California Gold NutritionのBCAAを飲んだ感想・筋トレ効果をレビュー

（2018年5月12日に更新）

こんにちは。
平日は一般企業でサラリーマンとして働きながら、土日にパーソナルトレーニングを教えている、よしおだ。

California Gold Nutrition（カリフォルニア・ゴールド・ニュートリーション）は、iHerbで独占的に販売されているサプリメントブランドだ。

日本では、筋トレをしているフィットネス界隈でもあまり知られていないブランドだが、高品質なサプリメントで評価も高いメーカーなんだ。

California Gold Nutritionのトレーニング向けサプリメントは大きくわけて6種類に分類できる。

1. アミノ酸
2. グルタミン
3. クレアチン
4. プロテインパウダー
5. プロテインバー
6. 複合炭水化物

本日は、アミノ酸サプリの1つである『BCAA』を飲んでレビューしていく。

California Gold Nutrition BCAAの成分は？

まずは、どんな成分が含まれているのか見ていこう。

BCAAしか入っていないシンプル設計！

栄養成分表示（Supplement Facts）は以下だ。

めっちゃシンプル！

なんと、BCAAしか入っていない！∑(°口°๑)

Other Ingredientsとは、「その上に書かれている以外の成分」のことだ。

Noneとは「なし」という意味なので、BCAA以外の成分は含まれていないということだ。

私みたいにアレルギー体質の人は、どんな成分で体調を悪くするか分かりないので、こうやって余計な成分が入っていないサプリメントはとっても嬉しいと思う。

California Gold Nutrition BCAAの味は？

続いては、どんな味をするのかを実際に飲んで確かめていこう。

開封の儀！

ビニールを剥がしていく。

フタを回して開けていく。

密封用の中フタだ。

これも剥がしていく。

うまく剥がすのが難しいだが、ゆっくりと剥がしていく。

剥がし終わりました。

中身は真っ白なパウダーだ。

付属のスプーンはないようだ。

お水で飲んでみよう！

それでは、実際に飲んでいく。

味をハッキリと確認するため、お水で試してみます。

付属スプーンがついていないので、小さじスプーンを用意した。

試しなのでちょっとだけ取ってみよう

小さじスプーンすりきり1杯にする。

混ぜたらこんな感じ。

けっこう泡立ってますが、放っておけば消えていく。

味はまったくなし！

California Gold NutritionのBCAAパウダーは、BCAA以外の成分はまつたく含まれていない。

なので、味は一切ないだった。

市販のジュースやお茶に入れても、全然気にならずに飲めると思うよ！

少し寂しかったので、エクステンドのBCAA（いちごマンゴー味）を混ぜて飲んでみました。

2種類のサプリを混ぜるのは初めてだったが、問題なく美味しく飲むことができました。