Madre Labs『オメガ3 プレミアムフィッシュオイル』の全成分と効果

Madre Labs『Omega-3 -Premium Fish Oil-』の全成分と効果

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慶應義塾大学商学部卒業。フリーで活動するパーソナルトレーナー。渋谷や新宿、六本木を拠点に活動しています(東京23区は対応可能)。







(2018年5月10日に更新)

こんにちは。
平日は一般企業でサラリーマンとして働きながら、土日にパーソナルトレーニングを教えている、よしおだ。

 

本日は、iHerb(アイハーブ)で安く買える高品質なフィッシュオイルサプリ、Madre Labs社の『オメガ3 プレミアムフィッシュオイル』をレビューしていく。

iHerb(アイハーブ)について知りたい方は、以下記事をご覧になってほしい。

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オメガ3 プレミアムフィッシュオイルの成分

それでは早速、Supplement Facts(栄養成分表示)をみていこう。

Madre Labs『Omega-3 -Premium Fish Oil-』の全成分と効果

 

『オメガ3 プレミアムフィッシュオイル』には、オメガ脂肪酸として以下2種類の脂肪酸が配合されている。

  1. EPA(エイコサペンタエン酸)
  2. DHA(ドコサヘキサエン酸)

 

EPA(エイコサペンタエン酸)は体内で合成されない必須脂肪酸だ。

一方でDHAは、私たちの身体に存在するα-リノレン酸より合成されるが、この合成酵素の力が弱いため、十分な量が合成されません。

以上より、EPAおよびDHAは、サプリメントや食事から必要量を摂取すべき必須脂肪酸と考えられている。

必須脂肪酸は5つ

  1. EPA(エイコサペンタエン酸)
  2. DHA(ドコサヘキサエン酸)
  3. リノール酸
  4. α-リノレン酸
  5. アラキドン酸

 

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効果①:中性脂肪を抑える

オメガ脂肪酸(EPA・DHA)には、血液中の中性脂肪を減らす働きがあり、「ご飯を食べたあとに、血液中の中性脂肪を上げにくくする機能がある」として、特定保健用食品としても認定されている。

 

効果②:炎症を抑える

EPAを毎日摂取すると、体細胞の膜におけるEPA量が多くなり、柔かい細胞膜となることがわかっている。

この柔軟な細胞膜をした細胞は、体内における様々な炎症を和らげてくれるので、EPA=抗炎症作用につながるのだ。

 

効果③:アルツハイマーを予防

医薬品ではないので明確な効用を申し上げることはできないが、DHA(ドコサヘキサエン酸)は血液脳関門を通ることができる唯一の脂肪酸で、海馬まできちんと届くことができるのだ。

アルツハイマー患者を調べたところ、海馬におけるDHA(ドコサヘキサエン酸)量が著しく減っていたとの報告があり、DHAをしっかり脳へと届けることがアルツハイマーの予防につながる可能性があると考えられている。

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実際に飲んだ感想

それでは、『オメガ3 プレミアムフィッシュオイル』を飲んでみましよう。

ソフトジェルタイプなので、ツルツルして飲みやすく作られてます。
また、カプセルタイプと違って水と一緒に口に含んでも浮いてこないので、何度も飲み込む必要がなく、楽チンだ。

Madre Labs『Omega-3 -Premium Fish Oil-』の全成分と効果

 

大きさは小指の第一関節くらいだろうか。

Madre Labs『Omega-3 -Premium Fish Oil-』の全成分と効果

 

パスモと並べて比較してみましたが、だいたい1.8センチといったところだろうか。

Madre Labs『Omega-3 -Premium Fish Oil-』の全成分と効果

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どこで買うのが一番安いのか?

さて、それではどこで購入するのがもっともお得なのか、AmazonとiHerb(アイハーブ)を比較していく。

Amazonなら1粒12円

Madre Labs『Omega-3 -Premium Fish Oil-』の全成分と効果

iHerb(アイハーブ)なら1粒7円!

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メーカー希望小売価格が850円。
この時点でAmazonより安くなっているが、さらにiHerb(アイハーブ)なら765円まで値下げされている。

普通に買っただけで1ソフトジェル7.65円と激安だ。

よしお
さらにプロモコード(クーポン)を使えばもっと安くなるので、iHerb(アイハーブ)のほうが圧倒的にお得だ。
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