アナボリックとは? ~Anabolic~

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慶應義塾大学商学部卒業。フリーで活動するパーソナルトレーナー。渋谷や新宿、六本木を拠点に活動しています(東京23区は対応可能)。

専門用語で同化と訳されますが、一般的な感覚では合成と捉えていただいたほうがわかりやすいでしょう。

タンパク質など人体組織を構成する化合物を、骨格筋などの人体組織に合成することを指す用語です。

対義語はカタボリック。筋肉が分解されて減少していく状態をいいます。







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