東京都のパーソナルジム

【安い順】要町のジム・パーソナルトレーニングを2ヶ月料金で徹底比較!

【安い順】要町周辺のパーソナルトレーニングを2ヶ月料金で徹底比較!

本記事は、駅近くにあるフィットネスクラブ・パーソナルジムをNSCAトレーナーが独自調査し、パーソナルトレーニングの総額料金が安い順でランキングしたものです。この記事で対象としている駅は以下の通りです。

  • 副都心線 要町駅
  • 有楽町線 要町駅

要町のパーソナルトレーニング比較表(2ヶ月総額)

順位パーソナルジム個室2ヶ月総額体験 オススメ度
第1位カーブス要町駅前×¥28,512無料
第2位FORZA池袋店¥137,160無料
FASTGYM24要町店×¥21,600+指導料¥3,780

ピンク色は女性専用のジムです。金額は税込表記(税率8%)となっており、公平な料金比較を行うため、可能な限り「初期費用(入会金、登録手数料等)と2ヶ月間のコース料金もしくは16回のパーソナルトレーニング指導にかかる料金」に換算して総額料金を算出しています。また、本記事の掲載情報は、各施設様からご提供いただきた情報もしくは当編集部の独自調査に基づいております。施設の掲載希望情報の訂正につきましては、お問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。
無料カウンセリングなどにお申し込みいただく際は、事前に各施設様の公式サイトにて最新情報をご確認いただきますようお願い申し上げます。

【第1位】カーブス要町駅前(28,512円)

要町駅4番出口から徒歩1分もかからない『カーブス大倉山』は、女性専用の健康教室がコンセプトのジムです。会員になれば、営業時間中いつでも好きなときにマンツーマン指導が受けられます。女性トレーナーによる女性だけのサーキットトレーニングが魅力です。

概要
住所〒171-0043
東京都豊島区要町1-1-11
要町KTビル6F
営業時間平日:10:00-13:00,15:00-19:00
土曜:10:00-13:00
祝:定休日
定休日毎週日曜日
祝日

女性専用のサーキットトレーニングジム

『カーブス』は1992年にアメリカで生まれた、今や世界各国で女性の会員を増やしている女性専用のジムです。女性コーチが1人ひとりの体調チェックを行ってくれて、 関節や筋肉に痛みがある方も身体の状態に合わせて痛みが出ないエクササイズを指導してくれるのも安心ポイント。無理なく運動ができるため、利用者は40~60歳代の女性が中心で最高齢は99歳というからすごいです。

カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍にもなり、1回たった30分だけで気になるお腹の脂肪が燃やせると評判です。自分のペースでできる優しい筋力運動と長時間でも負担なく続けられる有酸素運動を組み合わせたカーブス独自の30分プログラムは、脂肪が燃えやすい体質づくりに役立ちます

カーブスの総額料金(初期費用+2ヶ月コース)

入会金は16,200円、月会費6,156円だけで回数無制限で利用できます。そのため、カーブスの総額料金は28,512円となります。

2ヶ月総額の内訳
入会金¥16,200
月会費(2ヶ月分)¥12,312
合計料金¥28,512

月の利用回数に制限がないのも、カーブスの魅力の一つです。

カーブスの体験コース

カーブスでは無料体験が用意されています。

無料体験では1人ひとりの健康状態の把握に25分、10分の筋肉量・身体の脂肪量などを測る体力測定を行ったあと、実際に身体の状態に合わせて健康のために効果的なマシンを使った運動を10分体験できます。

 

 

【第2位】FORZA池袋店(137,160円)

『FORZA(フォルツァ)』は完全予約制の隠れ家的パーソナルジム。ライザップや24/7ワークアウトと同じように、専任トレーナーによるオーダーメイドのプログラムメニューに基づいたパーソナルトレーニングが10万円台で受けられるのが魅力です。

概要
住所〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目16-11
グリシーヌ甲友201号室
営業時間平日 10:00-23:00
土曜 10:00-23:00
日祝 10:00-23:00
定休日なし(不定休)

FORZAの総額(初期費用+2ヶ月料金)

『FORZA』の入会金は税込16,200円。コースは3種類ありますが、食事アドバイスにこだわらない方には「トレーニングプラン」がおすすめ。1回60分のパーソナルトレーニングを16回受けられて税込120,960円です。

『FORZA』で16回のパーソナルトレーニングにかかる総額料金は137,160円となります。

2ヶ月総額の内訳
初期費用(入会金、登録手数料など)¥16,200
トレーニングプラン¥120,960
合計料金¥137,160

FORZAの体験コース

『FORZA』では、まず無料カウンセリングを受けてから入会するかどうかを決めていただくシステムです。強引な勧誘は一切していませんので、気軽に行ってみるといいでしょう。

 

FASTGYM24大倉山(21,600円+指導料)

要町駅3番出口でてすぐの『FASTGYM24要町』は、24時間365日利用できる、豊富なマシンが揃っているフィットネスジムです。

概要
住所〒171-0043
東京都豊島区要町1-11-1
センチュリービル2階
営業時間月曜:24時間営業
火曜:24時間営業
水曜:24時間営業
木曜:24時間営業
金曜:24時間営業
土曜:24時間営業
日曜:24時間営業
祝日:24時間営業
定休日年中無休

シャワールームも完備されていますので、朝、早く起きてトレーニングをしてひと汗かいても、シャワーを浴びてさっぱりしてから出勤できることから、朝活にピッタリです。夜もセキュリティ対策がしっかりしているので、女性が1人で利用するにも安心です。

FASTGYM24の総額(初期費用+2ヶ月料金)

入会時にセキュリティカード発行手数料として税込3,240円、登録料が税込2,160円必要になります。また、FASTGYM24全店を24時間365日使える「FASTGYM24プラス」の月額料金が税込8,100円となっており、これらに加えてパーソナルトレーニングの指導料が追加となります。

2ヶ月総額の内訳
初期費用(入会金、登録手数料など)¥5,400
FASTGYM24プラス×2ヶ月¥16,200
パーソナルトレーニング×16回指導料
合計料金¥21,600 + 指導料

こちらの店舗しか利用できないメンバーシップもありますが、1店舗しか使えないのに500円程度しか安くならないので、断然「FASTGYM24プラス」がお得です。

FASTGYM24の体験コース

FASTGYMが契約しているMyTRainers経由であれば、初回に限り税込3,780円で60分のパーソナルトレーニングが受けられます。

 

 

その他、要町駅周辺のジムやヨガ

【ジム】フィットネスクラブエポック要町店

運動経験がまるでないという人もスタッフがサポートしてくれますので、楽しみながら運動できるのが特徴のトレーニングジムです。
運動の仕方がわからないという人や健康になることを目的に通いたい人には専属トレーナーが付いたフィットネス・カウンセリング・システムがありますので、安心して運動できます。

入会前にフィットネスクラブ1DAY体験に申し込めば、事前に施設の様子やトレーニングの雰囲気がわかるのも特徴です。費用はたった1,000円で、1日かけて施設を見て回り、プログラムまで体験できるとあって大変リーズナブルです。

ほかにも1WEEK2,000円のコースもありますが、実施日が特定されますので、事前にスケジュールを調べて行ける日に申し込む必要があります。
入会にあたっては入会金10,800円と事務手数料3,240円、希望する会員コースを選んで月会費で通います。

利用に制限のない個人会員は月会費12,420円で、平日ナイト会員なら7,344円(価格はいずれも税込)と、リーズナブルな会費で利用できるコースを選べば、お財布にもやさしくなります。

 

【ヨガ】Radiant Heart

ヨガをメインとしたスタジオトレーニングを行っており、回数券を使って料金を払うシステムを作っているため、月会費制のジムでは毎月行けるかどうかわからないという人が、スポット利用で運動できるのが特徴です。

1ヶ月有効期限の3回券は1万円で、休みが取れた時点でまとめて一気に行って使ってしまうといった方法ができるのが、スポット利用ならではのメリットです。
2ヶ月有効の5回券や3ヶ月有効の10回券など、有効期限を延ばして枚数を多くし、行けるときに集中していくのもいいでしょう。

期限が切れてしまった場合は500円プラスすれば受講できますし、ヨガマットは無料で使えるのもうれしいところです。体験レッスンはヨガマット付き2,000円(価格はいずれも税別)で行っています。

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