東京都のパーソナルジム

【料金安い順13選】代官山のパーソナルジムおすすめランキング

代官山駅周辺のパーソナルトレーニングジム

お読みいただく前に…

  1. 金額は税込表記です。
  2. 掲載情報は、各ジム様からのご提供、または当編集部が独自に調査したものです。掲載希望もしくは訂正につきましては、お問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。
  3. お申し込み前に、必ずジム様の公式サイトをご確認ください。

代官山のパーソナルトレーニングジムを初期費用と2ヶ月料金の総額が安い順でランキングしました。

順位ジム名初期費用コース料金2ヶ月総額体験料金
第1位RISE(ライズ)なし¥138,240¥138,240¥5,400
&H Daikanyamaなし¥138,240¥138,240無料体験
第3位pml Daikanyama¥21,600¥140,400¥162,000¥5,400
第4位​51,5 TRANSACTION GYM¥21,600¥150,000¥171,600¥12,960
第5位スタジオカーポ代官山¥23,760¥147,960¥171,720¥5,400
第6位ハビット¥10,800¥166,320¥177,120¥3,240
第7位BOOTY代官山¥21,600¥185,760¥207,360¥3,240
第8位プライベートジムZONE¥32,400¥¥194,400¥226,800無料体験
第9位REVIAS代官山¥37,800¥138,240¥249,480無料カウンセリング
第10位FLUX CONDITIONINGS¥32,400¥259,200¥291,600¥6,480
第11位EZIL(新渋谷)¥54,000¥270,000¥324,000無料カウンセリング
EZIL(渋谷)
第12位RIZAP恵比寿店¥54,000¥321,840¥375,840無料カウンセリング
確認中Nexus確認中¥189,600~確認中無料体験

【第1位】RISE(2ヶ月総額138,240円)

RISE(ライズ)

『RISE(ライズ)』は代官山駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
入会金や登録手数料はありません。

概要
住所〒150-0032
東京都渋谷区鶯谷町11-1
大洋レジデンス代官山B1

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営業時間月曜:定休日
火曜:9:00-23:00
水曜:定休日
木曜:9:00-23:00
金曜:9:00-23:00
土曜:定休日
日曜:定休日
祝日:定休日
定休日火曜、水曜、土日祝

RISEの2ヶ月総額の内訳

パーソナルトレーニングは60分1回が基本で、月8回の「ベーシックコース」は1回あたり8,640円、月4回の「ライトコース」は1回あたり9,180円です。料金都度払いのスポット利用も可能で、60分10,800円で利用できます。

入会金・登録事務手数料
なし
時間回数期間合計料金
60分1回都度利用¥10,800
60分月4回1ヶ月¥36,720
60分月8回1ヶ月¥69,120

入会金はなく、月8回のコース料金が月額69,120円のため、RISEの2ヶ月総額料金は138,240円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金なし
月8回(1ヶ月目)¥69,120
月8回(2ヶ月目)¥69,120
合計料金¥138,240

RISEの体験コース

無料体験はありませんが、60分のパーソナルトレーニングを5,400円(税込)で体験できます。

 

 

【第1位】&H Daikanyama(2ヶ月総額138,240円)

『&H Daikanyama』は代官山駅直結のパーソナルトレーニングジムです。ヨガやピラティスなども提供されており、女性におすすめのジムです。

概要
住所〒150-0034
東京都渋谷区代官山町19-4
代官山駅 ビル 2F

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営業時間月曜:10:00-20:30
火曜:10:00-20:30
水曜:10:00-20:30
木曜:9:00-23:00
金曜:定休日
土曜:10:00-20:30
日曜:10:00-20:30
祝日:10:00-20:30
定休日金曜日

&H Daikanyamaの2ヶ月総額の内訳

『&H Daikanyama』に入会金はありません。

パーソナルトレーニングは1回55分と25分がありますが、トレーニング効果を期待するのであれば55分のほうがおすすめです。1回55分あたり8,480円となっているため、&H Daikanyamaの2ヶ月総額料金は138,240円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金なし
1回55分×16回¥138,240
合計料金¥138,240

&H Daikanyamaの体験コース

無料体験・無料カウンセリングが用意されています。

 

 

【第3位】pml Daikanyama(2ヶ月総額162,000円)

『pml Daikanyama』は代官山駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。

概要
住所〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-22-5
シルクロード代官山2F
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営業時間月曜:11:00-22:00
火曜:11:00-22:00
水曜:11:00-22:00
木曜:11:00-22:00
金曜:11:00-22:00
土曜:11:00-22:00
日曜:11:00-22:00
祝日:11:00-22:00
定休日なし(不定休)

pml Daikanyamaの2ヶ月総額の内訳

入会金は21,600円、月8回のトレーニング料金が70,200円ですので、pml Daikanyamaの2ヶ月総額料金は162,000円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金\21,600
月8回(1カ月目)¥70,200
月8回(2カ月目)¥70,200
合計料金¥162,000

pml Daikanyamaの体験コース

体験トレーニングは5,400円で受けられます。

 

 

【第4位】51,5 TRANSACTION GYM(2ヶ月総額171,600円)

代官山駅から徒歩1分の『51,5 TRANSACTION GYM』は、タレントのヒロミさんがディレクターを務めるパーソナルジムです。

概要
住所〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-21-4​
代官山PARKS B2F
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営業時間月曜:定休日
火曜:10:00-21:00
水曜:10:00-21:00
木曜:10:00-21:00
金曜:10:00-21:00
土曜:9:00-20:00
日曜:9:00-20:00
祝日:9:00-20:00
定休日月曜日

51,5 TRANSACTION GYMの2ヶ月総額の内訳

入会金は21,600円、パーソナルトレーニングの20回チケットが150,000円ですので、51,5 TRANSACTION GYMの2ヶ月総額料金は162,000円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金¥21,600
20回チケット¥150,000
合計料金¥171,600

51,5 TRANSACTION GYMの体験コース

無料体験は12,960円ですが、現在は8,640円のセール価格で受けることができます。入会金も無料になりますので、いろいろなジムを試された最後に受けてみるのがいいでしょう。

 

 

【第5位】スタジオカーポ代官山(2ヶ月総額171,720円)

スタジオカーポ代官山

代官山駅から徒歩1分の『スタジオカーポ代官山』は完全会員制フィットネスクラブですが、パーソナルトレーニングを受けることができます。

概要
住所
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-21-1
ジョワレ代官山

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営業時間月曜:9:00-23:00
火曜:9:00-23:00
水曜:9:00-23:00
木曜:9:00-23:00
金曜:9:00-23:00
土曜:9:00-23:00
日曜:9:00-23:00
祝日:9:00-23:00
定休日なし(不定休)

有酸素運動、ジムマシン・キネシスのフィジカルトレーニングで鍛えて、ストレッチ・マッサージで整えるのがカーポメソッドのトレーニングです。筋肉を鍛え、整えることで柔軟性ある身体を生み出します。

スタジオカーポの2ヶ月総額の内訳

入会金として10,800円(税込)が発生し、メンバープランを2種類の中から選ぶシステムです。

  1. 月会費(6回):12,960円/月
  2. 月会費(無制限):17,280円/月

月会費にくわえて、パーソナルトレーニングの都度払いと回数券が利用できます。都度利用は50分5,400円(税込)で、回数券は4~10回のプランがあります。8回数券を2回買うよりも、10回+6回で16回にしたほうがお得になります。

入会金・登録事務手数料
¥10,800
月会費\12,960~\17,280
時間回数期間合計料金
50分1回都度払い¥5,400
70分4回回数券¥43,200
6回¥61,560
8回¥77,760
10回¥86,400

入会金は10,800円、月会費が最低でも12,960円かかります。さらに月8回のコース料金として月額69,120円が発生するため、スタジオカーポの2ヶ月総額料金は171,720円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金なし
月8回(1ヶ月目)¥69,120
月8回(2ヶ月目)¥69,120
合計料金¥171,720

スタジオカーポの体験コース

無料体験はありませんが、パーソナルトレーニング体験が50分5,400円(税込)です。

 

 

【第6位】ハビット(2ヶ月総額177,120円)

『ハビット』は代官山駅・恵比寿駅から徒歩3~4分のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムです。午前7時から営業しているので、お忙しいビジネスマンにもおすすめです。

概要
住所〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-32-14
Dear恵比寿ビル2階

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営業時間月曜:7:00-22:00
火曜:7:00-22:00
水曜:7:00-22:00
木曜:7:00-22:00
金曜:7:00-22:00
土曜:7:00-22:00
日曜:7:00-16:00
祝日:7:00-16:00
定休日なし(不定休)

ハビットの2ヶ月総額の内訳

入会金10,800、全16回の2ヵ月集中ダイエットコースは税込166,320円なので、ハビットの2ヶ月総額料金は177,120円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金¥10,800
2ヵ月集中ダイエットコース¥166,320
合計料金¥177,120

ハビットの体験コース

無料体験はありませんが、3,240円でパーソナルトレーニングを体験できます。

 

 

【第7位】BOOTY代官山(2ヶ月総額207,360円)

『BOOTY代官山』は代官山駅から徒歩4分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。全身のシェイプアップにも対応していますが、美脚・美尻に特化したジムなので、海外モデルのようなメリハリのきいたカラダを目指したい女性におすすめです。

概要
住所〒150-0034
東京都渋谷区代官山町7-4

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営業時間月曜:9:00-22:00
火曜:9:00-22:00
水曜:9:00-22:00
木曜:9:00-22:00
金曜:9:00-22:00
土曜:10:00-19:00
日曜:10:00-19:00
祝日:10:00-19:00
定休日第3日曜

BOOTY代官山の2ヶ月総額の内訳

入会金は21,600円、「美尻&美脚シェイプアップ(1回60分)」の16回コースは185,760円のため、BOOTY代官山の2ヶ月総額料金は207,360円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金¥21,600
美尻&美脚シェイプアップ(16回)¥185,760
合計料金¥207,360

BOOTY代官山の体験コース

BOOTY代官山店では無料体験できますので、ぜひ公式サイトからお申し込みください。

 

 

【第8位】プライベートジムZONE(2ヶ月総額226,800円)

京都の高級住宅街、芦屋を本店とする高級パーソナルジム『プライベートジムZONE』は、代官山駅から徒歩2分の好立地にあります。

概要
住所〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-31-18
202
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営業時間月曜:8:00-22:00
火曜:8:00-22:00
水曜:8:00-22:00
木曜:8:00-22:00
金曜:8:00-22:00
土曜:8:00-22:00
日曜:8:00-22:00
祝日:8:00-22:00
定休日なし(不定休)

プライベートジムZONEの2ヶ月総額の内訳

入会金は32,400円、全16回の短期集中ダイエットは税込194,400円のため、プライベートジムZONEの2ヶ月総額料金は226,800円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金¥32,400
短期集中ダイエットコース¥194,400
合計料金¥226,800

プライベートジムZONEの体験コース

プライベートジムZONEは無料体験ができます。公式サイトから必要事項を入力するだけのカンタン申し込みですので、ぜひ体験してみてください。

 

 

【第9位】REVIAS代官山(2ヶ月総額249,480円)

REVIAS(レヴィアス)代官山

『REVIAS代官山』は代官山駅北口から徒歩3分のボディメイク専門パーソナルトレーニングジムです。全身を使ったフリーウェイトトレーニングでお尻や背中を鍛え、姿勢改善と女性らしいメリハリある身体づくりを行います。

概要
住所〒150-0034
東京都渋谷区代官山町18-8
堀井代官山ビルB1F

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営業時間月曜:9:00-21:00
火曜:9:00-21:00
水曜:9:00-21:00
木曜:9:00-21:00
金曜:9:00-21:00
土曜:9:00-21:00
日曜:9:00-21:00
祝日:9:00-21:00
定休日なし(不定休)

REVIAS代官山の2ヶ月総額の内訳

入会金は37,800円、1回90分×16回の「ボディメイクプラン」は2ヶ月で211,680円なので、REVIAS代官山の2ヶ月総額料金は249,480円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金\37,800
ボディメイクプラン¥211,680
合計料金¥249,480

以下が料金システムです。

入会金・登録事務手数料など
¥37,800
時間回数期間合計料金
ボディメイクプラン月8回2ヶ月¥211,680
メンテナンスプラン
月2回1ヶ月¥30,240
月4回1ヶ月¥51,840
月8回1ヶ月¥86,400
卒業したメンバー限定の「メンテナンスプラン」もあります。

REVIAS代官山の体験コース

無料体験はありませんが、無料カウンセリングがありますので、まずは相談してみると良いでしょう。

 

 

【第10位】FLUX CONDITIONINGS(2ヶ月総額291,600円)

『FLUX』は代官山駅から徒歩7分、渋谷駅新南口から徒歩6分のパーソナルジムです。ジュニアプランも提供されています。

概要
住所〒150-0033
東京都渋谷区猿楽町3-7
代官山木下ビル
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営業時間月曜:6:45-22:45
火曜:6:45-22:45
水曜:6:45-22:45
木曜:6:45-22:45
金曜:6:45-22:45
土曜:6:45-19:45
日曜:6:45-19:45
祝日:6:45-19:45
定休日年中無休

FLUXの2ヶ月総額の内訳

入会金は32,400円、2カ月短期集中のダイエットコース(1回55分)は259,200円なので、FLUX CONDITIONINGSの2ヶ月総額料金は291,600円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金\21,600
20回チケット¥259,200
合計料金¥291,600

FLUXの体験コース

パーソナルトレーニングの60分体験を6,480円で受けられます。

 

 

【第11位】EZIL 新渋谷&渋谷スタジオ(2ヶ月総額324,000円)

EZIL(エジル)

『EZIL』は 女性トレーナーのみが在籍するパーソナルトレーニングジムです。女性専用ではなく、男性も入会することができます。代官山駅から徒歩10分の新渋谷スタジオと、徒歩12分の渋谷スタジオがあります。

概要
住所
(新渋谷スタジオ)
〒150-0032
東京都渋谷区鶯谷町19-12
TYMコート402号室

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住所
(渋谷スタジオ)
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町22-20
Google Mapはコチラ

営業時間月曜:7:00-22:00
火曜:7:00-22:00
水曜:7:00-22:00
木曜:7:00-22:00
金曜:7:00-22:00
土曜:7:00-22:00
日曜:7:00-22:00
祝日:7:00-22:00
定休日なし(不定休)

EZILの2ヶ月総額の内訳

入会金は54,000円、コースは2ヶ月間で270,000円の「ダイエットプラン」のみです。

2ヶ月総額の内訳
入会金\54,000
ダイエットプラン
(1回75分×16回)
¥270,000
合計料金¥324,000

EZILの体験コース

無料体験はありませんが、無料カウンセリングで実際に1人ひとりに合ったトレーニング方法や食事方法をアドバイスしてもらえます。

 

 

【第12位】ライザップ恵比寿店(2ヶ月総額375,840円)

代官山駅から徒歩7~8分のところに『ライザップ恵比寿店』があります。恵比寿駅からは徒歩1分と駅チカのパーソナルジムです。

概要
住所〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2-3-14
CONZE恵比寿4F
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営業時間月曜:7:00~23:00
火曜:7:00~23:00
水曜:7:00~23:00
木曜:7:00~23:00
金曜:7:00~23:00
土曜:7:00~23:00
日曜:7:00~23:00
祝日:7:00~23:00
定休日年中無休

ライザップの2ヶ月総額の内訳

入会金は一律54,000円、パーソナルトレーニング16回のコース料金が321,840円のため、ライザップの2ヶ月総額料金は375,840円です。

2ヶ月総額の内訳
入会金¥54,000
コース料金(2ヶ月分)¥321,840
合計料金¥375,840

ライザップの体験コース

無料カウンセリングが受けられますので、以下ボタンから詳しい情報をご覧ください。

 

 

【確認中】Nexus

『Nexus』は代官山駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルトレーニングジムです。通い放題プランが用意されていて、ガッツリトレーニングしたい方におすすめです。

具体的な料金表が公式サイトに表記されていないため、本記事ではランキングをつけておりません。
概要
住所〒150-0034
東京都渋谷区代官山町8-19
La Grace DAIKANYAMA 4F

Google Mapはコチラ
営業時間月曜:7:00-22:00
火曜:7:00-22:00
水曜:7:00-22:00
木曜:7:00-22:00
金曜:7:00-22:00
土曜:7:00-21:00
日曜:7:00-21:00
祝日:7:00-21:00
定休日なし(不定休)

Nexusの体験コース

無料体験が用意されているので、その場で金額などをお問い合わせくださいませ。

 

 

 

パーソナルジムでダイエットを成功させるコツ

最後に、僕の現役ボディメイクアドバイザーとしての経験に基づくパーソナルジムでダイエットに成功するためのコツを3つご紹介します。

  1. 運動が苦手だとはっきり伝える
  2. 食事制限が辛くなったら我慢せずに正直に言う
  3. トレーナーの指示に対して、「どうして?」と理由をちゃんと聞く

(コツ1)運動が苦手だとはっきり伝える

まず、2ヶ月間のパーソナルトレーニングでしっかり痩せるためには、それなりの筋力トレーニングが必須です。楽なトレーニングでは効果も低いですので。そのため、トレーナーの多くは大胸筋や大腿四頭筋といった大きな筋肉を鍛える筋トレメニューを選ぶ傾向があります。

大きな筋肉はダイエット効果も高い分、トレーニングの疲労度も高くなるので、運動が苦手な方にとってはツラいものになるでしょう。そのため、事前にトレーナーに運動経験や好き嫌いをはっきり伝えることがポイントです。

はっきり言ってもらったほうが、トレーナーも安心してトレーニングメニューを組むことができます。

(コツ2)食事制限が辛くなったら我慢せずに正直に言う

食事制限はパーソナルジムにはつきものですし、目的や現体重によってはかなり過酷になることもあります。トレーナーはできる限り無駄な糖質をカットしたメニューを提案してくれますし、実行できるのであれば問題ありません。

しかし、どうしてもツラくて仕事が手につかなくなったり、生活に支障がでるくらいストレスが溜まるようであれば、我慢せずに正直に言ってください。トレーナー側も、自分が提案した食事制限が完全に守られるとは思っておらず、クライアント様がツラそうな時はメンタルサポートをしたいと考えています。

カッコつけずに、ツラいときはツライと言いことが大切です。

(コツ3)トレーナーの指示に対して、「どうして?」と理由をちゃんと聞く

筋トレ、食事制限のどちらにおいても、トレーナーがなぜそのメニューを提案しているのか、理由をきちんと聞きましょう。ライザップや24/7ワークアウトのように全国チェーン型のジムはトレーナーの質が一定なので安心ですが、個人経営のジムは店舗経営などもトレーナー自身で行なっている場合が多く、指導の質が必ずしも高いとは言えません。

そのため、何のためにその筋トレをするのか、食事制限の背景は何なのかをしっかり聞くことで、トレーナー側も真剣に対応しなければならなくなります。

トレーナーとクライアント様がお互いに真摯に取りくむことが、短期間のダイエットの成功確率を左右するのです。