はじめての方へ
BodyMaking.JP』へようこそ。
このサイトは、 パーソナルトレーナーが運営している総合フィットネスブログです。
自身のボディビルディングや、クライアント様への指導で得た知識に基づき、分かりやすく情報発信しています。

カロリーとは? ~Calorie~

ABOUTこのブログの運営者

慶應義塾大学商学部卒業。フリーで活動するパーソナルトレーナー。渋谷や新宿、六本木を拠点に活動しています(東京23区は対応可能)。

カロリーは熱量を表す単位だ。

日本には計量法という法律があり、この計量法の規定を実施するために制定された計量単位令という政令で、以下の規定がなされている。

「人若しくは動物が摂取する物の熱量又は人若しくは動物が代謝により消費する熱量の計量」の計量単位

  1. カロリー
  2. キロカロリー
  3. メガカロリー
  4. ギガカロリー

出典:計量単位令 – 別表第六(第五条関係)







この記事がお役に立ったらシェアしてください