神楽坂駅近くのダイエットジムやフィットネスクラブの中から、パーソナルトレーニングメニューを分析して2ヶ月(全16回)の総額料金でランキングしました。
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神楽坂のパーソナルトレーニング比較表
順位 | パーソナルジム | 個室 | 2ヶ月総額 | 体験 | オススメ度 |
---|---|---|---|---|---|
第1位 | カーブス神楽坂 | × | ¥28,512 | 無料 | ★★★★★ |
第2位 | Studio Hale | ○ | ¥100,000 | ¥5,000 | ★★★☆☆ |
第3位 | B-BODY新宿店 | – | ¥122,860 | 無料 | ★★★☆☆ |
第4位 | focus | ○ | ¥144,000 | ¥5,400 | ★★★★☆ |
第4位 | STYLE | × | ¥150,000 | ¥5,400 | ★★★☆☆ |
第6位 | LIME神楽坂店 | × | ¥210,600 | 無料 | ★★★★★ |
第7位 | 24/7ワークアウト神楽坂店 | ○ | ¥252,720 | 無料 | ★★★★★ |
第8位 | RIZAP神楽坂店 | ○ | ¥375,840 | 無料 | ★★★★★ |
– | Tri.H studio | × | – | ¥5,400 | – |
ピンク色は女性専用のジムです。金額は税込表記(税率8%)となっており、公平な料金比較を行うため、可能な限り「初期費用(入会金、登録手数料等)と2ヶ月間のコース料金もしくは16回のパーソナルトレーニング指導にかかる料金」に換算して総額料金を算出しています。また、本記事の掲載情報は、各施設様からご提供いただきた情報もしくは当編集部の独自調査に基づいております。施設の掲載希望や情報の訂正につきましては、お問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。
無料カウンセリングなどにお申し込みいただく際は、事前に各施設様の公式サイトにて最新情報をご確認いただきますようお願い申し上げます。
【第1位 28,512円】カーブス神楽坂
「カーブス神楽坂」は、牛込神楽坂駅から徒歩1分・神楽坂駅から徒歩5分の女性専用サーキットトレーニングジムです。
概要 | |
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住所 | 〒162-0832 東京都新宿区岩戸町11 清風ビル2F |
営業時間 | 平日 10:00-13:00/15:00-19:00 土曜 10:00-13:00 日祝 定休日 |
定休日 | 毎週日曜日 祝日 |
女性専用のサーキットトレーニングジム
『カーブス』は1992年にアメリカで生まれた、今や世界各国で女性の会員を増やしている女性専用のジムです。女性コーチが1人ひとりの体調チェックを行ってくれて、 関節や筋肉に痛みがある方も身体の状態に合わせて痛みが出ないエクササイズを指導してくれるのも安心ポイント。無理なく運動ができるため、利用者は40~60歳代の女性が中心で最高齢は99歳というからすごいです。
カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍にもなり、1回たった30分だけで気になるお腹の脂肪が燃やせると評判です。自分のペースでできる優しい筋力運動と長時間でも負担なく続けられる有酸素運動を組み合わせたカーブス独自の30分プログラムは、脂肪が燃えやすい体質づくりに役立ちます。
カーブスの総額料金(初期費用+2ヶ月コース)
入会金は16,200円、月会費6,156円だけで回数無制限で利用できます。そのため、カーブスの総額料金は28,512円となります。
2ヶ月総額の内訳 | |
入会金 | ¥16,200 |
月会費(2ヶ月分) | ¥12,312 |
合計料金 | ¥28,512 |
月の利用回数に制限がないのも、カーブスの魅力の一つです。
カーブスの体験コース
カーブスでは無料体験が用意されています。
無料体験では1人ひとりの健康状態の把握に25分、10分の筋肉量・身体の脂肪量などを測る体力測定を行ったあと、実際に身体の状態に合わせて健康のために効果的なマシンを使った運動を10分体験できます。
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【第2位 100,000円】Studio Hale
神楽坂駅矢来口から徒歩4分の『Studio Hale』は、完全プライベート空間で行われるパーソナルトレーニング&ピラティススタジオです。自重を使ったトレーニングがメインなので、筋力がない女性や運動が苦手な方も安心してトレーニングできます。
概要 | |
---|---|
住所 | 〒162-0807 東京都新宿区東榎町5 神楽坂S-one20 |
営業時間 | 平日:15:00-23:00 土曜:9:00-18:00 日祝:9:00-18:00 |
定休日 | 毎週月曜日(祝日も休み) |
Studio Haleの総額(初期費用+2ヶ月料金)
『Studio Hale』では入会金や月会費は不要なので、継続できるか不安な方にも安心しておすすめできます。1回45分×4回の回数券が税込25,000円のため、16回のパーソナルトレーニングにかかる総額料金は100,000円です。
2ヶ月総額の内訳 | |
初期費用(入会金、登録手数料など) | ¥0 |
1回45分×4回×4 | ¥100,000 |
合計料金 | ¥100,000 |
『Studio Hale』の料金システムは以下。
入会金・登録事務手数料 |
なし | |
コース名 | 時間×回数 | 料金 |
都度払い | 45分×1回 | ¥6,480 |
回数券 | 45分×4回 | ¥25,000 |
Studio Haleの体験コース
『Studio Hale』には45分5,000円(税込)の体験コースがあります。利用料金よりもリーズナブルな体験レッスンで検討してみるのもおすすめです。
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【第3位 122,860円】B-BODY新宿店
『B-BODY 新宿店』は、神楽坂駅から徒歩20分のプライベートジムです。こちらのジムでは出張トレーニングも行っています。
概要 | |
---|---|
住所 | 〒162-0053 東京都新宿区原町3-7-1 1F・2F |
営業時間 | 平日:10:00-22:00 土曜:10:00-22:00 日祝:10:00-22:00 |
定休日 | なし(不定休) |
B-BODYの総額(初期費用+2ヶ月料金)
『B-BODY新宿店』の入会金は0円、1回45分×月8回のコースは月額61,430円(税込)のため、16回のパーソナルトレーニングにかかる総額料金は122,860円です。
2ヶ月総額の内訳 | |
初期費用(入会金、登録手数料など) | ¥0 |
1回45分×月8回(2ヶ月分) | ¥122,860 |
合計料金 | ¥122,860 |
B-BODYのコースは以下。
入会金・登録事務手数料 |
なし | |
コース名 | 時間×回数 | 合計料金 |
都度払い |
45分 | ¥11,016 |
60分 | ¥11,880 | |
75分 | ¥12,744 | |
月4回 |
45分 | ¥34,128 |
60分 | ¥36,720 | |
75分 | ¥39,312 | |
月6回 | 45分 | ¥48,600 |
60分 | ¥52,358 | |
75分 | ¥73,000 | |
月8回 | 45分 | ¥61,430 |
60分 | ¥66,096 | |
75分 | ¥70,761 | |
月12回 | 45分 | ¥87,091 |
60分 | ¥93,700 | |
75分 | ¥100,310 |
B-BODYの体験コース
トレーニングの内容やジム内の雰囲気が気になる方には、入会時にキャッシュバックが受けられる実質無料の体験レッスンがおすすめです。また、月額会員だけでなく都度利用できるのも便利です。
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【第4位 144,000円】focus
神楽坂駅2番出口から徒歩10分の『focus』はウェイトトレーニングとメンテナンス、そして加圧トレーニングを組み合わせたプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室でマンツーマン指導を受けられるので、トレーニングに集中することができます。
概要 | |
---|---|
住所 | 〒112−0014 東京都文京区関口1-45-15 日火江戸川橋ビル第一106号 |
営業時間 | 平日:10:00〜23:00 土曜:10:00〜23:00 日祝:10:00〜23:00 |
定休日 | 毎週月曜日 毎月最終火曜日 |
focusの総額(初期費用+2ヶ月料金)
『focus』では入会金などの初期費用が発生しないので、気軽にパーソナルトレーニングを始められます。
料金は「都度払い」か「回数券」の2種類になっており、継続的に月会費がかかるようなシステムではありません。都度払いが可能なので、スポット利用したい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
体験コース | ¥5,400 | |
入会金・登録事務手数料 |
なし | |
コース名 | 時間×回数 | 料金 |
都度払い | 70分×1回 | ¥10,800 |
回数券 | 70分×4回 | ¥36,000 |
体験 | 70分×1回 | ¥5,400 |
focusの体験コース
無料体験はできませんが、初回限定の体験コースが5,400円(税込)で用意されています。
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【第5位 150,000円】STYLE
神楽坂駅矢来口から徒歩2分の『STYLE(スタイル)』は、ダンベルやバーベルを使った筋トレや有酸素運動などをマンツーマンで行うパーソナルトレーニングジムです。
加圧トレーニングも受けられます。
概要 | |
---|---|
住所 | 〒162-0808 東京都新宿区 天神町36-1 神楽坂ユービル2階 |
営業時間 | 平日:11:00-20:00 土曜:10:00-18:00 日祝:10:00-16:00 |
定休日 | なし(不定休) |
STYLEの総額(初期費用+2ヶ月料金)
『STYLE(スタイル)』では入会金が必要ありません。それでいて、コース料金や都度払いなど複数のプランが用意されているので、スポット利用したい方におすすめです。2ヶ月総額は150,000円となります。
体験コース | ¥5,400 | |
入会金・登録事務手数料 |
なし | |
コース名 | 回数 | 合計料金 |
パーソナルトレーニング 90分 |
1回 | ¥8,100 |
5回 | ¥37,500 | |
10回 | ¥73,000 | |
加圧トレーニング 90分 |
1回 | ¥8,100 |
5回 | ¥37,500 | |
10回 | ¥73,000 | |
回数券 (11~16時) |
4回 | ¥27,200 |
8回 | ¥54,400 | |
2ヶ月コース |
全16回 | ¥150,000 |
全24回 | ¥228,000 | |
3ヶ月コース |
全24回 | ¥225,000 |
全36回 | ¥342,000 |
STYLEの体験コース
無料体験はありませんが、5,400円(税込)でパーソナルトレーニングもしくは加圧トレーニングの体験ができます(合計60分)。
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【第6位 210,600円】LIME神楽坂店
神楽坂駅から徒歩5分の『LIME神楽坂店』は、森のような癒やしの空間で身体に無理なく痩せること目指すパーソナルトレーニングジムです。管理栄養士が食事指導してくれるので、リバウンドのリスクも避けられます。
概要 | |
---|---|
住所 | 〒162-0812 東京都新宿区西五軒町2-10 東松ビル2F Co-nect神楽坂内 |
営業時間 | 平日:9:00-24:00 土曜:9:00-24:00 日祝:9:00-24:00 |
定休日 | 年中無休 |
LIMEの総額(初期費用+2ヶ月料金)
『LIME(ライム)』の入会金は税込37,800円、16回のスタンダードコースは税込172,800円のため、16回のパーソナルトレーニングにかかる総額料金は210,600円です。
2ヶ月総額の内訳 | |
初期費用(入会金、登録手数料など) | ¥37,800 |
コース料金(2ヶ月分) | ¥172,800 |
合計料金 | ¥210,600 |
コースは3種類です。
プレミアムにはオンライン食事指導がつきます。
入会金・登録事務手数料 |
¥32,400 | ||
コース名 | 期間 | 回数 | 料金 |
スタンダード | 2ヶ月 | 16回 | ¥172,800 |
プレミアム | 16回 | ¥213,840 | |
メンテナンス | 1ヶ月 | 4回 | ¥53,784 |
各コースの違いは以下です。
コース名 | スタンダード | プレミアム | メンテナンス |
パーソナル60分 | ◯ | ◯ | ◯ |
メニュー作成 | ◯ | ◯ | ◯ |
ミネラルウォーター | ◯ | ◯ | ◯ |
オンライン食事指導 | × | ◯ | ◯ |
LIMEの体験コース
LIMEでは2時間の無料体験を受けられます。
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【第7位 252,720円】24/7ワークアウト神楽坂店
神楽坂駅から徒歩4~5分の『24/7ワークアウト神楽坂店』は、完全個室でパーソナルトレーニングを受けられるダイエットジムです。ライザップよりも10万円近くリーズナブルなのが特徴です。
概要 | |||
---|---|---|---|
住所 | 〒162-0808 東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F |
||
営業時間 | 平日:7:00-24:00 土曜:7:00-24:00 日祝:7:00-24:00 |
||
定休日 | 年中無休 |
24/7ワークアウトでは完全個室でパーソナルトレーニングが受けられます。以下がビフォーアフター写真です。太っている方から、痩せ型の人まで引き締まったカラダになっていますね。
![]()
引用元:24/7公式サイト
トレーニングウェア・タオル・ドリンク・プロテインなど、必要なものはすべて無料でレンタルが可能と女性にうれしいサービスも充実しているのが魅力です。
24/7ワークアウトの総額料金(初期費用+2ヶ月コース)
入会金は税込41,040円、レッスンメニューは1回75分のセッションを週2回のペースで行う「2ヶ月コース」のみで、2ヶ月間のコース料金が税込211,680円のため、24/7ワークアウトの2ヶ月総額料金は252,720円です。
2ヶ月総額の内訳 | |
入会金 | ¥41,040 |
コース料金(2ヶ月分) | ¥211,680 |
合計料金 | ¥252,720 |
24/7ワークアウトの体験コース
24/7ワークアウトでは無料カウンセリングを受けられます。採用率2.46%と狭き門をくぐり抜けたプロフェッショナルなトレーナーによる指導が受けてみてください。
ちなみに、24/7ワークアウトには30日間の返金保証制度がありますので、まずはレッスンを受けてみて、満足できなかったら返金してもらうことも可能です。
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【第8位 375,840円】ライザップ神楽坂店
神楽坂駅の神楽坂口から徒歩4分のところに、パーソナルトレーニングを日本中に広めたパイオニアである『ライザップ 神楽坂店』があります。
概要 | |||
---|---|---|---|
住所 | 〒162-0816 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102 |
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営業時間 | 平日:7:00-23:00 土曜:7:00-23:00 日祝:7:00-23:00 |
||
定休日 | 年中無休 |
ライザップの総額(初期費用+2ヶ月料金)
ライザップの入会金は税込54,000円、パーソナルトレーニング16回のスタンダードコースが2ヶ月で税込321,840円のため、ライザップの総額料金は375,840円です。
2ヶ月総額の内訳 | |
初期費用(入会金、登録手数料など) | ¥54,000 |
コース料金(2ヶ月分) | ¥321,840 |
合計料金 | ¥375,840 |
ライザップの料金システムは以下のとおり。
体験コース | 無料カウンセリング | ||
入会金・登録事務手数料など |
¥54,000 | ||
回数 | 期間 | 合計料金 | |
1回 50分 |
16回 | 2ヶ月 | ¥321,840 |
24回 | 3ヶ月 | ¥466,560 | |
36回 | 4ヶ月 | ¥604,800 | |
1回 80分 |
16回 | 2ヶ月 | ¥537,840 |
24回 | 3ヶ月 | ¥777,600 | |
36回 | 4ヶ月 | ¥1,009,152 |
公式サイトにはモデルコースなどといろいろなコース名が記載されていますが、料金体系をよくみてみると、上記の価格表と同じになっています(ペアコースを除く)。つまり、トレーニング内容は異なるけど時間×回数で算出される料金は同じというわけですね。
ライザップの体験コース
全国のライザップでは共通して、無料カウンセリングとともに簡単なトレーニング体験が受けられます。年中無休で営業しており、朝7時から夜中11時まで対応してもらえるので、お仕事が忙しくて通えない不安がある方にもおすすめです。
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【格闘技系ジム】Tri.H studio
『Tri.H studio』は神楽坂駅から徒歩10分のボクシングスポーツジムです。
キックボクシングや柔術といった格闘技を取り込んだトレーニングメニューが特徴です。
概要 | |||
---|---|---|---|
住所 | 〒162-0814 東京都新宿区新小川町9-27 叢岳館ビル1F Google Mapはコチラ |
||
営業時間 | 月曜:16:00-23:00 火曜:16:00-23:00 水曜:16:00-23:00 木曜:16:00-23:00 金曜:17:00-23:00 土曜:13:00-19:00 日曜:10:00-18:00 祝日:10:00-18:00 |
||
定休日 | 年中無休(不定休) |
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完全個室 | × | 女性トレーナー | × |
アメニティ | – | ||
クレジットカード | – | ||
駐車場 | – | ||
運営会社 | – |
トレーニングを指導するトレーナー陣はプロの格闘家やアスリートとしての経験を持っており、本格的なトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングは完全予約制ですが、24時間対応なので早朝や深夜などにトレーニングを希望する方も便利です。
Tri.H studioの入会金・コース料金
入会金は10,800円(税込)となっており、パーソナルトレーニングは都度払いになります。トレーナーによって料金が異なるので、直接ご確認いただくことをおすすめします。
体験コース | ¥3,240 | |
入会金・登録事務手数料 |
¥10,800 | |
コース名 | 合計料金 | |
45分 |
¥4,860 ~ ¥6,480 | |
¥6,480 ~ ¥8,100 | ||
¥7,560 ~ ¥9,180 |
Tri.H studioに無料体験はあるの?
無料体験はありませんが、3,240円(税込)でパーソナルトレーニング体験ができます。
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東京都のパーソナルトレーニングまとめ
23区 |
都心 |
中央区 | 勝どき・月島駅 |
港区 | 六本木駅 | ||
副都心 |
新宿区 | 曙橋駅、神楽坂駅 | |
渋谷区 | 代官山駅 | ||
豊島区 | 大塚駅 | ||
城東 |
江戸川区 | 篠崎駅 | |
江東区 | 門前仲町駅、新木場駅 | ||
城南 | 品川区 | 旗の台駅、五反田駅、大井町駅 | |
城西 |
練馬区 | 練馬駅・桜台駅、平和台駅、小竹向原駅、要町駅、成増駅・地下鉄成増駅、中村橋駅、江古田駅、光が丘駅 | |
世田谷区 | 千歳烏山駅 | ||
城北 | 板橋区 | ときわ台駅 | |
市部 | 北多摩 | 武蔵野市 | 吉祥寺駅 |