こんにちは。
本日は、iHerb（アイハーブ）やアマゾンで誰でも購入できるコストパフォーマンスに優れたHMBサプリをご紹介する。
そのサプリは、MRM社の『HMB1000 Muscle Maintenance』だ。
シンプルに申し上げれば、「もっともコストパフォーマンスに優れたHMBサプリ」だ。
もくじ
『HMB1000』の主要成分と筋トレ効果
早速だが、『HMB1000』に含まれている成分と、各成分の筋トレ効果についてご説明する。
どんな成分が含まれているのか
そのためはSupplement Facts、日本語で言う「栄養成分表示」をみていこう。
写真だとかなり見えにくいので、分かりやすいように整理してみました。
とってもシンプルなサプリメントなので、
- カルシウム
- カルシウムHMB
- L-ロイシン
の3つしか含まれていない。
どんな筋トレ効果・メリットかあるのか？
『HMB1000』の筋トレ効果をお話する。
カルシアムHMBは、体内の必須アミノ酸（特にL-ロイシン）を代謝するために必要不可欠な成分だ。
体内におけるロイシン濃度を高めてくれるので、筋トレのパフォーマンスや筋肉痛の緩和、さらには筋肥大に効果があるとされている。
よって、『HMB1000』のようにコスパの良い商品で、ご自身でHMBの効果が感じられるかどうか、確かめてみることをオススメする。
アレルゲンも含まれていないので安心
さらにご安心いただきたいのが、アレルゲンになりやすい物質も含まれていないという点だ。
- 乳製品
- たまご
- 大豆
- ピーナッツ
- 木の実類
- 小麦
- 魚類
- 貝類
- グルテン
- 酵母成分
『HMB1000』を飲んだ感想
ここからは、『HMB1000』を実際に飲んでみたいと思う。
開けてみました。
カプセルはこんな感じ。
これだと大きさが分かりにくいので、ICカードの横に並べてみました。
だいたい1.5センチくらいで、けっこう大きいカプセルだ。
パッケージと商品名の変更
この記事でご覧いただいているMRMの『HMB1000 Muscle Maintenance』だが、新しいパッケージに変更されたとともに、商品名も『HMB1000』と簡略化された模様だ。
色合いもシックになり、必要最低限の情報にブラッシュアップされた感じだ。
だが、含まれている成分は変わっていないので、ご安心くれ。
どこで買うのが安いのか？
さて、ここまでで「ちょっと試してみよう」と思ってくださった方のために、どこで買うのがもっともお安くなるのか検討していく。
アマゾンでは2,750円
まずはAmazon.co.jpから。
以下が2018年5月5日時点のAmazon.co.jpでの取り扱い状況だ。
販売価格は2,750円。
1本あたり60カプセルが入っているので、1カプセルあたり約46円（45.833…円）となる。
アイハーブなら2,331円
続いてはiHerb（アイハーブ）。
日本では手に入らないようなサプリメントやプロテインなどが、Amazonや楽天みたいに簡単に個人輸入できてしまうインターネットショッピングサイトだ。
以下が2018年5月5日時点のアイハーブでの取り扱い状況だ。
アイハーブなら、Amazonよりも安く買えるようだ。
- JP2018・・・10ドルの割引
- MOR7532・・5%の割引
オプチマムのHMB1000mg
MRMの『HMB1000』も十分にコスパに優れたHMBサプリだが、Optimum Nutritionの『HMB 1000CAPS』もかなり安く手に入るのでオススメだ。
90カプセルが入った1本がiHerb（アイハーブ）で3,878円と販売されているので、1カプセルあたり43円となる。
どちらも1カプセルの容量は同じ1,000mgなので、安いほうを選べばいいと思う。
さいごに
最後までお読みいただきありがとうございました。
HMBサプリはいろいろと種類がでているが、効果のあるなしに個人差があるので、実際に試してみるのが一番だと思う。
パーソナルトレーニングを受けたりするときに、トレーナーさんに聞いてみるのもいいかもしれないね。
