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チェストプレスマシンとは? ~Chest press machine~

チェストプレスマシンとは? ~Chest press machine~

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慶應義塾大学商学部卒業。フリーで活動するパーソナルトレーナー。渋谷や新宿、六本木を拠点に活動しています(東京23区は対応可能)。

チェストプレスマシン(Chest press machine)は、大胸筋を鍛えるチェストプレスができるウエイトスタック式トレーニングマシンの1種だ。







チェストプレスマシンとは? ~Chest press machine~

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