし
【新宿店】
- 店舗住所：東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F
- 営業時間：平日11:00 – 21:00、土日祝10:00 – 19:00
- 定休日 ：なし
【池袋サンシャイン60通り店】
- 店舗住所：東京都豊島区東池袋1-13-6 イケブクロ・ロクマルビル 7F
- 営業時間：平日11:00 – 21:00、土日祝10:00 – 19:00
- 定休日 ：なし
30万～35万円のダイエットジム
いよいよ、2ヶ月で30万円を超えるパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。
RIZAP（ライザップ）が大きく飛躍したことで、多くのプライベートジムは2ヶ月30万円を平均価格としてきました。
現在はレッドオーシャンとなってしまったこの市場において、30万円を支払ってまで入会したいという方は、「ライザップ」と「他のジム」で比較検討されることをオススメします。
300,000円 アフロディーテ
Aphroditeの公式HPより引用
Aphrodite（アフロディーテ）の特長・メリット
Aphrodite（アフロディーテ）は現役の女性モデルが通っているパーソナルトレーニングジム。
トレーニングと聞くとゴツゴツした男性をイメージしやすいですが、Aphrodite（アフロディーテ）は女性でも居心地がよくなるように設備やアメニティにお金をかけているところが特長です。
Aphroditeの料金・コース内容
Aphrodite（アフロディーテ）はでは入会金は不要で、費用はコース料金のみとなっています。
他のジムと違って90日間のコースとなっていますが、1回50分のトレーニング指導を週2回（全24回）も受けられて300,000円（税別）です。
Aphrodite（アフロディーテ）のトレーナー
Aphrodite（アフロディーテ）ならではのトレーニング方法は、多くの芸能人やモデルをクライアントとして指導してきた小塚愛美トレーナーが考案した「小塚メソッド」。
実績があるので安心ですし、一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
Aphroditeの店舗アクセス・営業時間
六本木店
- 店舗住所：東京都港区六本木6丁目1−26 六本木天城ビル8F
- 営業時間：7:00 ~ 22:00（最終受付 21:00）
- 定休日 ：不定休
- URL ：https://www.aphrodite-body.com/roppongi/
恵比寿店
- 店舗住所：東京都渋谷区恵比寿1-12-1 CRD Ebisu 1stビル6F
- 営業時間：10:00 ~ 21:00（最終受付 20:00）
- 定休日 ：不定休
- URL ：https://www.aphrodite-body.com/ebisu/
麻布十番店
- 店舗住所：東京都港区麻布十番1-3-7 ベルレイン麻布302号室
- 営業時間：7:00 ~ 22:00（最終受付 21:00）
- 定休日 ：不定休
- URL ：https://www.aphrodite-body.com/azabu/
スイスホテル南海大阪店
- 店舗住所：大阪市中央区難波5-1-60 スイスホテル南海大阪11F
- 営業時間：7:00 ~ 22:00（最終受付 21:00）
- 定休日 ：不定休
- URL ：https://www.aphrodite-body.com/swissotel/
名古屋観光ホテル店
- 店舗住所：愛知県名古屋市中区錦一丁目19-30 名古屋観光ホテル5F
- 営業時間：7:00 ~ 22:00（最終受付 21:00）
- 定休日 ：不定休
- URL ：https://www.aphrodite-body.com/nagoya/
300,000円 POLICY
POLICYの公式HPより引用
POLICYの特長・メリット
「オシャレなカラダをデザインする」
Body Design Salon POLICYでは見た目のカッコよさ、美しさを最優先にし、カラダづくりをファッションとして捉えています。
ダイエットではなくボディデザイン。
ジムではなくサロン。
ゲストのカラダを変えるだけではなく、見た目に関する全てのことをゲスト自身がセルフプロデュース出来るようにお手伝いさせて頂きます。
そのためPOLICYではボディデザインはもちろんの事、ファッションやヘアスタイルなど、見た目に関してのトータルコーディネートを行っています。
また、担当するデザイナーにより提供させて頂くサービスに質の差が出ないように、知識と経験、見た目に関しての説得力には絶対の自信を持っています。
POLICYの公式HPより引用
料金・コース内容
POLICYの料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
入会金は100,000円（税別）で、コースは「2ヶ月コース」と「3ヶ月コース」があります。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 2ヶ月(16回) | 200,000円 |
| 3ヶ月(24回) | 300,000円 |
コースには、1回50分のパーソナルトレーニング指導と、2ヶ月もしくは3ヶ月間の食事指導が含まれています。
店舗アクセス・営業時間
POLICYは完全会員制のため、メンバーにならないと詳しい住所を知ることはできません。
309,000円 Body Gold(ボディゴールド)
『Body Gold(ボディゴールド)』は完全個室のプライベートダイエットジム。
大手口コミサイト「エキテン」では、代々木八幡駅フィットネスクラブ・スポーツジム部門1位を獲得するほど人気です。
Body Gold(ボディゴールド)の料金
| ボディゴールドの料金 | |
| 入会金 | 50,000円 |
| システム料 | 10,000円 |
| コース料金 | 249,000円 |
| 回数／期間 | 16回／2カ月 |
| 食事指導 | 2ヶ月 |
Body Gold(ボディゴールド)の全店舗一覧
『Body Gold(ボディゴールド)』の店舗一覧です。
| Body Gold(ボディゴールド)の全店舗一覧 | |
| 代々木店 | 〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町25-6 グランクリーク107 |
| 千代田線「代々木公園駅」徒歩5分 小田急線「代々木八幡駅」徒歩5分 小田急線「代々木上原駅」徒歩5分 | |
338,000円 Be-set Fit
Be-set Fitの特長・メリット
Be-set Fit（ビセット・フィット）は、東中野と荻窪に店舗をもつ会員制のパーソナルトレーニングジム。
プライベートジムのほとんどが港区や渋谷区といった都心に店舗を構えているのに対し、Be-set（ビセット）は中野区と杉並区に拠点をもっているので、ご自宅が近いという方にオススメです。
Be-set Fit（ビセット・フィット）の料金・コース内容
Be-set Fit（ビセット・フィット）の料金システムは、入会金50,000円（税別）とコース料金で構成されています。
[/jin-iconbox08]無条件の全額返金保証について
Be-set Fit（ビセット・フィット）には全額返金保証の制度があり、お客様都合であっても返金を受け入れてくれる点は嬉しいところ。
ただ、あくまで「入会から10日以内」という条件つきなのでご注意を。[/jin-iconbox08]
Be-setの店舗アクセス・営業時間
東中野店
- 店舗住所：東京都中野区東中野3-8-13 MSR東中野8階
- 営業時間：9:00 ~ 22:00
- 定休日：日曜
荻窪店
- 店舗住所：東京都杉並区荻窪5丁目28-12
- 営業時間：9:00 ~ 22:00
- 定休日：日曜
348,000円 ライザップ
- 入会金：50,000円（税別）
- コース料金：298,000円（税別）
“パーソナルトレーニング”、という言葉を日本全国に広めたのが『RIZAP（ライザップ）』。
仕事関係で名古屋に住んでいた頃、名古屋駅の柱にデカデカと『RIZAP（ライザップ）』の広告があったのを覚えています。
料金システムは、「入会金」と「コース料金」で構成されています。
完全個室型のマンツーマン指導を提供するハイブランドでもあり、トレーナーへの教育に時間とお金をかけていることもあって、2ヶ月のコース料金でも34万8,000円とかなり高額であることは間違いありません。
しかし、30日間の無条件全額返金保証がついていますので、「自分にはライザップは合わない…」と感じたら、全額返金してもらいたいとトレーナーに伝えればいいです。
全てのお客さまに、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただくため、ライザップでは、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入しています。 最高水準の結果をお約束すべく、プログラム開始から30日間は いかなる理由でも、ご納得いただけないときは、全額を返金します。
例えば、以下のような場合も30日間全額返金の対象とさせていただきます。
- 引越しが決まったから通えない
- 仕事が忙しく、時間がつくれなくなった
- 思っていたプログラムと違った
- 家族の介護に集中したい
- 結婚することになった
- 転勤が決まった
ライザップ公式HPより引用
「いかなる理由でも、ご納得いただけないときは、全額を返金します。」というのは、実はかなりスゴいことです。
ここまで思い切った返金制度を設定できるほど、ライザップはサービスに自信があるということでしょう。
実際にかなり痩せている人もたくさんいることも、ライザップの魅力です。
348,000円 GAJARA
GAJARA公式HPより引用
GAJARAの特長・メリット
GAJARA（ガジャーラ）は六本木を拠点とする完全個室型のパーソナルトレーニングジム。
- 代表は現役フットサル選手
- レストラン併設
- ダイエット料理研究家が在籍
などなど、従来のパーソナルトレーニングジムにはなかった特長を次々と打ち出して、一躍メディアにも取り上げられるようになったジムです。
ガジャーラの料金システム
GAJARA（ガジャーラ）の料金システムは、入会金50,000円（税別）とコース料金で構成されています。
GAJARAのトレーナー
GAJARA（ガジャーラ）のトレーナーは、現役のフットサル選手でもある小山剛史さん。ジムの代表でもあります。
GAJARAの店舗アクセス・営業時間
六本木本店
- 店舗住所：東京都港区六本木7-4-5 稲垣ビル2F
- 営業時間：10:00 ~ 22:00
- 定休日：不定休
金沢店
- 店舗住所：石川県金沢市湊3-62
- 営業時間：9:00 ~ 22:00
- 定休日：日曜・祝日
35万円以上のダイエットジム
世の中には、2ヶ月コースで35万円を超えるパーソナルトレーニングジムも存在します。
「えっ？わざわざ高いお金を払ってまで行く人がいるの？」と思うかもしれませんが、高額であれば会員数が少なくなり、
- 予約がとりやすい
- 他の会員と遭遇しにくい
といったメリットが生まれるのです。
370,000円 MIO STILE GINZA
MIO STILE GINZAの特長・メリット
MIO STILE GINZAは「ミオ・スティーレ・ギンザ」と読みます。STYLEではなくSTILEです。
住所は一般には公開されておらず、会員にならないとその場所を知ることはできません。ただ、銀座の高級マンションの一室であることは間違いないようです。
また、会員の半数以上が経営者で、経営者でなくとも高所得者層なのが特徴。
セレブのためのパーソナルトレーニングジムのようです。
コース料金はぶっちゃけかなり高額ですが、お金に糸目をつけず、高級感のあふれるジムでトレーニングしたい方にはオススメです。
ミオ・スティーレ・ギンザの料金システム
MIO STILE GINZA（ミオ・スティーレ・ギンザ）の料金システムは、入会金とコース料金で構成されています。
入会金は50,000円（税別）で、コース料金は複数メニューが用意されています。
MIO STILE GINZAのトレーナー
MIO STILE GINZA（ミオ・スティーレ・ギンザ）には4名のトレーナーさんがいらっしゃいます（2018年3月時点）。
[/jin-iconbox08]フィットネスクラブのトレーナーさんはジムを複数兼務していたり、勤務地が変わることも珍しくありません。もしご検討の場合は公式サイトを定期的にチェックしておきましょう。[/jin-iconbox08]
MIO STILE GINZAの無料体験は？
MIO STILE GINZA（ミオ・スティーレ・ギンザ）には、90分間の体験コースがあります。
カウンセリングなど全て含めての90分なので、実際にトレーニングを指導してくれるのは60分程度と考えておきましょう。
ただ、無料ではなく9,000円と体験料金が発生するので注意してください。
もし体験当日にご入会すれば、体験の9,000円は返金してくれるようです。
390,000円 LAKAS（ラカス）
LAKASの特長・メリット
LAKAS（ラカス）の特徴は、パーソナルトレーニングジムでは珍しく男性専用である点です。
これまでのプライベートジムは、男女兼用もしくは女性専用であることが常識でしたが、LAKAS（ラカス）はその一般認識をぶち壊した、男性専用のマンツーマンのダイエットジムです。
LAKAS（ラカス）の料金システム
LAKAS（ラカス）の料金システムは、イニシャルコストである入会金と、ランニングコストであるコース料金の2つで構成されています。
入会金は30,000円（税別）で、どのコースを選んだとしても必ず発生します。
とはいえ、入会するとまずは「通常コース」しか選べないので、24回、36回、48回のどれかを選択します。
「通常コース」を終了すると「継続コース」を選択できるようになり、12~無制限まで幅広いコースからご自身にあったメニューを選択できます。
LAKASのトレーナー
トレーナーは代表のKENGO（ケンゴ）さんです。
大手ジムでトレーナーをされていましたとのことですが、もっと一人ひとりのお客様に親身となってサポートしたいという想いから独立されたとのことです。
LAKASの店舗アクセス・営業時間
恵比寿店
- 店舗住所：東京都渋谷区恵比寿南３－2－16
- 営業時間：平日9:00 ~ 23:30、土日祝9:00 ~ 23:30
- 定休日：不定休
432,000円 Revon24（エヴォン24）
Revon24（エヴォン24）の特長・メリット
Revon24（エヴォン24）は、2ヶ月で究極的なボディメイキングを目指すプライベートジムです。
お客様の職業やそれまでの生活習慣をヒアリングした上で、ビースト村山さん率いる専属パーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導してくれます。
初心者なら筋トレマシンを効率的に使うポイントを教えてくれたり、経験者ならカッコいい身体づくりを目指すための高度なダイエット計画を立てて実行してくれます。
Revon24（エヴォン24）の料金システム
Revon24（エヴォン24）では入会金30,000円（税別）がかかります。
ちょっと金額は高めですが、多彩なメニューが用意されているので、ご自身のニーズに合ったコースを選ばれるといいでしょう。
| コース | 料金 |
|---|---|
| 体験80分 | 10,800円 |
| オンライン3ヶ月 | 39,800円 |
| オンライン6ヶ月 | 69,800円 |
| モニターコース | 298,000円 |
| 8回コース | 234,000円 |
| 12回コース | 334,700円 |
| 16回コース | 432,000円 |
| 24回コース | 874,800円 |
| アルティメット | 3,888,000円 |
| キッズ16回 | 259,200円 |
| ブライダル16回 | 900,000円 |
| リンパマッサージ | 6,980円 |
Revon24（エヴォン24）のトレーナー
Revon24（エヴォン24）の代表トレーナーはビースト村山さん。
その愛称からなんとなくいかつそうな男性をイメージすると思いますが、まさしくビーストで連想するような見た目の持ち主です…
Revon24は業界初のボディメイキング＆ダイエットのパーソナルトレーニングを24時間対応できるジムです。また完全予約制の為個室を貸し切って行う事ができます。
Revon24公式HPより引用
Revon24（エヴォン24）の全店舗一覧
『Revon24（エヴォン24）』は現在、東京都内に1店舗をかまえています。
| Revon24（エヴォン24）の全店舗一覧 | |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区神宮前2-5-4 SEIZAN外苑202 |
| 高田馬場駅早稲田口から徒歩3分 | |
| 平日 10:00-22:00 土日祝 11:30-20:30 定休日：火曜日 | |
